تاریخ:
- صراحت سریعالقلم ستودنی است؛ اما طبقۀ نوکیسه چه، پُست بگیرند یا نه؟!
- افتتاح بزرگترین کنسولگری امریکادر کردستان عراق (+عکس)/ ۵۱ هکتار - هزینه ۸۰۰ میلیون دلار
- هشدار مینو محرز: در برابر این آلودگی هوا هیچ کاری نمی شود کرد؛ بمانید در خانه و درو پنجره ها را ببندید / افزایش ۲۰ درصدی مرگومیر
- دستگیری یک جاسوس جدید ایران در اسرائیل/ شهردار "بات یام": ارتباط دهها نفر از دانش آموزان یک دبیرستان اسرائیل با ماموران اطلاعاتی ایران
- باران در مشهد خسارت به بار آورد: ۷۷۴ خودرو تصادف کردند
- معاون امنیتی فرمانداری تهران هشدار داد: شکل گیری کلونی اتباع غیر مجاز در تهران
- عراق درباره اعلام تروریستی بودن حزب الله و حوثی : اشتباه شد
- رییس جمهور علت تورم و گرانی در کشور را اعلام کرد/ شرایط کنونی سختتر شده و دشمنان مترصد بروز اختلاف داخلی اند تا حمله کنند
- یک اسکادران پهپاد آمریکایی لوکاس (شاهد 136) در خاورمیانه مستقر شد (+عکس)
- استاد برق شریف: بسیاری از گفتههای وزیر نیرو غیر علمی و غیر منطقی است /توصیه های وزارت نیرو در حد پر کردن آفتابهها و سطل است
برچسب جستجو
شنیدن خبر حمله قلبی فردی میتواند مبتلایان به اختلال وحشتزدگی را آن قدر بترساند که دچار تپش قلب شوند و حمله هراس به آنها دست دهد. تغییرات بدنی و هیجانی سیکل معیوبی را در آنها ایجاد میکند که بر اساس آن فرد با شنیدن این اخبار دچار نگرانی، ترس و تپش قلب میشود.
کد خبر: ۳۴۷۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۵
«استرس» معمولا به دو معني به کار ميرود؛ يک زمان به عنوان عامل ايجادکننده و محرک اضطراب از آن ياد ميکنيم و گاهي هم مرادمان از استرس، حالت اضطراب است. اگر بخواهيم کليتر بگوييم، يکي از علائم استرس، همان حالتهاي اضطرابي است.
کد خبر: ۳۴۶۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۶
مؤثرترین روش مقابله با اضطراب امتحان، برنامه ریزی و خواندن به موقع درس ها و ارزیابی عملکرد روزمره می باشد. در این صورت دانش آموز یا دانشجو می داند که طبق برنامه رفتار کرده است و اگر واقعاً تا جایی که می توانسته تلاش کرده و به جای نتیجه به عملکرد خود و اصلاح آن اندیشیده باشد، اضطراب او به حداقل می رسد.
کد خبر: ۳۲۸۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۱۱
کد خبر: ۳۱۹۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۰
زنان درمقایسه با مردان گیرنده های( سنسورهای) قوی تری دارند – آنان اطلاعات ریزتری را نسبت به مردان دریافت می کنند وقادرند احساسات خود را با کلامی پراحساس بیان کنند.زنی که رنجیده خاطر است، احتمالا به راحتی می تواند زیر گریه بزند، چون معمولا رنجیدگی مملو از احساس است.درحالی که مرد معمولا نمی فهمد که او را رنجانده اند. همه اینها برای او بچه بازی است.
کد خبر: ۳۱۳۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۱۸
اختلالات اضطرابی بر اساس ماهیت و موضوعات مبتلا به انواعی تقسیم می شوند که هر کدام از آن ها می تواند حوزه های وسیعی از زندگی را تحت تأثیر قرار دهد. چه بسا بسیاری از اختلالات اضطرابی از ابتدای کودکی همراه با انسان است و در طول حیات وی منجر به تولید محدودیت ها و ناتوانایی های بسیاری می شود. البته برخی از انواع اختلالات اضطرابی در حد خفیفی بوده و مقطعی و گذرا می باشند.
کد خبر: ۳۱۳۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۱۵
آریتمی همچنین ممکن است بر اثر نبود دريچه قلب به وجود آید اما بسیاری از افرادی که دچار آریتمی میشوند، ساختمان قلبشان کاملا سالم است. مهم آن است افرادی که دچار آریتمی قلب میشوند حتما باید به پزشک مراجعه کنند تا در صورت نیاز توسط فوق تخصصان الکتروفیزیولوژی درمان شوند.
کد خبر: ۲۹۶۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۳۰
سنبلالطیب آرامشبخش است اما اعتیادآور نیست و از این رو داروی مفیدی برای درمان بیخوابی است بدون آنکه روی مراحل طبیعی خواب تاثیر سوء داشته باشد.
کد خبر: ۲۹۴۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۱۳
آدلر معتقد است اضطراب ، زندگی فرد را تا حد زیادی تلخ میکند، و امید اوبه ایجاد زندگی آرام نابود میکند. افراد مضطرب بیشتر به خودشان فکر میکنند تا دیگران و آنها همیشه از تغییر موقعیت و شروع هر کاری بیشتر احساس اضطراب و هراس میکنند.
کد خبر: ۲۹۳۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۱۲
بیماران سرطانی تنها با دارو و پول، درمان نمیشوند بلکه با درک کردن آنها میتوان بزرگترین گام را برای بهبودی آنها برداشت.
کد خبر: ۲۹۲۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۳۱
زمانی که این بخش یکی از این مولکولها را گیر میاندازد، سلول والد را برای ترشح هورمونهایی که منجر به استرس و اضطراب میشود، فعال میکند.
کد خبر: ۲۸۶۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۳۱
هر گونه تغییراتی را که میخواهید در زندگی خود ایجاد کنید، مشخص کنید.
کد خبر: ۲۸۲۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۰۹
کد خبر: ۲۷۸۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۰
کد خبر: ۲۶۲۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۴
یافته های جدید دانشمندان نشان می دهد اسفناج از گیاهانی است که با خوردن آن نوعی احساس استرس و سرزنش سراغ شما می آید.
کد خبر: ۲۵۹۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۰۶
یک روانپزشک معتقد است که وابستگی و اعتیاد به اینترنت عبارت است از استفاده بیمارگونه و وسواسی به اینترنت که با علائمی مانند گوشهگیری، افسردگی، تنهایی و اضطراب همراه است.
کد خبر: ۲۵۳۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۰۵
اسطوخودوس اثری قطعی بر ناخوشیهای عصبی با ریشه روانی (روانتنی) مانند تشنج، سرگیجه و... دارد. در نفخ و کولیکهای نفخی، نزلهها و ناراحتیهای ریوی نیز کاربرد دارد.
کد خبر: ۲۵۲۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۲۶
معاون دانشجویی دانشگاه صنعتی شریف از ارایه خدمات مشاوره الکترونیکی در ایام امتحانات خبر داد و گفت: بیشترین دلیل مراجعه دانشجویان به مراکز مشاوره در این ایام اضطراب ناشی از امتحان است.
کد خبر: ۲۴۹۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۱۶
دانشآموزان در فصل امتحان نیاز به غذاهایی دارند که علاوه بر تقویت حافظه آنها باعث آرامش اعصاب شده و از شدت اضطراب و استرس ناشی از امتحان بکاهد که در این راستا مصرف ویتامینهای B و C در کاهش اضطراب بسیار موثر است.
کد خبر: ۲۴۷۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۰۴
یک کارشناس اداره سلامت روان وزارت بهداشت گفت: پرکاری تیروئید میتواند اضطراب، علائم خشم و پرخاشگری در بیمار را در پی داشته باشد.
کد خبر: ۲۴۴۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۱۸
آخرین اخبار
خسروپناه: ایران بهزودی به «هوش مصنوعی کوانتومی» نیاز دارد/سازمانهای AI و کوانتوم باید همزمان تأسیس شوند حضور ترامپ در مراسم قرعهکشی جام جهانی قرارداد یک ساله ترکیه برای واردات گاز روسیه صراحت سریعالقلم ستودنی است؛ اما طبقۀ نوکیسه چه، پُست بگیرند یا نه؟! جعفر پناهی: بعد از اسکار به ایران برمیگردم عکس نایاب از دروازه ملل تخت جمشید؛ نگاه به شکوه ۱۰۰ سال پیش آیا آهنربا برای گوشی، لپتاپ و تلویزیون خطرناک است؟ حقایق علمی ۵ عادتی که بمب تقویت سیستم ایمنی بدن هستند لحظهای از تاریخ ایران؛ فوزیه با محمدرضا پهلوی و محمدعلی فروغی در ۱۳۲۰ (عکس) چگونه جلوی فریاد زدن سر فرزندانم را بگیرم: استراتژیهای فرزندپروری آرامتری که واقعاً مؤثرند
پربازدید ها