بروکلیِ عزیز سرشار از فیبر و مواد مغذی است که هر دو برای سلامت و خوش اندامی شما لازم و ضروریست. علاوه بر این بروکلی کم کالری است و به شما احساس سیری طولانی مدتی میدهد. زمانی که گرسنه نباشید هم که خودتان بهتر میدانید، کمتر به سراغ پرخوری میروید.
کد خبر: ۲۳۳۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۰۵
آب سرد موجب ضعف حلق و تارهای صوتی ميشود و با توجه به شیوع زیاد بیماریهای تنفسی فوقانی در این فصل، بهتر است از نوشیدن آن پرهیز شود.
کد خبر: ۲۳۳۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۰۵
کد خبر: ۱۸۸۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۸/۱۴
کد خبر: ۱۴۶۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۰۹/۰۳
کد خبر: ۱۴۴۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۰۸/۱۷