افراد

تاریخ:

برچسب جستجو

ابعاد و عناصر اصلی انضباط شخصی چیست ؟

در دنیای پر از حواس‌پرتی و وسوسه‌ها، انضباط شخصی به عنوان یک سپر محافظ در برابر انحراف و اتلاف وقت عمل می‌کند. افراد دارای انضباط شخصی، توانایی تعیین اولویت‌ها، برنامه‌ریزی و اجرای دقیق برنامه‌ها را دارند. این ویژگی، آن‌ها را قادر می‌سازد تا با وجود موانع و چالش‌ها، به سمت اهداف خود پیش روند و به نتایج دلخواه دست یابند.

کد خبر: ۱۱۳۳۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۳۰

چرا ناگهان فراموش می کنیم، چه چیزی می گفتیم؟

تقریبا همه افراد این تجربه را دارند که در حال صحبت در مورد موضوعی خاص هستند و آن موضوع را ذهن دارند ولی به ناگهان فراموش می کنند،در مورد چه چیزی صحبت می کردند. در این شرایط سوالی که مطرح می شود این است که چرا این اتفاق می افتد و به طور ناگهانی فراموش می کنیم چه چیزی می گفتیم.

کد خبر: ۱۱۳۲۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۳

تجربه عشقی افراد در ازدواج سفید چیست؟

یکی از چالش هایی که جوامع در حال گذار از جمله کشور ما با آن دست به گریبان اند، روابط آزادانه دختر و پسر پیش از ازدواج است که در قالب ها و اشکال مختلفی پدیدار شده و یکی از جدیدترین نمودهای آن، هم بالینی یا ازدواج سفید است.

کد خبر: ۱۱۳۱۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۲

با افرادی که دائما گارد دفاعی دارند،چگونه تعامل کنیم؟

طرد شدن از نظر اجتماعی افراد را آسیب پذیرتر کرده و بیشتر به گارد دفاعی فرو می برد اگر افراد فرصتی برای بیان ارزش‌های اخلاقی خود داشته باشند ، کمتر تدافعی عمل میکنند.

کد خبر: ۱۱۳۱۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۸

مراجعان دشوار چه کسانی هستند ؟

مراجعان دشوار به افرادی گفته می‌شود که فرآیند ارتباط، همکاری، درمان، مشاوره یا ارائه خدمات با آن‌ها به‌طور قابل‌توجهی چالش‌برانگیز، فرساینده یا پیچیده‌تر از حالت معمول است.

کد خبر: ۱۱۲۳۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۴

برنامه توسعه فردی چیست ؟

برنامه توسعه فردی که با حروف مختصر IDP هم شناخته می‌شود، ابزاری است برای توسعه شخصی و حرفه‌ای افراد. معمولا دانشجویان و کارمندان از این ابزار برای دستیابی به اهداف کوتاه‌مدت و بلندمدت خود در مسیر تحصیلی یا شغلی‌شان استفاده می‌کنند.

کد خبر: ۱۱۱۷۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۶

واژه‌خانۀ عصر ایران

سیاست هویتی چیست؟

حامیان این رویکرد معتقدند که بدون سیاست هویتی، تبعیض‌های ساختاری دیده نمی‌شود. برای آنان، نادیده‌گرفتن هویت در سیاست چیزی شبیه این است که بگوییم «همه برابرند»، اما ساختارها همچنان به نفع برخی و به زیان برخی دیگر عمل می‌کنند.

کد خبر: ۱۱۱۵۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۳۰

رنگ‌ آمیزی‌ کردن می‌تواند نوعی هنردرمانی باشد

رنگ‌آمیزی‌کردن می‌تواند نوعی هنردرمانی باشد و اثرات شگفت‌انگیزی برای برخی از افراد دارد؛ اما این روش معمولاً جایگزینی برای درمان‌های استاندارد از جمله دارودرمانی و گفتگودرمانی نیست. پس اگر تحت درمان هستید، درمانتان را همچنان ادامه دهید.

کد خبر: ۱۱۱۴۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۶

نشانه های افکار خودکشی در افراد را بشناسید

خودکشی حالتی است که فرد در اثر داشتن مشکلات مختلف و ابتلا به اختلالات روانی سعی به خطر انداختن و گرفتن جان خود دارد؛ به طوری که از 100 مرگی که در جهان اتفاق می افتد یک نفر در نتیجه رفتار خودکشی است.

کد خبر: ۱۱۱۳۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۴

پنج گام تا ایجاد عادت جدید

بسیاری از ما تصور می‌کنیم آن دسته از افراد که همیشه می‌توانند زیر بار تمرینات سخت دوام بیاورند، غذاهای سالم بخورند، امتحان‌هایشان را خوب سپری کنند و به امورات فرزندانشان به‌موقع رسیدگی کنند، باید خودکنترلی فوق‌انسانی داشته باشند؛ اما علم به پاسخ متفاوتی اشاره می‌کند: آنچه ما با اراده اشتباه می‌گیریم، اغلب نشانه عادت است!

کد خبر: ۱۱۱۲۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۰

توانبخشی شغلی چیست ؟

توانبخشی شغلی (Vocational Rehabilitation) مجموعه‌ای از خدمات است که به افراد دارای محدودیت جسمی، روانی یا اجتماعی کمک می‌کند تا توانایی‌های کاری خود را بازیابند، شغل مناسبی پیدا کنند و دوباره در جامعه فعال شوند.

کد خبر: ۱۱۰۸۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۷

وای‌ فای می‌تواند افراد را بدون دستگاه شناسایی کند

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که شبکه‌های وای‌فای قادر به شناسایی افراد حتی بدون داشتن گوشی یا کامپیوتر هستند. این فناوری، که از روش‌های نوین یادگیری ماشین و سیگنال‌های وای‌فای بهره می‌برد، نگرانی‌های جدی درباره حریم خصوصی ایجاد کرده است.

کد خبر: ۱۱۰۷۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۵

چگونه بعضی افراد اغلب خوش‌بین و مثبت اندیش هستند؟

درمان شناختی رفتاری می‌تواند به عنوان یک درمان کوتاه مدت برای کمک به افراد در یادگیری تمرکز بر افکار و باور‌های جدید استفاده شودعدم تلاش برای تغییر ممکن است منجر به استمرار در مشکلات شود به همین دلیل، یادگیری توانایی مدیریت تناقض‌ها و پذیرش آن‌ها برای افراد مهم است.

کد خبر: ۱۱۰۱۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۶

شخصیت‌های تاریخی و تاثیرگذارترین افراد تاریخ جهان را بشناسید

این رتبه‌بندی‌ها ذهنی هستند و به اولویت‌های تدوین‌کنندگان بستگی دارند؛ برای مثال، برخی بر تأثیرات ماندگار در طول تاریخ تمرکز می‌کنند، در حالی که برخی دیگر نوآوری‌های علمی و فناوری را ملاک قرار می‌دهند. با این حال، با بررسی منابع معتبر مختلف، می‌توان به یک درک کلی از افرادی رسید که مسیر تمدن بشری را به‌طور بنیادین تغییر داده‌اند.

کد خبر: ۱۱۰۱۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۵

چرا نشخوار فکری دست از سر این افراد برنمی‌دارد؟

چرا آن کار را انجام دادم، چرا این موضوع را بیان کردم، چرا و بسیاری چراهای دیگر که روزانه ساعت‌ها در ذهنمان تکرار می‌شوند بی‌ آنکه حاصلی جزء پریشانی و آشفته حالی دربر داشته باشند.

کد خبر: ۱۱۰۰۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۳

تاب‌ آوری افراد دارای معلولیت

تاب‌آوری یا Resiliency به معنای توانایی آستانه تحمل، مقابله و بازیابی از شرایط دشوار و بحران‌ها است که به‌شدت برای گروه‌های آسیب‌پذیر مانند افراد دارای معلولیت اهمیت دارد.

کد خبر: ۱۰۹۳۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۳

این افراد بیشتر مستعد افسردگی هستند

محققان در جدیدترین تحقیقات اعلام کردند، افراد بی‌خواب در صورت ابتلا به التهاب مزمن، خطر ابتلا به افسردگی بسیار بالاتری دارند.

کد خبر: ۱۰۸۲۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۳

چیزی که در مغز همه افراد «سایکوپات» مشترک است

سایکوپات بسیار هم بی‌منطق ظاهر می‌شود و هرگز حاضر نیست گناهان و اشتباهات خود را گردن بگیرد. این افراد با نهایت زیرکی شرایط را به‌گونه‌ای جلوه می‌دهند که دیگران خود را مقصر فرض کنند. حتی ممکن است به عمد کاری را انجام دهد که موجب رنجش شما شود، سپس با ادله‌های نادرست خود مدعی شود که شما حساس شده‌اید یا اشتباه می‌کنید و او کاملا بی‌گناه و بی‌تقصیر است.

کد خبر: ۱۰۷۶۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۳