عصر ایران

برچسب جستجو
درصد چربی بدن ایده آل می تواند به سن، جنسیت، و سطح فعالیت شما بستگی داشته باشد.
کد خبر: ۹۲۱۳۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۹

برای حفظ عضلات خود در شرایطی که میزان چربی بدن را کاهش می دهید، شما نیازمند برقراری تعادل بین محدودیت ها و اعمال فشار بر خود هستید.
کد خبر: ۷۳۳۱۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۵

به طور کلی، مردان از نسبت چربی بدن به بافت بدون چربی کمتر نسبت به زنان برخوردار هستند، که تفاوت ها در محدوده درصدها را توضیح می دهد.
کد خبر: ۶۸۶۴۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۷

دو نوع چربی اصلی بدن شامل چربی سفید و چربی قهوه ای می شوند. چربی سفید که معمولا به عنوان بافت آدیپوز شناخته می شود، شایع‌ترین نوع چربی و همچنین شایع‌ترین چربی در بدن انسان است.
کد خبر: ۶۶۴۰۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۳

همچنین نوشیدن آب بیش از هر وعده غذایی به فرد کمک می‌کند تا کالری کمتری دریافت کند که به کاهش وزن و شاخص توده بدنی می‌انجامد.
کد خبر: ۲۷۷۶۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۱۳

هر چه میزان مقاومت به لپتین افزایش پیدا کند، سلول‌های بدن چربی‌های بیشتری را ذخیره می‌کنند و به این ترتیب بافت‌های چربی بدن بیشتر و وزن زیاد می‌شود. با این حال دکتر گلاند بر این عقیده است که می‌توان این وضعیت را تغییر داد.
کد خبر: ۲۳۲۱۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۲۶

براي رسيدن به چنين دستاورد علمي بيش از 20 هزار ژن از دوقلوهاي مونث مورد آزمايش قرار گرفت.
کد خبر: ۱۶۶۰۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۲/۲۸

آخرین اخبار
پربازدید ها