عصر ایران
تاریخ:
- فشار فزاینده خانواده گروگانها بر کابینه جنگ اسرائیل
- قصه عجیب مالیات حقوق بگیران : ستاندن از فقرا و خرج کردن برای ثروتمندان !
- پولیتیکو: آمریکا برنامهای برای حمله به حوثی های یمن ندارد
- رهبران گروه ۷: ایران از حمایت حماس ، حزبالله و انصارالله دست بردارد
- هوش مصنوعی جدید متا با دستور متنی عکس میسازد
- مراقب باشید؛ این بزرگترین کمپین بدافزاری علیه کاربران بانک های ایرانی است
- ۱۰ نکته که گربه دوستان باید بدانند؛ حیوان خانگی شما از چه کارهایی متنفر است؟
- گوترش نسبت به «فروپاشی کامل و قریبالوقوع نظم عمومی» در نوار غزه هشدار داد
- معکوس کردن روند پیری؛ دانشمندان طول عمر میکروبهای مخمر آبجو را ۸۰ درصد افزایش دادند
- بررسی اجمالی 100 برند برتر جهان در سال 2023 : آمریکا ، آلمان ، کره جنوبی و ژاپن در صدر جدول
برچسب جستجو
تغذیه با شیر مادر فوایدی برای مادر و نوزاد دارد که برقراری ارتباط مادر و فرزندی از ساعات اولیه تولد تا نوپایی کودک، حفظ سلامت روان مادر و کودک، کاهش خونریزی مادر، کاهش ریسک ابتلا به سرطان پستان و رحم و پوکی استخوان از جمله مهمترین آنهاست.
کد خبر: ۹۱۵۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳
گوشت قرمز یک غذای عالی خون ساز است. این غذا حاوی مقدار زیادی آهن است که سطح هموگلوبین خون را افزایش می‌دهد. خون در رگ‌های فرد به سرعت آهن موجود در گوشت قرمز را جذب می‌کند و به همین خاطر است که گوشت قرمز یکی از بهترین غذاها یا خوراکی های خون ساز در نظر گرفته می‌شود. گوشت گاو، کبد و جگر از بهترین گوشت‌های قرمز برای مقابله با کم خونی هستند.
کد خبر: ۹۱۳۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹
اگر کم خونی تان از نوع کمبود آهن باشد، بدن‌تان آنقدر آهن ندارد که پروتئین هموگلوبین بسازد. درواقع این پروتئین باعث می‌شود گلبول‌های قرمز خون به اندازه کافی به بدن‌تان، اکسیژن برسانند. درمان این نوع کم‌خونی با مصرف مکمل‌های آهن برطرف می‌شود. برای جذب بهتر آهن، بهتر است که مکمل‌های آهن همراه با ویتامین C مصرف شود.
کد خبر: ۹۱۱۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵
کم‌خونی از طریق آزمایش خون قابل تشخیص است اما افراد براساس رنگ پریدگی، بی‌حالی و عدم کارایی متوجه کم خونی می‌شوند. کم خونی بیماری‌های بسیار متعددی را شامل شده و انواع مختلفی دارد.
کد خبر: ۸۹۱۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۱
سندرم رینود یک بیماری نادر است که موجب تنگ شدن رگ های خونی در دست ها و پاها هنگام احساس سرما یا استرس می شود.
کد خبر: ۷۵۴۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۴
فقدان فولات و ویتامین B-12 همچنین ممکن است بر توانایی بدن شما در ساخت گلبول های قرمز تأثیر بگذارد. اگر بدن شما نتواند ویتامین B-12 را به درستی پردازش کند ، ممکن است دچار کم خونی خطرناک شوید.
کد خبر: ۷۴۸۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۲
مکمل های آهن می توانند سطوح کم آهن را بهبود بخشیده یا کم خونی فقر آهن را درمان کنند. نتایج استفاده از آنها می تواند سریع‌تر از مداخلات غذایی نمایان شود و اغلب به عنوان روش درمان در نظر گرفته می شوند.
کد خبر: ۷۴۴۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۵
احساس تشنگی شدید و مداوم اغلب یکی از نخستین نشانه های دیابت است.
کد خبر: ۷۳۹۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۴
کد خبر: ۷۲۰۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۴
کد خبر: ۷۱۴۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۹
از منابع غذایی غیرگوشتی و غذای دریایی حاوی آهن یا ویتامین B۱۲ نیز می توان به اسفناج، چغندر سوئیسی، دانه های کدو تنبل و بروکلی اشاره کرد.
کد خبر: ۷۰۷۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۶
دمنوش ها فواید سلامت مختلفی را ارائه می کنند. آنها می توانند به تسکین دردهای معده یا بهبود گوارش کمک کنند. همچنین، این نوشیدنی های مفید می توانند به بدن در جذب بهتر آهن کمک کنند.
کد خبر: ۷۰۴۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۳۰
سطوح انرژی انسان به طور مستقیم با خلق و خو و استرس وی پیوند خورده است، از این رو، احساس خستگی مداوم می تواند به نوسانات خلقی و استرس بیشتر منجر شود.
کد خبر: ۶۹۸۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۳
هوس های غذایی گاه و بیگاه بین وعده های غذایی شرایطی عادی است. اما اگر هوس های غذایی پایدار هستند و وعده های غذایی در کاهش گرسنگی شما موفق عمل نمی کنند، ممکن است با کمبود پروتئین دریافتی از رژیم غذایی خود مواجه باشید.
کد خبر: ۶۸۸۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۰
یک اختلال خونی به هر شرایطی گفته می شود که بر یک یا بخش های بیشتری از اجزا خون تاثیرگذار باشد و به طور معمول توانایی آن برای ارائه عملکرد درست را مختل می کند.
کد خبر: ۶۸۷۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۷
انواع ارثی کم خونی معمولا شدیدتر از مواردی هستند که به واسطه کمبود آهن و/یا ویتامین B12 شکل می گیرند.
کد خبر: ۶۸۱۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۰
با توجه به دلیل زمینه ای زرد شدن رنگ پا، علائم دیگری نیز ممکن است وجود داشته باشند که از آن جمله می توان به خستگی، خارش، یا حساسیت به دماهای سرد اشاره کرد.
کد خبر: ۶۸۱۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۶
کمبود ویتامین B۱۲ یکی از عوامل خطر استئوپروز در مردان و زنان است. بالغین با سطوح B۱۲ پایین، بطور میانگین تراکم توده استخوانی کمتر و ریسک بالاتری برای ابتلا به استئوپروز یا پوکی استخوان دارند.
کد خبر: ۶۵۴۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۳۰
کد خبر: ۶۴۱۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۹
شایع‌ترین مساله طی دوران بارداری به واسطه کمبود آهن در جریان خون شکل می گیرد. طی بارداری، گردش خون مادر افزایش می یابد تا خون حاوی اکسیژن به جنین برسد.
کد خبر: ۶۳۷۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۲
آخرین اخبار
لحظات دلهره‌آور از دو انسان پرنده در آسمان (فیلم) التهاب مغز عامل بروز خشم و اضطراب در افراد مبتلا به آلزایمر اجرای دیالوگ معروف «خشایار مستوفی» توسط حمید لولایی در پارک میان مردم (فیلم) هر سال ۴۰۰۰ کودک کم شنوا در کشور متولد می‌شوند شبکه ملی اطلاعات در افق برنامه هفتم توسعه کنترل فشارخون و دیابت ۲۰ میلیون ایرانی تا پایان سال توصیه‌های متخصص تغذیه برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی جزییات پوشش بیمه‌ای کاشت حلزون شنوایی (+اینفوگرافی) رژیم های غذایی گیاهی در حفظ سلامت قلب مفید هستند انتخاب نوشیدنی خود را به هوش مصنوعی بسپارید
پربازدید ها