عصر ایران
تاریخ:
- جزئیاتی از برگزاری انتخابات ۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۳
- ربات صنعتی ایرانی با هفت درجه آزادی تولید شد
- پیش بینی هواشناسی: ۲ روز بارانی در این مناطق / خیزش گرد و خاک در بخشهایی از کشور
- پرتاب شدن گدازه‌های آتشفشان در اندونزی در ارتفاع بالا
- واکنش AFC به صعود افغانستان به جام جهانی فوتسال
- عوامل نزاع در پارک گوللر باغی ارومیه دستگیر شدند
- هستی تا سرمستی؛ به بهانه فیلم «مست عشق»
- خودروسازان در ابتدای فهرست عوامل تصادفات هستند
- پیشتازی ایران در تشخیص مالاریا
- پزشک متخلف در اهواز محکوم شد
- طرح کالابرگ ادامه مییابد؟
برچسب جستجو
شام را حداقل سه ساعت قبل از خواب مصرف کنید تا بدن بهتر بتواند آن را هضم کرده و از افزایش وزن جلوگیری کند. مصرف وعده‌های سبک و کم‌کالری در شام به جای غذاهای سنگین و پرکالری می‌تواند به کنترل وزن کمک کند. فعالیت بدنی سبک پس از شام می‌تواند به سوزاندن کالری‌ها کمک کرده و فرایند کاهش وزن را تسریع بخشد.
کد خبر: ۹۶۱۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۷
پاستا کربوهیدرات بسیار بالایی دارد. کربوهیدرات ها می توانند مفید باشند، اما اگر به مقدار زیادی مصرف شوند می توانند مشکلات متعددی ایجاد کنند.
کد خبر: ۹۵۵۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۳
اگر نگران شرایط وزن بدن خود در ماه رمضان هستید، مشاهده تصویر زیر شاید برایتان مفید باشد.
کد خبر: ۹۵۴۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
مار‌های پیتون، با وزن و اندازه‌ی بزرگ خود، به راحتی از درختان بالا می‌روند. این مار‌ها توانایی زیادی در بالا رفتن از سطوح مختلف، به خصوص درختان، دارند. این توانایی منحصربه‌فرد آنها، حتی با وزن سنگینی که دارند، بسیار شگفت‌آور است.
کد خبر: ۹۵۱۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵
جان بروور مینوک رکورد وزن 635 کیلوگرم را ثبت کرد.
کد خبر: ۹۴۵۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۴
از حدود ۱۰ سال پیش ایده‌ای به طور گسترده مطرح شد که می‌گفت ما باید بدن خود را، فارغ از هر وزن ی که داریم، دوست داشته باشیم. در همان زمان، اما انجمن پزشکی آمریکا چاقی را به عنوان یک بیماری طبقه‌بندی کرد.
کد خبر: ۹۴۳۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵
برای برخی از افراد، از دست دادن وزن اضافی بدن می تواند چندین جنبه از سلامت جسمانی آنها را بهبود بخشد، از جمله سطح قند خون و فشار خون.
کد خبر: ۹۳۷۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲
وقتی از سلامتی و کاهش وزن صحبت می‌شود، معمولاً تمرکز بر روش‌های تغذیه و ورزش است. اما گاهی اوقات، نیاز به رویکردهای دیگری برای بهبود سلامتی و کنترل وزن داریم. گیاهان دارویی مانند جینسینگ این امکان را فراهم می‌کنند که به طور طبیعی و به‌صورت سنتی برای بهبود سلامتی خود اقدام کنیم.
کد خبر: ۹۳۵۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴
یک مطالعه جدید نشان می دهد که استفاده از یک داروی کاهش وزن برای کمک به کاهش تدریجی وزن به افزایش طول عمر افراد مبتلا به آرتروز لگن یا زانو کمک می کند.
کد خبر: ۹۲۹۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۴
اگر آرام آواز بخوانید، کالری زیادی نمی‌سوزانید بنابراین تصنیفی قدرتمند بسازید و متابولیسم خود را تقویت کنید! تصور می‌شود که خواننده‌های اپرا بیشترین کالری را می‌سوزانند، زیرا این مورد سخت‌ترین شکل آواز است و به بیشترین نفس کشیدن و بهترین استقامت نیاز دارد.
کد خبر: ۹۲۸۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹
زمانی که می‌خواهید وزن کم کنید، خوردن غذاهای سالم و ورزش منظم از جمله کارهای مهمی است که باید انجام دهید. اما تغییرات کوچکی هم وجود دارد که می‌توانید هنگام شب امتحان کنید تا به لاغری شما کمک کند.
کد خبر: ۹۱۹۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹
چانه دوتایی یا غبغب مساله رایجی است که در اثر افتادگی عضلات و پوست صورت و گردن صورت می‌گیرد. این اتفاق اغلب در اثر افزایش وزن رخ می دهد، اما می تواند به دلایل دیگری از جمله ژنتیک یا شل شدن پوست ناشی از افزایش سن نیز اتفاق بیفتد.
کد خبر: ۹۱۹۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹
بهترین زمان برای وزن کردن، اول صبح بعد از رفتن به سرویس بهداشتی و قبل از خوردن یا نوشیدن چیزی است؛ به این دلیل که بدن در طول شب، زمان کافی برای هضم تمام خوراکی‌ها و نوشیدنی‌هایی که از روز قبل مصرف کرده‌اید را داشته است.
کد خبر: ۹۱۸۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
اتحادیه جهانی کشتی در جلسه ۳ روز پیش خود داوری رقابت فینال وزن ۸۷ کیلوگرم کشتی فرنگی قهرمان جهان ۲۰۲۳ در بلگراد صربستان را مورد بررسی قرار داد و در نهایت در تصمیمی عجیب، داوید لوسونچی از مجارستان را به طور مشترک با علی چنگیز از ترکیه برنده مدال طلای جهان معرفی کرد.
کد خبر: ۹۱۸۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۵
به‌ندرت پیش می‌آید که وزن سگی ۱۰۰ کیلو بشود، چه برسد به آنکه این سگ، یک سگ ولگرد و خیابانی باشد. اما اخیرا سگی در خیابان‌های شهری در روسیه زندگی می‌کند که ۱۰۰ کیلو وزن دارد.
کد خبر: ۹۱۶۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶
دانشمندان هشدار می‌دهند که مصرف داروهای کاهش وزن پر مصرف در میان مردم مانند اوزمپیک (Ozempic) و ویگووی (Wegovy) می‌تواند برای سلامتی کودکان و جوانان خطرناک باشد.
کد خبر: ۹۱۶۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶
بیش از ۹۵ درصد خیار (با پوست) از آب تشکیل شده است و با مصرف یک عدد از آن حدود ۱۵ کالری و یک گرم فیبر دریافت خواهید کرد. مطالعات نشان می‌دهد ارتباط واضحی بین کاهش وزن و خوردن غذاهایی که کالری کمتری دارند وجود دارد.
کد خبر: ۸۹۰۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۹
سازمان مراقبت و کنترل حیوانات «ریچموند» در ویرجینیا در حساب خود در فیس‌بوک اعلام کرد که این گربه که «پاچز» نام دارد به فرزندی پذیرفته شده است
این گربه که حدود ۱۸.۴ کیلوگرم دارد، به دنبال صاحب جدیدی است که بتواند به حفظ رژیم غذایی خاص او کمک کند و او را به وزن مناسب برساند.
کد خبر: ۸۸۸۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۶
کاهش وزن همواره یک دغدغه بزرگ برای کسانی است که اضافه وزن دارند. البته بهترین راه حل ورزش است اما امروز بالن‌ها هم به کمک آمده‌اند.
کد خبر: ۶۴۱۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۳
کد خبر: ۶۲۰۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۴
آخرین اخبار
کیف زنانه با الهام از معابد شینتو (عکس) پرتاب شدن گدازه‌های آتشفشان در اندونزی در ارتفاع بالا کدام جنگجوی سوارکار را می پسندید؟ (عکس) نمایش فراری بر سطح ماه (عکس) حشره ای عجیب؛ سوسکچه دماغ دندانی (عکس) واکنش AFC به صعود افغانستان به جام جهانی فوتسال پورشه ۲۱۲ ؛ چنین جذاب اگر پورشه بسازد! (عکس) عوامل نزاع در پارک گوللر باغی ارومیه دستگیر شدند نابودی سیستم موشکی ۱۰۰ میلیون دلاری روسیه در حمله اوکراین (فیلم) ساز بیوا : راوی قصه های سرزمین آفتاب
پربازدید ها