عصر ایران
تاریخ:
- عباس عبدی : اینگونه امر و نهی درباره حجاب پاسخگوی نسل جدید نیست
- به جای سوژه آفرینی در داخل توجه اصلی به جنایات اسرائیل باشد
- جنجال سریال مصری / پخش « حشاشین » ممنوع شد
- زباله فضایی در دام دوربین ماهواره ژاپنی افتاد
- آغاز به کار هیئت امنای شهر تهران
- واکنش یک اقتصاددان به اظهارات رئیسی : چطور می‌توانیم بگوییم تحریم بی‌اثر است؟
- جدیدترین پهپاد انتحاری سپاه، مشابه «لنست» روسی است (+عکس)
- بازدید رایگان از موزه‌ها برای معلم‌ها و استادان
- کشف گورستانی که در آن ضیافت برگزار می‌شد
- ۳۸ کشته و مصدوم در اثر گردباد جنوب چین
- انهدام باند قاچاق کبکهای وحشی
برچسب جستجو
اگر از اضافه‌وزن رنج می‌برید باید بدانید تنها رژیم غذایی لاغری یا ورزش و فعالیت بدنی نمی‌تواند به شما برای کاهش وزن کمک کند، بلکه باید سبک زندگی خود را نیز اصلاح کنید؛ این نکته ثابت شده است که پیروی از برخی عادات ناسالم در هنگام شب، می‌تواند یکی از دلایل اصلی افزایش وزن باشد.
کد خبر: ۹۵۲۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
سعی کنید طوری پیاده روی کنید که ضربان قلب افزایش یابد و کالری سوزی بیشتر شود. در زمان پیاده روی سرعت خود را کم یا زیاد کنید این کار باعث می‌شود ۲۰ درصد کالری سوزی افزایش یابد. سعی کنید زمان کوتاهی را با بالاترین شدت پیاده روی کنید.
کد خبر: ۶۱۰۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
آخرین اخبار
نحوه پخت دیدنی غاز شکم‌پر محلی در آذربایجان (فیلم) به جای سوژه آفرینی در داخل توجه اصلی به جنایات اسرائیل باشد جنجال سریال مصری / پخش « حشاشین » ممنوع شد رییس سازمان سینمایی رفتنی شد؟ آغاز به کار هیئت امنای شهر تهران گوگل معلم زبان انگلیسی می‌شود! بازدید رایگان از موزه‌ها برای معلم‌ها و استادان واکنش یک اقتصاددان به اظهارات رئیسی : چطور می‌توانیم بگوییم تحریم بی‌اثر است؟ کشف گورستانی که در آن ضیافت برگزار می‌شد این افراد ۲ سال از پرداخت مالیات معاف می‌شوند
پربازدید ها