عصر ایران

برچسب جستجو
پوست پیاز اغلب دور ریخته می‌شود، اما این پوست‌ها در واقع سرشار از فیبر غذایی هستند، پوست پیاز از دستگاه گوارش پشتیبانی می‌کند و به حفظ سلامت روده کمک می‌کند. پوست پیاز همچنین حاوی فلاونوئیدها، به ویژه کوئرستین است، که دارای خواص آنتی اکسیدانی است و به کاهش التهاب و به سلامت قلب و عروق کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۴۶۰۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵

ساده ترین و مقرون به صرفه ترین راه برای دریافت فواید کورستین، دم کردن پوست پیاز به شکل چای است.
کد خبر: ۹۰۸۶۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۴

آخرین اخبار
پربازدید ها