تاریخ:
- اعتراف روزنامه اصولگرای قدس: حرف ظریف در دنیا خریدار دارد، از او استفاده کنیم
- گشت زنی جنگندههای آمریکا روی خلیج ونزوئلا
- وقتی آش «سکته دارستانی» زیادی شور می شود
- آقای پزشکیان، شما زمین را شخم بزن، رفع ناترازی با من! (کاریکاتور)
- شوک جدید وزیر نیرو درباره قیمت آب: نیاز مازاد بر الگوی مصرف را باید از بخش خصوصی بخرید
- امروز با حافظ: زلف بر باد مده تا ندهی بر بادم
- تعطیلی مدارس برخی استانها فردا چهارشنبه ۱۹ آذر به دلیل آنفلوآنزا و آلودگی هوا
- هشدار یک متخصص درباره احتمال افزایش مرگومیرها بر اثر آنفلوآنزا/ گروههای پرخطر با علائم کم هم به پزشک مراجعه کنند
- جایزهٔ درخت طلایی کیارستمی برای عباس یاری
- «سقط جنین» سیاسی در یکقدمی تولد؛ ۱۵ سرزمینی که تا مرز «کشور شدن» رفتند و بازگشتند
برچسب جستجو
اخراج یک مدیر محبوب یا تغییرات ساختاری بنیادین، نه تنها حس ناامنی، بلکه خشم و نارضایتی شدیدی را نیز در دل کارمندان برمی انگیزد. این خشم، که گاه ناشی از درک ناعدالتی یا بیمهری سازمانی است، چگونه باید مدیریت شود؟ این مقاله به بررسی پنج درس کلیدی میپردازد که کارمندان برای رهایی از خشم و دستیابی به آرامش حرفهای باید بیاموزند.
کد خبر: ۱۱۱۶۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۲
از فحش و بوقهای بیوقفه تا مانورهای پرخطر، رانندگی پرخاشگرانه نه تنها جان دیگران را در جاده به خطر میاندازد، بلکه نشان میدهد چقدر فشارهای روزمره بر آرامش ما تاثیر گذاشته است. میخواهید بدانید چه چیزهایی باعث میشود پشت فرمان خشمگین شوید و چطور میتوانید این خشم را کنترل کنید؟
کد خبر: ۱۰۹۱۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۳
به گفته دانشمندان، این بازسازی میتواند در بلندمدت سلامت روان و کیفیت زندگی را بهتر کند؛ به شرطی که خشم خود را کنترل کرده باشیم.
کد خبر: ۱۰۹۰۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۹
یک روانشناس بالینی با برشمردن عوامل بروز خشم گفت: مراقب افکار منفی برانگیزاننده خشم باشیم، همانطور که جسم را آرام میکنیم باید ذهن و افکار را هم آرام کنیم.
کد خبر: ۱۰۶۹۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۶
آخرین اخبار
طرز تهیه پنکیک ژاپنی لاییکشی یک خودرو منجر به تصادف وحشتناک شد (فیلم) قیمت جهانی نفت امروز چهارشنبه ۱۹ آذر ۱۴۰۴ / برنت در کانال ۶۲ دلار تثبیت شد یکی از مجازاتهای زنان در دوره قاجار آلودگی هوا و سقط جنین جنگ سرد رابطه: چگونه قهر و بیمحلی را به گفتوگو تبدیل کنیم؟ سقوط هواپیمای کوچک روی خودرو در فلوریدا آمریکا! (فیلم) ثریا قاسمی در مراسم عروسیاش؛ سال ۱۳۴۹ (عکس) بعد از «کیِپاپ» نوبت «کِیبیوتی» فرامیرسد؟ اعتراف روزنامه اصولگرای قدس: حرف ظریف در دنیا خریدار دارد، از او استفاده کنیم
پربازدید ها