لبو، خوراکی خوشرنگ و پرخاصیت زمستانی، سرشار از ویتامینها و مواد معدنی است و نقشی مؤثر در تقویت قلب، کبد و سلامت عمومی بدن دارد.
کد خبر: ۱۱۳۳۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۸
افرادی که طرفدار پروپاقرص نوشابه های گازدار هستند، خبر ندارند این نوشیدنی چه بلایی بر سر سلامت آنها می آورد.
کد خبر: ۱۱۳۱۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۰
نکته فریبنده ماجرا اینجاست که این بیماری در مراحل اولیه کاملا بیعلامت است و فرد زمانی متوجه میشود که کار از کار گذشته باشد. البته علائمی مثل خستگی مزمن، درد در سمت راست بالای شکم، تهوع و لکههای قهوهای پوستی میتوانند زنگ خطر باشند.
کد خبر: ۱۱۲۵۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۳۰
کبد نقش حیاتی در سمزدایی بدن، متابولیسم مواد مغذی و تولید پروتئینهای مهم ایفا میکند. کبد چرب یکی از شایعترین بیماریهای مزمن است. یک رژیم غذایی متعادل و تغذیه مناسب، کلید حمایت از سلامت کبد و پیشگیری از مشکلات مرتبط با کبد است.
کد خبر: ۱۱۲۳۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۳
زرشک با نام علمی Berberis vulgaris یکی از گیاهان بومی ایران است که در مناطق کوهستانی بهصورت درختچهای با میوههای قرمز و ترشمزه رشد میکند. در منابع معتبر طب ایرانی، زرشک بهعنوان داروی مقوی کبد، کاهنده صفرا و تصفیهکننده خون معرفی شده است.
کد خبر: ۱۱۱۶۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۳۰
چای سبز، یکی از پرمصرفترین نوشیدنیهای دنیا، از برگهای گیاه کاملیا سیننسیس تهیه میشود و به دلیل عدم اکسیداسیون، سرشار از آنتیاکسیدانهای فعال باقی میماند.
کد خبر: ۱۱۱۴۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۷
افزایش آنزیمهای کبدی در اغلب افراد هیچ علامتی ندارد و این موضوع ممکن است به صورت اتفاقی در آزمایش خون کشف شود. اما در موارد آسیب شدیدتر کبد، علائم زیر ممکن است ظاهر شوند.
کد خبر: ۱۱۱۱۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۷
پژوهش جدیدی نشان میدهد ترکیب فعال موجود در برگهای گیاه حنا میتواند به درمان بیماریهای کبدی، به ویژه فیبروز کبدی، کمک کند.
کد خبر: ۱۱۱۱۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۶
نارنگی عمدتا شیرین است اما مانند لیمو و پرتقال، نوع ترش نیز دارد. اگر نارنگی ترش باشد، مزاج آن سرد و خشک است ولی معمولاً طبع آن سرد و تر بوده و گاهی در مواردی که خیلی شیرین باشد مختصری به سمت حرارت میرود و رطوبت خوبی به بدن میدهد.
کد خبر: ۱۱۱۰۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۴
متخصصان تأکید میکنند که بهترین راه پیشگیری از هپاتیت A، رعایت بهداشت فردی، شستوشوی دستها پیش از غذا و پس از استفاده از سرویس بهداشتی، استفاده از آب آشامیدنی سالم و واکسیناسیون است.
کد خبر: ۱۱۰۸۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۹
مصرف انار، چغندر، روغن زیتون، ماهی چرب، زغال اخته و سبزیجات چلیپایی به بهبود سلامت کبد کمک میکند.
کد خبر: ۱۱۰۷۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۵
این مطالعات با ارقام قاطع، ثابت می کنند که عادت روزانه به مصرف نوشابه ها، ریسک ابتلا به بیماری را به میزان چشمگیری افزایش می دهد.
کد خبر: ۱۱۰۷۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۳
شواهد علمی نشان میدهد که برخی از این نوشیدنیها ممکن است هنوز اثرات منفی بر کبد داشته باشند. این موضوع به دلیل وجود مقادیر اندک الکل و ترکیبات افزودنی دیگر مانند قند در برخی از این نوشیدنیها است که میتواند در درازمدت برای سلامت کبد مضر باشد.
کد خبر: ۱۱۰۲۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۱
عرق کاسنی نه تنها به پاکسازی بدن و بهبود عملکرد کبد کمک میکند، بلکه در شادابی پوست، تنظیم حرارت بدن و تقویت سیستم ایمنی نیز نقش دارد. شناخت خواص این گیاه میتواند به شما کمک کند تا آن را به شکل صحیح و مؤثر در برنامه روزانه خود بگنجانید.
کد خبر: ۱۱۰۲۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۰
کمبود این ویتامین باعث کمخونی، خستگی، مشکلات مغز و اعصاب و افت توانایی شناختی میشود. خیلیها ویتامین ب۱۲ مورد نیازشان را از طریق رژیم غذایی یا مکملها تأمین میکنند.
کد خبر: ۱۱۰۱۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۵
در این مقاله بهصورت علمی و ساده بررسی میکنیم که عملکرد واقعی کبد چگونه است، نقش داروهای گیاهی در سلامت آن چیست و کدام باورها درباره پاکسازی کبد پایه علمی ندارند.
کد خبر: ۱۱۰۱۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۵
اغلب گفته میشود گوشت قرمز کمتر بخورید و به جای آن گوشت سفید نظیر گوشت مرغ و ماهی استفاده کنید. اما نکتهای که شاید ما از آن غافل هستیم این است که شیوه طبخ گوشت نیز بر سلامت ما تاثیر دارد.
کد خبر: ۱۰۹۴۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۶
مطالعهای جدید نشان میدهد که مصرف مداوم الکل چرخهی معیوب ناشناختهای ایجاد میکند که باکتریهای روده را به کبد میکشاند و آسیبها را تشدید میکند.
کد خبر: ۱۰۹۲۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۷
شربت شاتره و کاسنی به دلیل طبع فوق العاده سرد یار مهربان کبد بوده و صفرا بر خوبی هستند و اثر قوی در رفع تشنگی و گرمازدگی دارند.
کد خبر: ۱۰۸۷۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۰
مصرف منظم فیبر محلول همراه وعدههای غذایی میتواند به کاهش مواد شیمیایی ماندگار غیرقابل تجزیه در بدن کمک کند.
کد خبر: ۱۰۸۵۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۳