عصر ایران
تاریخ:
- کابینه کره جنوبی استعفا داد
- ایسنای 25 ساله در مسیر ناکجا آباد!
- تهدید ترامپ: گروگانهای اسرائیلی آزاد نشوند در خاورمیانه جهنم به پا میکنم
- ثروتمندترین زن ویتنام در «کوره سوزان»؛ حکم اعدام متهم به اختلاس ۱۲ میلیارد دلاری تأیید شد
- کیهان : یا برای همه دلاری حساب کنید یا همه چیز را ریالی حساب کنید
- محسن برهانی : شورای نگهبان در اوج فضای امنیتی سال 1362 حاضر نشد به وزارت اطلاعات، اجازه تجسس در کار مردم بدهد؛ چه شد که در قانون حجاب موظفش کرد؟
- حزب اپوزیسیون: رئیسجمهور کرهجنوبی استعفا ندهد، استیضاح می‌شود
- ربودن پسر 10 ساله برای اخاذی 40 میلیارد تومانی
- شورای نگهبان در فضای امنیتی سال 1362 به وزارت اطلاعات اجازه تجسس در کار مردم نداد، چه شد که در قانون حجاب موظفش کرد؟
- قانون حجاب از منظر امنیت ملی
برچسب جستجو
مردان برای جبران کمبود ویتامین ها و حفظ سلامت بدن خود باید برخی از مواد غذایی مفید و ضروری را بیشتر در رژیم غذایی خود استفاده کنند.
کد خبر: ۱۰۱۸۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۲
کارشناس برنامه در این باره توضیح می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۱۷۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۰
که بود و چه کرد؟
بورلاگ با ابداع انقلاب سبز، زمینه‌ساز تغذیه صدها میلیون گرسنه در سراسر جهان شد. کمیته جایزه نوبل هنگام اهدای این جایزه به بورلاگ، گفت که نورمن بورلاگ مانع بروز قحطی در جهان شده است.
کد خبر: ۱۰۱۷۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۹
دارچین برای پیشگیری از احساس سرما و گرم نگه داشتن دست‌ها و پاهایی که هر لحظه احساس سرما می‌کنند انتخاب خوبی است. یک فنجان چای دارچین برای پیشگیری از آنفلوانزا در زمستان مفید است. اگر هم دچار سرماخوردگی شدید، برای رفع درد و کاهش تب می‌توانید از جوشانده زنجبیل استفاده کنید.
کد خبر: ۱۰۱۶۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۶
فیبر، یک ماده مغذی ضروری برای بدن است که در بسیاری از مواد غذایی گیاهی مانند میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و حبوبات یافت می‌شود. فیبر به تنظیم دستگاه گوارش، کاهش کلسترول خون، کنترل قند خون و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و برخی سرطان‌ها کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۰۱۶۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۶
دانشمندان می‌گویند نه‌تنها نوع غذایی که می‌خورید بر نحوه سوخت‌وساز بدن تاثیر دارد، بلکه ترکیب و ترتیب مصرف این غذاها نیز بسیار مهم است.
کد خبر: ۱۰۱۳۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۴
حتی در حین رژیم غذایی باید تمام نیاز‌های غذایی برطرف شوند. پزشکان افرادی که به دنبال کنترل اشتها خود هستند را به مصرف مقدار زیادی پروتئین و فیبر دعوت می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۱۱۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۸
مصرف خرما، آجیل، زنجبیل و عسل به تقویت سیستم ایمنی بدن در فصل زمستان کمک قابل‌توجهی می‌کند.
کد خبر: ۱۰۱۰۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۴
مواد غذایی ضروری جهت مصرف روزانه شامل میوه ها ، سبزیجات و پروتئین هایی هستند که برای داشتن بدنی سالم ، مغز و حافظه ای دقیق و قوی باید هر روز مصرف شوند.
کد خبر: ۱۰۰۹۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۰
اختلال خواب در طول شب می‌تواند تجربه‌ای آزاردهنده باشد، اما جدا از راهکارهای شناخته شده برای بر طرف کردن مشکل خواب، رعایت یک رژیم غذایی مطلوب نیز می‌تواند به رفع اختلال خواب کمک کند.
کد خبر: ۱۰۰۹۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۸
در این ویدئو؛ بهترین مواد غذایی برای تقویت چشم را مشاهده می‌نمایید.
کد خبر: ۱۰۰۹۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۷
متخصصان تغذیه بهترین و بدترین غذاها و نوشیدنی‌ها را برای تسکین استرس معرفی کرده‌اند.
کد خبر: ۱۰۰۸۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۷
انرژی زاهای طبیعی در سه گروه مواد غذایی ، میوه ها و خوراکی های انرژی زا دسته بندی می شوند که با مصرف این خوردنی ها به طرز شگفت انگیزی انرژی از دست رفته بازیابی و افزایش می یابد.
کد خبر: ۱۰۰۸۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۷
پزشکان همواره تاکید می‌کنند که تغییر در سبک زندگی و اصلاح رژیم غذایی می‌تواند به پایین آوردن سطح فشار خون و در نتیجه کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی کمک کند.
کد خبر: ۱۰۰۸۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۵
در این مطلب از مواد غذایی ای خواهیم گفت که باید از خوردن آن ها با معده ی خالی پرهیز کنید و بعد از آن، مواد غذایی ای را معرفی خواهیم کرد که می توان آن ها را با معده خالی خورد.
کد خبر: ۱۰۰۸۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۴
یکی از اندام‌هایی که امکان دارد سلامت آن به دلیل تغذیه نادرست به خطر بیفتد، کلیه است که نقش مهمی در پاکسازی خون برای اطمینان از تشکیل ادرار و ترشح مواد زائد متابولیک بدن ایفا می‌کند.
کد خبر: ۱۰۰۶۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۳۰
در این ویدئو؛ معرفی ۱۰ مواد غذایی با بیشترین میزان پروتئین را مشاهده می‌نمایید.
کد خبر: ۱۰۰۶۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۶
کارشناس برنامه در این باره توضیح می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۰۵۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۳
تغذیه سالم نقش اساسی در زندگی همه افراد دارد، اما برخی از غذاها برای کنترل و پیشگیری از مسائلی که زنان را تحت تاثیر قرار می‌دهند مفید هستند مانند شکستگی استخوان، بارداری و سرطان سینه.
کد خبر: ۱۰۰۴۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۲
نیکوتین نوعی آلکالوئید است که در برخی گیاهان مانند نیکوتیانا تاباکوم که برای تولید تنباکو استفاده می‌شود، وجود دارد. این ماده به طور متناوب اثر محرک و آرام‌بخش دارد و به شدت اعتیادآور است.
کد خبر: ۱۰۰۴۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۱
آخرین اخبار
تهران/ تمهیدات ترافیکی روز پنجشنبه یک «توالت عمومی» در تهران که فینالیست جایزه معماری شد(+عکس) وضعیت بیمارستان کمال عدوان بعد از حمله پهپادی (فیلم) دردهایی از ناشنوایان که ترجمه نمی‌شوند چالش‌های اروپا در زمینه پروژه‌های هسته‌ای جدید رکورددار سرطان مثانه کدام استان است؟ ایسنای 25 ساله در مسیر ناکجا آباد! پیش‌بینی وضعیت هوا طی پنج روز آینده تصاویری از واژگونی دو کامیونت در تپه‌سیف (فیلم) مشهد/ مثله کردن زن جوان در سطل زباله
پربازدید ها