150 دقیقه در هفته

برچسب جستجو
دستورالعمل معروف ۱۵۰ دقیقه ورزش در هفته تنها نقطه شروع است و افزایش فعالیت بدنی می‌تواند فواید بسیار بیشتری برای قلب به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۶۶۳۲۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۸

آخرین اخبار
پربازدید ها