آب قلم یکی از مقویترین خوراکهای سنتی است که از جوشاندن طولانیمدت قلم گاو، گوسفند یا مرغ به دست میآید. این عصارهی غلیظ، سرشار از کلاژن، ژلاتین، کلسیم، منیزیم، فسفر و اسیدهای آمینه مفید است و نقش مهمی در تقویت مفاصل، استخوانها، پوست، سیستم ایمنی و دستگاه گوارش دارد.
کد خبر: ۱۱۴۴۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۵