امگا ۳ نوعی اسید چرب ضروری است که بدن قادر به تولید آن نیست و باید حتماً از طریق غذا تامین شود. این ماده حیاتی نقش کلیدی در سلامت قلب، تقویت عملکرد مغز، کاهش التهابات بدن و بهبود بینایی دارد. منابع اصلی آن ماهیهای چرب هستند، اما دانههای گیاهی مثل گردو و کتان نیز گزینههای عالی برای تامین آن محسوب میشوند.
کد خبر: ۱۱۲۹۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۴
با توجه به سرعت فسادپذیری دانه روغنی کلزا، امکان نگهداری طولانی آن در مراکز خرید وجود ندارد و میبایست مراکز تعیین شده برای خرید تضمینی از کشاورزان محترم، هر چه سریعتر نسبت به ارسال کلزای خریداری شده به شرکتهای تولید روغن اقدام کنند.
کد خبر: ۶۶۷۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۴
کد خبر: ۶۵۳۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۱