عصر ایران
تاریخ:
- هوش مصنوعی اخبار ایکس را خلاصه می‌کند
- ماجرای مفقودشدن کارگر شهرداری
- کیهان مدعی شد: دیدید ورود زنان به ورزشگاه غلط بود؟
- سالیوان: توافق دفاعی آمریکا با عربستان بدون رابطه ریاض با اسرائیل امکانپذیر نیست
- کنسیسائو: طارمی طوری بازی کرد که انگار قرارداد ۱۰ ساله دارد
- تعیین «شهریه» مدارس غیردولتی ۳۱ اردیبهشت
- خودکشی دانشجوی کارشناسی ارشد در کوی دانشگاه تهران
- وضعیت هوای تهران قابل قبول است
- ۴ کشته و زخمی در پی تیراندازی در نیویورکِ آمریکا
- توصیه به یارانهبگیران/ چه کنیم تا یارانه مان قطع نشود؟
- ۱۳ درصد ایرانیها آسم دارند/بیشترین میزان ابتلا به آسم در کودکان است
برچسب جستجو
اسید فولیک نیز مانند آهن در تشکیل گلبول قرمز نقش دارد و اگر هر آهن یا اسید فولیک هر کدام کمتر به بدن برسند، کم خونی خاص خود را ایجاد می‌کنند.
کد خبر: ۳۶۸۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۹
گریپ فروت، میوه‌ای مفید برای متعادل کردن وزن بدن است و فیبر گیاهی فراوان آن گرسنگی را فرو می‌نشاند. گریپ فروت سرشار از پکتین (فیبر محلول) است که به کاهش کلسترول خون کمک می‌کند.
کد خبر: ۳۵۷۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۳
رضازاده با اشاره به اینکه بسیاری از افراد در فصل سرد برای پیشگیری از سرماخوردگی به مصرف مکمل‌های ویتامین C روی می‌آورند، ادامه داد: این مکمل نقش موثری در پیشگیری از سرماخوردگی ندارد، اما می‌تواند دوران بیماری را کوتاه کند.
کد خبر: ۳۵۵۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۶
سیر، پیاز و تره فرنگی، هر قدر هم که بوی آزاردهنده‌ای داشته باشند اما حاوی مقدار زیادی گوگرد هستند که می توانند از مخاط دستگاه تنفسی محافظت کنند
کد خبر: ۳۵۴۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۰
این کارشناس تغذیه دل و زبان را نیز از دیگر منابع تامین آهن برشمرد و تاکید کرد: جگر هم از منابع خوب تامین آهن است، اما در مقایسه با دل آهن کمتر و کلسترول بیشتری دارد.
کد خبر: ۳۵۱۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۳۰
هندوانه حاوی پتاسیم، منیزیم، کلسیم، فسفر و همچنین آهن، روی، مس و منگنز می‌باشد. هندوانه برای کلیه‌ها مفید است و باعث تمیزی و سم‌زدایی آنها می‌شود و میزان ادرار را بالا می‌برد. هندوانه همچنین حاوی میزان زیادی آنتی‌اکسیدان مانند لیکوپن و بتاکاروتن می‌باشد.
کد خبر: ۳۴۴۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۳۰
یک دندانپزشک عمومی با اشاره به اینکه عدم درمان خونریزی لثه ممکن است منجر به کشیدن دندان شود، اظهار کرد: در صورت درمان نشدن خونریزی لثه، ممکن است عفونت به استخوان فک برسد و دندان لق شود که منجر به کشیدن دندان می‌شود.
کد خبر: ۳۴۱۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۳۱
طی پژوهشی که اخیرا انجام شد، پژوهشگران پس از تجویز ویتامین C به بیمارانی که نسبت به افراد طبیعی دارای ویتامین C کمتری بودند، مشاهده کردند خلق و خوی این بیماران بهبود یافته است.
کد خبر: ۳۳۶۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۹
سلطان زاده تصریح کرد: در بزرگسالان مقدار توصیه شده مصرف در جیره غذایی ویتامین C برابر 65 تا 90 میلی گرم در روز است. ویتامین C دارای منافع متعددی است، از جمله می‌توان تاثیر متوسط آن را در مقاله با سرما خوردگی نام برد.
کد خبر: ۳۳۵۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۴
نوشيدن مخلوط آب هويج با آب توت فرنگي يا پرتقال يا ليمو يا کيوي، تمام ويتامين C مورد نياز روزانه شما را تامين مي کند، بدون اينکه نياز به دريافت مکمل ويتاميني داشته باشيد.
کد خبر: ۳۲۴۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۷
درست است که آجیل هم حاوی مقداری آهن است اما به اشتباه مردم فکر می‌کنند که مصرف آجیل‌ها با میوه‌های حاوی ویتامین C مقدار جذب آهن در بدنشان را بیشتر می‌کند که این فرضیه درست است ولی جذب آهن به میزان کمی در بدن افراد صورت می‌گیرد.
کد خبر: ۳۲۱۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۹
مدت زمان زیادی تا عید باقی نمانده است و اگر از یک رژیم اصولی و ساده پیروی کنید، می‌توانید ظرف مدت کوتاهی به تناسب اندام برسید.
کد خبر: ۳۱۶۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۰۶
کد خبر: ۳۰۲۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۱۱
ویتامین C سرمی است که برای روشن کردن لکه های قهوه ای بسیار مناسب است و به پوست درخشش و جوانی خاصی می بخشد، اما ویتامین C به اندازه کافی در یک کرم وجود ندارد تا بتوانیم تاثیر آن را بر روی پوست خود ببینیم به همین دلیل بهتر است برای جبران آن از سرم استفاده کنیم.
کد خبر: ۲۹۵۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۴
این متخصص اظهار داشت: مصرف ویتامین C تا 70 درصد در افراد سیگاری و تا 30 درصد غیر سیگاری خطر بروز سکته های مغزی را کاهش می دهد.
کد خبر: ۲۹۳۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۰۶
آب زرشک در مخلوط با مقدار مساوی آب سیب و کمی آب لیمو و شکر برای بهبودی جهت مسمومیت توسط نیش مارو افعی مؤثر است و جهت نارسایی‌های قلبی و تپش قلب و بی‌اشتهایی مفید است.
کد خبر: ۲۹۱۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۳۰
مواد آنتي اكسيدان با چسبيدن به مولكول هاي راديكالهاي آزاد آنها را از بين برده و از اختلالات ريوي پيشگيري مي كند.
کد خبر: ۲۸۹۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۱۶
کد خبر: ۲۸۶۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۹
این متخصص پوست و مو تصریح کرد: کرم های تولید شده داخل نیز دارای اثرات بسیار مناسب این ویتامین هستند و نیازی به مصرف کرم های خارجی نیست.
کد خبر: ۲۸۶۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۶
یک فنجان انبه خرد شده 25 درصد از میزان موردنیاز روزانه از ویتامین A را فراهم می‌کند که به بهبود بینایی کمک کرده و از شب‌کوری و خشکی چشم جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۲۸۳۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۲
آخرین اخبار
ماجرای مفقودشدن کارگر شهرداری ماجرای عجیب بار الکتریکی گل ها و زنبور عسل (فیلم) فیوچرلاینر ؛ سیرک علمی جنرال موتورز (+تصاویر) اندروید یا iOS ؟ کدام سیستم عامل امن‌ترین قلمرو را دارد؟ پاسخ کوبنده دبیرکل جنبش "ابتکار ملی فلسطین" به جانبداری مجری بی‌بی‌سی در دفاع از اسرائیل (فیلم) طوطی دراکولا ؛ این خون آشام عاشق میوه است! (+تصاویر) مروری بر سانسورهای عجیب در صدا و سیما/ از دست زدن تک انگشتی تا حذف کلمه «جان» بعد از نام همسر (فیلم) کیهان مدعی شد: دیدید ورود زنان به ورزشگاه غلط بود؟ افزایش طول عمر گیاهان با وایتکس! طوفان رفقای صمیمی؛ هت تریک سوارز، گلات لیونل مسی (فیلم)
پربازدید ها