گام های روزانه

شرکت‌کنندگان به‌طور متوسط ۹۴۴۶ قدم روزانه ثبت کردند. افراد در بالاترین شمارش گام که به‌صورت ۱۲ هزار و ۳۶۹ گام یا بیشتر در روز تعریف می‌شود، نسبت به افراد در پایین‌ترین گروه که به‌صورت کمتر از ۶۲۷۶ گام در روز تعریف می‌شود، جوان‌تر بودند و شاخص توده بدنی پایین‌تری داشتند.

در پژوهشی جدید در همین حوزه، دانشمندان دانشگاه نورث‌وسترن ایالات متحده، بررسی کردند که چگونه می‌توان از داده‌های ساعت‌های هوشمند برای پایش سلامت قلب استفاده کرد.