نوشیدن چای شیرین میتواند منجر به چاقی شود، زیرا این نوشیدنی کالری بالایی دارد و در عین حال هیچ احساس سیری در شما ایجاد نمیکند. شکر باعث افزایش سریع قند خون میشود و ترشح کورتیزول و آدرنالین را بالا میبرد. همچنین مصرف مزمن قند اضافی ممکن است منجر به مقاومت در برابر لپتین (هورمونِ ذخیره چربی) شود.
کد خبر: ۸۹۲۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۳
محققان دانشکده پزشکی هاروارد در مورد رابطه زمانبندی وعدههای غذایی بر افزایش وزن دریافتند که دیرخوردن باعث ایجاد اثرات منفی فیزیولوژیکی میشود و خطر چاق شدن را افزایش میدهد.
کد خبر: ۸۹۱۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
فرمول جادویی برای کاهش چربی شکمی وجود ندارد، اما یک رژیم غذایی کمکربوهیدرات میتواند سودمند باشد، به خصوص اگر دیابت نوع ۲ هم داشته باشید. لازم نیست از همه کربوهیدراتها پرهیز کنید- فقط مصرف آنهایی را محدود کنید که قند خون را به سرعت بالا میبرند و بدن را وا میدارند که چربی ذخیره کند
کد خبر: ۸۸۹۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۹
به گفته محققان بر اساس این تحقیقات در کشوری که جمعیت افراد دارای اضافه وزن آن در مقایسه با کشور دیگر یک درصد بیشتر است، مرگ و مرگ و میر ناشی از ابتلا به کوید ۱۹ به میزان ۳.۵ درصد بالاتر از کشور دوم است.
کد خبر: ۸۰۶۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۳
کد خبر: ۷۶۳۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۰
کد خبر: ۷۵۶۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۷
کد خبر: ۷۵۶۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۵
کد خبر: ۷۵۱۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۲
کد خبر: ۷۵۰۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۰
کد خبر: ۷۴۹۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۱
کد خبر: ۷۴۷۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۹
کد خبر: ۷۴۵۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۶
کد خبر: ۷۴۴۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۱
کد خبر: ۷۴۴۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۷
کد خبر: ۷۴۳۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۸
کد خبر: ۷۴۱۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۱
کد خبر: ۷۴۰۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۰
کد خبر: ۷۳۷۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۵
وزیر بهداشت چاقی را یکی از عمدهترین علتهای مرگ و میر کودکان و نوجوانان مبتلا به کووید ۱۹ اعلام کرد.
کد خبر: ۷۳۵۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۲
چاقی ناشی از سبک زندگی غلط است و در اپیدمی کووید۱۹ هم دیدیم که چاقی در بروز مرگ مبتلایان به خصوص در سنین زیر ۵۰ سال نقش مهمی داشت.
کد خبر: ۷۳۴۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۱