آیا به دنبال راههایی برای استفاده از مزایای مفید آجیل هستید؟ آیا به دنبال عضلهسازی و کاهش وزن هستید؟ یا شاید به دنبال بهترین آجیل برای بدنسازی میگردید؟ پس شما مقاله مناسبی را انتخاب کردهاید.
کد خبر: ۱۰۰۰۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۸
اگر در میانه روز احساس خستگی عمیق و غیر معمولی میکنید یا هنگام بالا رفتن از پلهها و بلند شدن یک دفعهای احساس سرگیجه و تنگی نفس دارید و به خصوص اگر به صورت مداوم احساس سرما دارید و پاهایتان حتی در هوای معتدل هم سرد و منجمد است؛ پیشنهاد میکنیم به هیچ وجه این مقاله را از دست ندهید.
کد خبر: ۹۹۹۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۴
معمولا آجیل ها را برای بهبود طعم، عطر و ایجاد بافتی تُرد، بو میدهند. بو دادن به معنای قرار دادن مواد در معرض حرارت است. بیشترِ آجیل ها را بدون پوستهشان بو میدهند، ولی پسته معمولا با پوستهاش بو داده میشود.
کد خبر: ۹۹۵۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۶
آجیل علاوه بر داشتن طعم بسیار خوب یکی از سالمترین میانوعدهها هم هست. با این حال، برای مصرف این خشکبار مانند خوراکیهای دیگر لازم است نکاتی را رعایت کرد تا با مواد غذایی دیگر تداخل نداشته باشد و اثرات مثبت آن از بین نرود یا حتی باعث بروز بیماری نشود.
کد خبر: ۹۹۴۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۴
فندق خواص زیادی در سلامت بدن دارد و به کاهش وزن و جوانسازی پوست کمک زیادی می کند.
کد خبر: ۹۹۴۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۲
وقتی صحبت از پروتئین میشود، برخی آجیل ها بیشتر از بقیه میدرخشند؛ در واقع، برخی از مغزها به اندازه تخم مرغ غنی از پروتئین هستند.
کد خبر: ۹۹۴۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۱
آجیل با دارا بودن فیبر، پروتئین و چربیهای غیراشباع، به شما احساس سیری طولانیمدت میدهد و از پرخوری جلوگیری میکند. همچنین، مصرف منظم آجیل میتواند سرعت متابولیسم بدن را افزایش دهد و به کاهش جذب چربی توسط بدن کمک کند.
کد خبر: ۹۸۴۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۳
کمخونی را نه میشود یک بیماری خیلی جدی بهحساب آورد و نه آنقدر بیاهمیت است که بشود از کنارش به سادگی رد شد. واقعا چه کسی از خستگی مدام و احساس سرمای همیشگی خوشش میآید؟!
کد خبر: ۹۷۸۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۲
محققان دریافتند هیچ یک از مطالعات نشان نداد که آجیل مانع کاهش وزن میشود، و چهار مورد از مطالعات نشان دادند که آجیل در واقع باعث کاهش وزن بیشتر در افراد میشود.
کد خبر: ۹۷۶۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۴
با مصرف روزانه تنها 30 گرم آجیل ، قند خون خود را کنترل کرده، خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهید و از سلامت قلب خود محافظت کنید...
کد خبر: ۹۷۶۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۴
فندق یکی از منابع غنی ویتامینهای A، B۱، B۲، C و E است که بههمراه املاح معدنی نظیر کلسیم، فسفر، آهن، گوگرد، منیزیم، روی و پتاسیم، فواید زیادی برای سلامتی دارد. مصرف فندق به تقویت سیستم ایمنی بدن و حفظ سلامت استخوانها کمک میکند.
کد خبر: ۹۷۵۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۱
تبلیغات
آجیل ، یک ترکیب غذایی سرشار از آنتیاکسیدان، پروتئین، ویتامین و مواد معدنی است که به درمان طیف گستردهای از بیماریها میپردازد. با مشورت متخصص تغذیه، از مقدار مجاز مصرف این ماده در طول روز آگاه شوید و آن را به برنامه غذایی خود بیفزایید.
کد خبر: ۹۶۷۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۰
آفلاتوکسین نوعی سم قارچی است که این قارچها معمولاً ذرت، یا بادام زمینی را به راحتی آلوده می کنند و از طریق مواد غذایی وارد بدن انسان می شوند.
کد خبر: ۹۶۴۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۷
اگرچه بادام یک آجیل سالم به حساب میآید اما مصرف بیش از اندازه این آجیل میتواند عوارض به همراه داشته باشد. پزشکان معمولا توصیه میکنند که در یک روز بیش از ۱۰-۱۵ بادام خورده نشود. اعتدال هنگام خوردن بادام و سایر آجیل ها کلید اصلی است.
کد خبر: ۹۵۳۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
در حالی که در شب عید قیمت پسته و آجیل رقمهای چند صد هزار تومانی پیدا کرده، نوشته قشنگ روی شیشه یک مغازه آجیل فروشی توجه کاربران فضای مجازی را به خود جلب کرده است.
کد خبر: ۹۵۲۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۱
هر کیلو گرم آجیل شیرین با ۱۰ درصد پسته احمد آقایی خام، ۱۵ درصد مغز بادام، ۱۵ درصد نخودچی دو آتیشه بی نمک، ۱۵ درصد کشمش سبز، ۱۵ درصد برگه قیصی، ۱۵ درصد فندق با پوست خام و ۱۵ درصد انجیر خشک به قیمت ۳۱۰ هزار تومان به فروش میرسد.
کد خبر: ۹۵۰۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
هر کیلوگرم آجیل شیرین با ۱۰ درصد پسته احمد آقایی خام، ۱۵ درصد مغز بادام، ۱۵ درصد نخودچی دو آتیشه بی نمک، ۱۵ درصد کشمش سبز، ۱۵ درصد برگه قیصی، ۱۵ درصد فندق با پوست خام و ۱۵ درصد انجیر خشک به قیمت ۳۱۰ هزار تومان به فروش میرسد.
کد خبر: ۹۴۹۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۷
مصرف روزانه آجیل باعث افزایش وزن نمیشود اما سلامتی را بهبود میبخشد.
کد خبر: ۹۴۳۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵
یک تحلیل جدید نشان میدهد زنانی که از سرطان سینه جان سالم به در بردهاند با سویا، آجیل ، لوبیا و غلات کامل احتمال عود مجدد بیماری شان را کاهش می دهند.
کد خبر: ۹۳۵۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴
مدیرکل تعزیرات حکومتی آذربایجان شرقی : عوامل انتظامی در مسیر - آذرشهر - تبریز ۲۵۰ کیلوگرم آجیل شامل بادام هندی و مغز بادام خارجی را از یک دستگاه خودروی سواری کشف و پرونده آن را به این اداره کل ارسال کردند.
کد خبر: ۹۲۹۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۳