عصر ایران

برچسب جستجو
ماهی‌های آب‌های سرد مانند قزل آلا، ساردین، سالمون و ... منابع خوبی از پروتئین هستند که نقش مهمی در حفظ و بازسازی سلامت پوست ایفا می‌کنند. توصیه می‌شود که در رژیم غذایی هفتگی خود، مصرف ۳ وعده ماهی را فراموش نکنید.
کد خبر: ۵۸۷۰۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۸

آخرین اخبار
پربازدید ها