رضایت شخصی

سلامت روان بر نحوه تفکر، احساس و عمل ما در موقعیت‌های روزمره تأثیر می‌گذارد و می‌تواند در روابط، کار و رضایت شخصی ما اثر گذار باشد. سلامت روان ضعیف می‌تواند منجر به طیف وسیعی از مشکلات، از جمله اضطراب، افسردگی، سوء مصرف غذا و سایر مشکلات سلامت جسمانی شود.