عصر ایران
تاریخ:
- خداحافظی سلنا گومز با ۴۳۰ میلیون کاربر
- ۸۰۵ نظامی اوکراینی در یک روز کشته شدند
- رئیس قوه قضائیه : به افکار عمومی بی‌توجه نیستیم، اما تابع فضاسازی ها تصمیم قضایی نمی‌گیریم
- روز پسر سال ۱۴۰۳ چه روزی است؟
- انهدام باند سارقین تاسیسات مخابرات رودبار جنوب
- ۱۵۰ بسته هرویین در معده ۲ قاچاقچی
- فرمانده ارشد سپاه : اسم خلیج فارس را با کسی قسمت نمی کنیم/ اگر نفتکشی از ایران ببرید جبران خواهیم کرد
- هشدار تندباد و گرد و خاک برای خوزستان
- تغییر نام استقلال به «استقلال خلیج‌فارس»
- کشف ۳۰۸ قطعه شی تاریخی چندهزارساله در چالوس
- واکنش پرستاران گرگان به اضافهکار اجباری
برچسب جستجو
ویتامین C یکی از بهترین مواد مغذی برای پوست محسوب می شود. آب مرکبات یکی از بهترین منایع برای این ویتامین هستند. ویتامین C به کلاژن سازی کمک می کند و از این رو، در حفظ ظاهر شاداب و جوان پوست نقش دارد.
کد خبر: ۵۴۰۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۱
میزان ناکافی از هورمون تستوسترون ممکن است به ناباروری در مردان منجر شود زیرا فرآیند اسپرم سازی به این هورمون وابسته است.
کد خبر: ۵۳۸۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۴
مغز برای فعالیت خود به گلوکز موجود در خون متکی است و گلوکز خون از کربوهیدارت هایی که مصرف می کنید، سرچشمه می گیرد. محدود کردن بیش از اندازه مصرف کالری ها و کربوهیدارت ها مغز را تشنه انرژی می کند.
کد خبر: ۵۳۷۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۴
در این دوره از زندگی خود باید از مصرف مواد غذایی "دودی" نیز دوری کرد زیرا این مواد اثر منفی روی پوست دارند.
کد خبر: ۵۳۶۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۲
هنگامی که یک کودک با سطوح پایین مواد مغذی مواجه است، این شرایط می تواند روی رشد وی، به ویژه در سال های اولیه زندگی یعنی زمانی که نرخ رشد بالا است و اندام ها در حال توسعه هستند، تاثیر منفی داشته باشد.
کد خبر: ۵۳۶۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۰
یک رژیم غذایی سرشار از پروتئین نشان داده است که به سرکوب هورمون گرلین و پیشگیری از احساس گرسنگی زیاد کمک می کند.
کد خبر: ۵۳۶۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۹
حالت تهوع پس از خوردن لبنیات ممکن است نشانه ای از عدم تحمل خفیف لاکتوز باشد.
کد خبر: ۵۳۵۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۴
مصرف بالای سدیم می تواند در تعادل آب بدن اختلال ایجاد کند و همچنین به کم آبی بدن منجر شود. نمک جاذب رطوبت است و همچنین می تواند به احتباس آب و نفخ منجر شود.
کد خبر: ۵۳۵۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۳
ویتامین C از اهمیت ویژه ای برای سلامت کلی بافت ظریف لثه برخوردار است زیرا این ویتامین از تخریب کلاژن جلوگیری می کند. بدون کلاژن، لثه ها هر چه بیشتر تضعیف شده و از این رو، مستعد ابتلا به بیماری پریودنتال می شوند.
کد خبر: ۵۳۴۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۳۰
اگر وعده غذایی صبحانه شما سرشار از پروتئین است و همچنین در حالت ایده آل شامل یک سبزی نیز می شود، مصرف روزانه مواد غذایی مشابه در این وعده غذایی می تواند مفید باشد.
کد خبر: ۵۳۴۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۹
مصرف جهانی غلات در سال ۲۰۱۷ فقط ۰.۸ درصد رشد داشته و به ۲ هزار و ۵۹۷ میلیون تن خواهد رسید.
کد خبر: ۵۳۲۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۰
در ظرف های آهنی پخت و پز کنید. اسید موجود در مواد غذایی مقداری از آهن موجود در ظروف آهنی را بیرون می کشد. پختن مواد غذایی اسیدی، در ظرف آهنی می تواند محتوای آهن موجود ترکیب نهایی را تا 10 برابر افزایش دهد.
کد خبر: ۵۳۱۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۴
مطالعات نشان داده اند که میزان بیش از اندازه قند می تواند در ترمیم کلاژن، پروتئینی که ظاهر شاداب و انعطاف پذیری پوست را موجب می شود، اختلال ایجاد کند.
کد خبر: ۵۳۱۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۰
در دوران بارداری کمبود انرژی مساله ای شایع محسوب می شود. بر همین اساس، افزودن مواد غذایی مناسب به رژیم غذایی برای تامین انرژی لازم امری مهم است.
کد خبر: ۵۳۰۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۱
سیب قرمز حاوی کوئرستین، آنتی اکسیدانی قدرتمند که سیستم ایمنی را تقویت می کند، است. این ترکیب به ویژه زمانی که زیر استرس شدید قرار دارید، کارآمد است.
کد خبر: ۵۲۹۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۵
کد خبر: ۵۲۸۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۸
6 هزار بسته حاوی مواد غذایی از سوی آستان قدس رضوی و با همکاری نهادهای انقلابی در روستاهای مرزی و محروم شهرستانهای زیرکوه،درمیان و سربیشه خراسان جنوبی توزیع شد
کد خبر: ۵۲۳۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۶
باکتری های موجود در بدن باید توانایی تجزیه درست مواد غذایی را داشته باشند، اما گاهی اوقات گوارش برخی مواد غذایی ، به ویژه آنهایی که محتوای فیبر بالا دارند، دشوار است.
کد خبر: ۵۲۳۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۴
تمام مواد غذایی - و هر چیز دیگری در اطراف ما - از مواد شیمیایی شکل گرفته است، حال چه به صورت طبیعی و چه به صورت آزمایشگاهی.
کد خبر: ۵۲۳۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۴
اسفناج یکی از سالم‌ترین سبزیجات برگدار محسوب می شود و یک ماده غذایی قلیایی است. این گیاه سرشار از کلروفیل است، که همانند یک عامل قلیایی سازی عمل می کند و بدن را به محدوده مطلوب 7.4 باز می گرداند.
کد خبر: ۵۲۲۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۱
آخرین اخبار
روز پسر سال ۱۴۰۳ چه روزی است؟ رئیس قوه قضائیه : به افکار عمومی بی‌توجه نیستیم، اما تابع فضاسازی ها تصمیم قضایی نمی‌گیریم انهدام باند سارقین تاسیسات مخابرات رودبار جنوب وزیر کشور : تقسیم استان تهران به ۲ استان شرقی و غربی ۱۵۰ بسته هرویین در معده ۲ قاچاقچی امروز چهلم بهار است؛ جشنی که از یاد رفته! کشف معماری ۴۵۰۰ ساله در شرق ایران هشدار تندباد و گرد و خاک برای خوزستان فرمانده ارشد سپاه : اسم خلیج فارس را با کسی قسمت نمی کنیم/ اگر نفتکشی از ایران ببرید جبران خواهیم کرد تغییر نام استقلال به «استقلال خلیج‌فارس»
پربازدید ها