ضربان قلب بیشینه

برچسب جستجو
 ضربان قلب بیشینه، بالاترین تعداد تپش قلب در هر دقیقه هنگام تلاش شدید بدنی است. این شاخص سال‌هاست که در پزشکی و ورزش کاربرد دارد؛ از جمله در طراحی تمرین‌ها، آزمایش‌های ورزشی استاندارد و پایش توانایی قلب و عروق. بسیاری از دستورالعمل‌های ورزشی، شدت تمرین را بر اساس درصدی از ضربان قلب بیشینه تعیین می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۹۱۶۷۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۵

آخرین اخبار
زمان جابجایی لاستیک خودرو؛ هر چند وقت یک‌بار باید جای چرخ‌های خودرو را عوض کرد؟ یک رسانه آمریکایی: امارات به حوثی ها کمک اطلاعاتی می کند عروس قاجاری در کنار «زن رقاص و زنان مطرب» (عکس) وال‌استریت ژورنال: ونس برای ازسرگیری مذاکرات به محسن رضایی نامه نوشت / ترامپ: نامه ونس برای کمک پزشکی بود خواص شگفت‌انگیز چای خرمالو؛ نوشیدنی پاییزی با عطر زنجبیل و دارچین + طرز تهیه «ترتیب تولد» و «جنسیت» در تبعیض والدین بین فرزندان نقش دارند؟/چالش‌های روانی فرزندان محبوب چقدر طول می‌کشد تا پرتو لیزر از زمین به ماه برسد؟ عصر یخبندان بعدی زمین دوهزار سال پیش آغاز شد؛ اما انسان آن را متوقف کرد ماجرای هواپیما ربایی که هیچوقت روشن نشد برای افزایش آهن بدن چه بخوریم؟ این ۵ خوراکی گیاهی را فراموش نکنید مسیر متفاوت دو خودروساز آلمانی / پورشه به اروپا وفادار می‌ماند، آئودی با ۴ میلیارد دلار به آمریکا می‌رود تصویر پرتره از «زن جوان بلوچ» در حدود 75 سال قبل
پربازدید ها