مطالعات جدید محققان کالیفرنیا در امریکا نشان می دهد که آلودگی هوا می تواند ریسک اضافه وزن و چاقی را در کودکان افزایش دهد.
کد خبر: ۳۶۵۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۵
کاهش وزن به ویژه در ناحیه شکم از طریق رژیم غذایی یا ورزش و یا هر دو این عوامل، موجب بهبود چشمگیر در کیفیت خواب افراد می شود. در حقیقت می توان گفت چاقی و بی خوابی ارتباط مستقیمی دارند.
کد خبر: ۳۶۴۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۳
در مطالعات پیشین مشخص شده بود پس از قرارگیری در معرض تابش لامپ ماوراء بنفش، اکسید نیتریک آزاد شده در بدن میتواند منجر به کاهش فشارخون شود.
کد خبر: ۳۶۳۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۶
این پدیده توسط دو تیم دانشگاه ایالتی اوهایو بررسی شد؛ این مطالعات نشان دادند افراد در صورت داشتن استرس به سمت شیرینی و مواد غذایی جذب میشوند.
کد خبر: ۳۶۲۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۴
وی با اشاره به اینکه 90 درصد بیماران دیابتی به دیابت نوع 2 مبتلا هستند، گفت: اختلالات و کمبود انسولین موجب ابتلا افراد به دیابت نوع 2 میشود.
کد خبر: ۳۶۲۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۲
پوکی استخوان فی نفسه به عنوان بیماری تلقی نمی شود، اما عوارض خطرناکی همچون شکستگی ها دارد که می تواند، ناشی از ضربات شدید یا خفیف و در مواردی حتی بدون ایجاد ضربه ایجاد شود. برخی از این شکستگی ها مثل شکستگی لگن می تواند، منجر به مرگ شود.
کد خبر: ۳۶۱۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۸
حدود 15 سال است که مطالعه قند و لیپید تهران در جریان است و ما این جمعیت را هر سه سال یک بار بررسی کرده و بدین ترتیب روند مشکلات و بیماریهایی نظیر بیماریهای قلبی عروقی، دیابت، چربی، فشار خون و چاقی را در آنها پیگیری میکنیم.
کد خبر: ۳۶۱۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۸
این نتایج، تغییرات در ساعت بدن و افزایش خطر چاقی را در اثر پرواززدگی و یا تغییر شیفت کاری در کارکنان شب کار بیان میکند.
کد خبر: ۳۶۱۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۷
برخی افراد کاملا از افراد دیگر پیرتر به نظر میآیند که ژنتیک نقش بزرگی در این زمینه بازی میکند. بررسیها حاکی از آن است که حدود 40 درصد تغییرات و شکلها در «پیری وراژنتیک»، عامل ژنتیکی دارد.
کد خبر: ۳۶۰۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۲
کد خبر: ۳۶۰۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۰
کد خبر: ۳۵۸۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۰
هنگامی که فیبر و پلی فنول ها در روده قرار می گیرند تخمیر می شوند و این فعل و انفعال شیمیایی به باکتری های مفید روده کمک می کند.
کد خبر: ۳۵۸۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۹
حتی پس از پختن، 88 درصد وزن کدوحلوایی را آب تشکیل می دهد. بنابراین معده را پر کرده و جای کمی برای کالری های اضافی می گذارد. از آنجا که 3 درصد آن را الیاف تشکیل می دهد، پس منبع خوبی برای کسب الیاف مورد نیاز بدن است.
کد خبر: ۳۵۷۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۲
آزمایشها نشان دادهاند افرادی که مقدار ثابتی از غذا را در تعداد بیشتری از وعدهها و میان وعدههای غذایی مصرف میکنند نسبت به کسانی که همان مقدار غذا را در تعداد کمتری از وعدهها و میان وعدهها مصرف میکنند ۱۷درصد کمتر دچار اختلال در ترشح کورتیزول میشوند.
کد خبر: ۳۵۶۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۹
سیگار، چاقی و اضافه وزن، استرس و فشارهای روحی و روانی و عصبی، مصرف زیاد چربی، کلسترول خون بالا و عدم فعالیت بدنی از جمله دلایل گسترش بیماریهای مزمن و افزایش آمار مرگ و میر در جهان است.
کد خبر: ۳۵۳۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۸
هر یکچهارم فنجان آووکادو تازه سرشار از اسیدهای چرب تک غیراشباعی است که باعث سوخت چربیهای ناحیه شکم میشود. بهترین شیوه مصرف آن به صورت تازه، پوره و اضافه کردن آن به سالاد به عنوان یکی از مخلفات سالاد است.
کد خبر: ۳۵۲۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۵
در بسیاری از افراد چاق، انتقال چربی به خارج از کبد با اختلالاتی همراه است و پروتئین سویا قادر است این انتقال را تسهیل کرده و علایم بیماری کبد چرب را کاهش دهد.
کد خبر: ۳۵۱۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۹
رژیم های غذایی پر چرب و پر انرژی، رفتارهای غیر فعالانه، کم خوابی، کاهش فعالیت های فیزیکی، شهر نشینی، عوامل اجتماعی و فرهنگی، برنامه ها و عادات غذایی نامناسب از جمله عواملی است که موجب چاقی افراد می شود.
کد خبر: ۳۵۰۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۷
پیش از این پژوهشگران ثابت کرده بودند که کاهش حس بویایی میل انسان به غدا خوردن را بیشتر می کند و به پرخور شدن افراد منجر می شود.
کد خبر: ۳۵۰۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۲
موشهای ماده دو هفته پیش از جفتگیری و در طول بارداری در معرض فلز سرب قرار گرفتند. سپس موشهای متولدشده در سنین سه، شش و 9 ماهگی به لحاظ سطح فعالیت بدنی و دریافت مواد خوراکی بررسی شدند.
کد خبر: ۳۵۰۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۱