در مقایسه با میوه ها و سبزیجات دیگر، سیب دارای محتوای آنتی اکسیدانی بیشتر، به ویژه در پوست خود است که آن را به گزینه ای خوب برای پیشگیری و مبارزه با سرطان تبدیل می کند.
کد خبر: ۷۳۵۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۱
برای افراد مبتلا به دیابت، تنظیم دقیق قند خون اهمیت ویژه ای دارد و انتخاب مواد غذایی و نوشیدنی هایی که به کنترل قند خون سالم کمک می کنند، اهمیت دارد.
کد خبر: ۷۳۵۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۹
کد خبر: ۷۳۵۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۷
مصرف فست فود با نرخ بالاتر افسردگی مرتبط است و هرچه میزان مصرف فست فود شما بیشتر باشد، این خطر نیز افزایش می یابد.
کد خبر: ۷۳۴۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۴
شما می توانید از طریق ورزش، استراحت یا مدیتیشن سطوح استرس بدن خود را کاهش دهید که می تواند به بهبود حساسیت به انسولین کمک کند.
کد خبر: ۷۳۳۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۳۱
کد خبر: ۷۳۳۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۶
کد خبر: ۷۳۳۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۵
دلیل شماره یک برای احساس سوزن سوزن شدن در پا دیابت است. چه در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار داشته باشید یا این بیماری در شما تشخیص داده شده باشد، سطوح بالای قند خون می تواند به اعصاب آسیب برساند که می تواند به احساس سوزن سوزن شدن منجر شود.
کد خبر: ۷۳۰۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۷
داروهایی که فرد مصرف می کند می توانند موجب تعریق بیش از حد شوند که این می تواند به تغییرات بوی بدن در برخی افراد منجر شود.
کد خبر: ۷۲۹۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۰
فشار خون بالا یکی از شایعترین عوامل خطر برای بیماری قلبی بین افراد مبتلا به دیابت است. این شرایط فشار بیشتری بر قلب وارد کرده و به رگ های خونی آسیب وارد می کند.
کد خبر: ۷۲۹۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹
کد خبر: ۷۲۸۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۳
منگنز یک ماده معدنی کمیاب ضروری است به این معنی که بدن انسان به مقادیر کم از آن نیاز دارد اما بدون این ماده مغذی بدن دچار مشکل می شود.
کد خبر: ۷۲۶۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۳
رپرتاژ آگهی
کد خبر: ۷۲۳۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۵
جذب مناسب فیبر برای حفظ سلامت انسان ضروری است. در شرایطی که برخی آن را نادیده می گیرند، این ماده مغذی نقش مهمی در پیشگیری از یبوست، کنترل کلسترول، و استفاده مناسب از قندها ایفا می کند.
کد خبر: ۷۱۹۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۷
افراد مبتلا به دیابت نه تنها احتمال بیشتری دارد به عفونت های تنفسی مبتلا شوند، بلکه شدت عفونت های تنفسی در آنها بیشتر است
کد خبر: ۷۱۷۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۷
اگر نمی توانید به خوبی بخوابید و همواره خسته هستید، ریزش مو، احساس گرسنگی بیش از حد معمول، تعریق زیاد یا ضربان قلب سریع را تجربه می کنید، کاهش وزن می تواند نشانه ای از پرکاری تیروئید باشد.
کد خبر: ۷۱۴۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۳۰
کاهش مصرف غذاهای فرآوری شده و استفاده از سبزیجات کامل، غلات کامل، لوبیاها، مغزدانه ها و گوشت های با کیفیت بالا و ماهی به جای آنها، یک اقدام مهم برای حفظ سطح متعادل قند خون بدن است.
کد خبر: ۷۱۳۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۷
آموزش در تغذیه و سبک زندگی، از موضوعات مهمی است که در کشور مورد غفلت قرار گرفته است.
کد خبر: ۷۱۲۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۸
کد خبر: ۷۰۹۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۳۰
وزن اضافه بدن با سطوح بالاتر کلسترول و قند خون مرتبط است که دو عامل خطر برای حمله قلبی و سکته مغزی محسوب می شوند.
کد خبر: ۷۰۶۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۰