آنها قهرمانانی بودند بیپرچم، بیمدال، و بیتندیس، اما نقششان در تاریخ، سرنوشتسازتر از هر ژنرال یا سیاستمداری بود. در این مطلب، با چند فکت واقعی، اما شگفتانگیز از چنین مردانی آشنا میشویم؛ مردانی که به جای تسلط، نجات را برگزیدند.
کد خبر: ۱۰۷۱۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۴
بنابر پایگاه اطلاعاتی تغذیهای کتابخانه ملی کشاورزی آمریکا (USDA)، هلو، منبع وسیعی از مواد مغذی است که برای عملکرد مناسب بدن حیاتی است. هلو، سرشار از پتاسیم، ویتامین A، بتاکاروتن و ویتامین C (اسکوربیک اسید) است. همچنین منبع خوبی از ویتامین E (آلفا-توکوفرول)، ویتامین B3 (نیاسین)، ویتامین B6 و فولات است. هلوها منبعی غنی از کلسیم، منیزیم، آهن، فسفر، روی (زینک) و مس هستند و درعین حال کالری کمی دارند و فاقد کلسترول اند.
کد خبر: ۱۰۷۰۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۳۰
اگر مرد هستید و سرکه را به رژیم غذاییتان اضافه کردهاید، این مطلب برای شماست. چون ممکن است برخی اثرات منفی آن دقیقاً همان چیزی باشد که هیچکس در موردش حرف نمیزند.
کد خبر: ۱۰۷۰۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۳۰
سازمان بهداشت جهانی تخمین زده که مصرف دخانیات سالانه مسئول بیش از ۸ میلیون مرگ زودرس است. بخش عمده این آمار، یعنی بیش از ۷ میلیون مورد، مستقیماً ناشی از مصرف دخانیات است، در حالی که حدود ۱.۳ میلیون نفر از افراد غیر سیگاری به دلیل قرار گرفتن در معرض دود سیگار اطرافیان جان خود را از دست میدهند. این ارقام نشاندهنده ابعاد وسیع و نگرانکننده این بحران جهانی است.
کد خبر: ۱۰۶۸۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۵
مطالعات متعدد نشان دادهاند تنهایی تأثیر منفی قابلتوجهی بر کیفیت زندگی دارد. سازمان جهانی بهداشت اعلام کرده است که احساس تنهایی با افزایش خطر ابتلا به اختلالات روانی و جسمی و کاهش رضایت کلی از زندگی مرتبط است. برای مثال، در مطالعهای گسترده در ایالات متحده مشخص شد افرادی که تنهایی شدید را گزارش کردهاند، نمرههای پایینتری در مقیاسهای کیفیت زندگی جسمی و روانی دریافت کردند .
کد خبر: ۱۰۶۷۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۱
اختلالات تیروئیدی اغلب در مردان تشخیص داده نشده میماند؛ زیرا علائم آن میتواند مشابه علائم دیگر عوارض و بیماریها باشد یا بهاشتباه به استرس یا افزایش سن ربط داده شود.
کد خبر: ۱۰۶۷۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۰
در اسفند ۱۳۴۳ تعداد ۱۲۳ ازدواج برای مردان متاهل تهرانی ثبت شده بود.
کد خبر: ۱۰۶۶۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۸
این نکته مهم ناگفته نماند که اندازه گیری دور شکم حتی اگر در شرایط درست و زمان مناسب انجام شود به تنهایی برای داوری طبی کافی نیست و باید متغیرهای دیگری از جمله قد را هم با آن تلفیق کرد. با این حال درباره همین اندازه گیری شکم هم نکات بسیار مهمی وجود دارد تا بتوانید میزان واقعی تر را پیدا کنید.
کد خبر: ۱۰۶۶۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۶
یک مطالعه بینالمللی جدید نشان داده است که اغلب تفاوتهای سطح پروتئین بین مردان و زنان تنها به دلیل ژنتیک نیست. این مطالعه بینشهای جدیدی را در مورد اینکه چرا مردان و زنان اغلب با خطرات، علائم و پیامدهای سلامتی متفاوتی روبرو هستند، آشکار کرده است.
کد خبر: ۱۰۶۵۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۲
منیزیم چیزی فراتر از یک ماده معدنی ساده است؛ این عنصر حیاتی، نقشی اساسی در سلامت مردان ایفا میکند. برای آگاهی بیشتر، ادامهی مطلب را بخوانید!
کد خبر: ۱۰۶۴۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۱
این اظهارات اغلب شامل تمجید از ظاهر یا انتقادهای تند و گاه توهینآمیز است. این رفتار فراتر از تعریف و تمجید ساده است و به یک الگوی روانشناختی و استراتژی سیاسی اشاره دارد که در آن ترامپ خود را بهعنوان ستاره اصلی یک نمایش بزرگ میبیند، جایی که دیگران یا در خدمت او هستند یا باید تحقیر شوند.
کد خبر: ۱۰۶۴۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۰
ماهی سالمون و سایر ماهیهای چرب منابع عالی اسیدهای چرب امگا ۳برای سلامت قلب هستند که ممکن است اکسید نیتریک را در بدن شما افزایش دهند. آنها فشار خون و خطر حمله قلبی و لخته شدن خون را کاهش میدهند. مصرف ۲۵۰ گرم در هفته ماهی سالمون و سایر ماهیهای چرب در هفته را هدف قرار دهید.
کد خبر: ۱۰۶۴۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۸
متخصصان در این مطالعه به موشهای نر به مدت دو هفته سوکرالوز دادند و نتیجه، بسیار نگرانکننده بود از جمله کاهش تحرک اسپرم، آسیب به بافت بیضه و اختلال در تعادل هورمونی. به بیان سادهتر، اسپلندا به اسپرمهای موثر در فرزندآوری آسیب میزند.
کد خبر: ۱۰۶۳۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۷
دعوای زنها و مردها درباره برتری قدمتی طولانی دارد اما بررسیها نشان داده، وقتی صحبت از مدیریت درد به میان میآید، زنها دست بالاتری دارند.
کد خبر: ۱۰۶۲۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۴
پژوهشگران با بررسی دادههای ژنتیکی یک میلیون نفر، متوجه شدند که یک ژن مرتبط با قد که در هر دو جنس مشترک است، در مردان تقویتشده و فعالتر عمل میکند.
کد خبر: ۱۰۶۲۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۴
بر اساس داده های مرکز رصد جمعیت کشور سازمان ثبت احوال در سال ۱۴۰۳، اختلاف سنی مرد و زن در ازدواج های ثبت شده، ۷۷.۷ درصد سن مرد بیشتر از سن زن و ۱۰.۶ درصد از ازدواج های ثبت شده سن زن بیشتر از سن مرد بوده است.
کد خبر: ۱۰۶۲۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۱
محققان میگویند میزان تاثیر ورزش بر سلامت زنان و مردان متفاوت است.
کد خبر: ۱۰۶۱۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۱
محققان میگویند این یافتهها میتواند زمینهساز درمان اختلالات ریتم قلب باشد. طبق گزارش انجمن قلب آمریکا، بیش از 6 میلیون آمریکایی درحالحاضر با نارسایی قلبی زندگی میکنند و بسیاری نیز از اختلالات ریتمی ناشی از SAN رنج میبرند.
کد خبر: ۱۰۶۱۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۰
گزارشی از دادههای سال ۲۰۲۱ نشان میدهد که مردان در مقایسه با زنان در برابر بسیاری از بیماریها، از جمله کووید-۱۹، بیماریهای قلبی، و تصادفات جادهای، آسیبپذیرترند.
کد خبر: ۱۰۶۱۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۹
آنغوزه یک گیاه مفید است که در ایران و افغانستان رشد میکند، اما در هند بیشتر از سایر نقاط دنیا کاربرد دارد. اگر به عکس گیاه آنغوزه نگاهی بیندازید یا آن را از نزدیک ببینید، ممکن است آن را با یک علف هرز در بیابان اشتباه بگیرید، اما این گیاه در طب سنتی کاربردهای متعددی دارد و از قویترین داروهای گیاهی محسوب میشود.
کد خبر: ۱۰۵۷۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۶