عصر ایران

برچسب جستجو
به گفته کارشناسان، ممکن است که سن بیولوژیکی تنها عددی نباشد که باید برای پیش‌بینی طول عمر در نظر گرفت و «سن قلب» هم در این پیش‌بینی عامل مهمی محسوب می‌شود.
کد خبر: ۹۴۴۸۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۳۰

نتایج تحقیقاتی در ۲۰۱۳ که طی ۳۰ سال و با مشارکت ۱۲۰ هزار نفر انجام شده بود، نشان داد که به‌ تعویق افتادن خطر مرگ در افرادی که روزانه آجیل مصرف می‌کنند، تا ۲۰ درصد افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۹۴۴۴۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۸

شانس همچنان عامل بزرگی برای رسیدن به طول عمر بسیار زیاد است، اما شاید بهتر باشد به تغذیه و متابولیسم بدن خود بیشتر رسیدگی کنید.
کد خبر: ۹۴۲۵۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۲

امروزه از دور و اطرافیانمان زیاد می‌شنویم که می‌گویند: «دلم یه خواب عمیق و راحت می‌خواد...» بی‌خوابی، کم‌خوابی یا نداشتن یک خواب با کیفیت از جمله مشکلاتی است که بسیاری از افراد از آن رنج می‌برند. خواب کافی یکی از حیاتی‌ترین و مهم‌ترین نیاز‌های انسان است که سلامتی و طول عمر او را تحت تأثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۹۳۸۴۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۶

افزایش طول عمر : سلامت نعمتی است که تنها یک بار در زندگی به ما داده می شود و این وظیفه ما است که از سلامتیمان مراقبت کنیم و هرچقدر که بیشتر مراقب سلامتی خود باشید، می توانید فعالیت های شاد طولانی تر و تاثیرگزارتری را انجام دهید.
کد خبر: ۹۳۷۳۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲

نتایج پژوهش جدید هشدار می‌دهد که تغییرات آب و هوایی می‌تواند طول عمر ما را تا ۶ ماه کاهش دهد.
کد خبر: ۹۳۶۸۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱

اکثر ما فکر می‌کنیم هیچ راهی برای افزایش طول عمر مان وجود ندارد. اما یک متخصص طول عمر ادعا کرده است که خوردن سه ماده غذایی خاص می‌تواند شانس شما برای زندگی بیش از ۹۰ سالگی را افزایش دهد.
کد خبر: ۹۳۶۵۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰

هدف اول سمعک کاملاً واضح است، اما یک مطالعه جدید استدلال می‌کند که این دستگاه‌ها مزیت دوم مهمی را نیز ارائه می‌کنند: عمر طولانی‌تر.
کد خبر: ۹۳۳۴۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۸

همزمان با گسترش تلاش‌ها و توصیه‌های پزشکی برای افزایش طول عمر انسان، بسیاری از مردم به سراغ مواد غذایی یا مکمل‌ها می‌روند تا به این هدف دست یابند.
کد خبر: ۹۲۹۵۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۵

بررسی‌ای تازه که نتیجه آن در نشریه British Journal of Sports Medicine منتشر شد نشان داد افرادی که توصیه‌های مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری را به مدت ۱۵۰ دقیقه در هفته با فعالیت متوسط یا شدید دنبال می‌کنند کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته را تا میزان ۲۷ درصد تجربه خواهند کرد. هم چنین، در این افراد خطر ابتلا به سرطان ۱۲ درصد و خطر مرگ زودرس تا میزان ۳۱ درصد کاهش یافت.
کد خبر: ۹۲۷۱۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۷

پاسخ این سوال در پروفایل متابولیک افراد صد ساله نهفته است که سال های سال پیش از مرگ به ثبات می رسد و بر اساس یافته های علمی جدید می تواند نشانگر طول عمر افراد در زندگی پیش روی آنها باشد...
کد خبر: ۹۲۴۱۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۶

یک فرضیه شگفت انگیز
این فرضیه جدید که «تنگنای طول عمر » نام دارد، بر این باور است که پیری انسان احتمالا ناشی از میلیون‌ها سال تسلط دایناسورها بر کره زمین بوده است.
کد خبر: ۹۲۳۹۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۵

یک مطالعه جدید که داده‌های صرف غذا و نتایج سلامتی نزدیک به نیم میلیون ساکن بریتانیا را تجزیه و تحلیل می‌کند، نشان داده است که تغییر رژیم غذایی به سمت سالم خوردن و پایبندی به آن می‌تواند تا ۱۰ سال به عمر افراد اضافه کند.
کد خبر: ۹۲۰۵۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴

ثروتمندان خود و کیف پولشان را مثل خوکچه‌های هندی برای تحقیقات طول عمر عرضه کرده‌اند
ثروتمندان خود و کیف پول شان را به عنوان خوکچه هندی برای تحقیقات طول عمر عرضه کرده اند با این ایده که چشمه جوانی به بقیه ما سرازیر می‌شود.
کد خبر: ۹۱۹۸۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۲

محققان مختلف تعادل و قدرت را با مرگ و میر مرتبط ساختند و دریافتند که توانایی بلند شدن از روی زمین به حالت ایستاده، تعادل روی یک پا به مدت ۳۰ ثانیه با یک چشم بسته (بدون افتادن) و راه رفتن با سرعت تند به طول عمر گره خورده است. بنابراین، بهترین کاری که می‌توانید در حال حاضر برای رسیدن به طول عمر بیشتر انجام دهید این است که ورزش بدن و ذهن را شروع کنید. به طور کلی هر چه بیشتر سالم بمانید عمر بیشتری خواهید داشت.
کد خبر: ۹۱۹۳۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹

علی جنتی گفت: دلیل طول عمر پدر شاید این باشد که ایشان خیلی حفظ‌الصحه را رعایت می‌کنند. از جمله در غذا خوردن و در استفاده از دارو ملاحظه دارند.
کد خبر: ۹۱۸۰۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴

نویسندگان این مطالعه بر این باورند: افرادی که، حتی در میانسالی، این عادت‌ ها را اتخاذ می‌کنند، به طور قابل توجهی بیشتر از افرادی که این عادات را انجام نمی‌دهند، عمر می‌کنند.
کد خبر: ۹۰۳۴۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۶

شاید عجیب به نظر برسد، اما خوب است بدانید استفاده روزانه از نخ دندان ممکن است طول عمر را افزایش دهد. استفاده از نخ دندان، از بیماری لثه پیشگیری می‌کند و جلوی عبور باکتری‌های موجود در دهان از بافت‌های آسیب‌دیده و ورود به جریان خون را می‌گیرد.
کد خبر: ۹۰۱۵۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵

مردانی که تا سن ۴۰ سالگی به هر هشت عادت پایبند هستند، می‌توانند به‌طور متوسط ۲۴ سال بیشتر از مردانی که این عادت‌ها را ندارند، زندگی کنند. برای زنان نیز رعایت هر هشت عادت سبک زندگی سالم در دوران میانسالی با افزایش ۲۱ سالی امید به زندگی در مقایسه با زنانی که فاقد این عادات بودند، مرتبط بود.
کد خبر: ۹۰۰۲۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷

نیویورک‌پست در گزارشی که اخیر منتشر کرده، به عادت‌های کوچکی پرداخته است که با رعایت آن‌ها طول عمر مردان را تا ۲۴ سال و طول عمر زنان را تا ۲۱ سال افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۹۰۰۱۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۶

آخرین اخبار
پربازدید ها