عصر ایران
تاریخ:
- عباس عبدی: ضربه ایران به اسرائیل پیروزی راهبردی بود /جذب حمایت مردم از این حمله در تعارض با برخورد با زنان در خیابان ها است
- محروم ترین و برخوردارترین استان های کشور کدامند؟
- مقایسه نرخ رشد اقتصادی ایران در میان اقتصادهای بزرگ دنیا (+جدول)
- جزئیات تذکر رهبری درباره گشت ارشاد
- سرکوب اعتراضات دانشجویی حامیان فلسطین در دانشگاه های آمریکا با گارد ایالتی (+عکس)
- رییس دانشگاه شاهد خبر داد: بورسیه برای دانشجویان کشورهای جبهه مقاومت
- عبدالله گنجی : توماج صالحی حتما اعدام نمی شود / حکم اعدام هاشم آغاجری یادتان هست؟
- هشدار جهانگیری درباره مهاجرت نخبگان/ خروج کشور از ریل توسعه از دولت احمدینژاد آغاز شد
- بازار سیاه مهاجرت با ویزای جعلی
- جزییات حکم اعدام توماج صالحی؛ احتمال عفو و تخفیف
- امضای تفاهم نامه امنیتی میان ایران و روسیه
برچسب جستجو
باور بر این است که ت نفس عمیق پیام هایی را به مغز ارسال می کند تا ضربان قلب را کند سازد، گوارش را بهبود ببخشد و احساس آرامش و تندرستی را افزایش دهد، از این رو ترشح هورمون های استرس، مانند کورتیزول، را کاهش می دهد.
کد خبر: ۵۵۸۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۳
تکنیک های کسب آرامش ابزارهایی هستند که مردم می توانند برای غلبه بر واکنش های استرس به کار بگیرند. این تکنیک ها به بهبود خواب، گوارش، تمرکز و خلق و خو کمک می کنند.
کد خبر: ۵۱۶۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۰
خندیدن سیستم دفاعی بدن را تقویت می کند و افراد را در مقابل بسیاری از بیماری‌ها ایمن می‌کند، به عبارت دیگر از دیدگاه علمی، خنده باعث ترشح بیشتر اندروفین یا همان مسکن طبیعی بدن می‌شود.
کد خبر: ۳۷۷۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۸
کد خبر: ۱۶۷۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۳/۰۶
آخرین اخبار
استوری هادی چوپان برای توماج صالحی؛ درخواست از رهبری (+عکس) عباس عبدی: ضربه ایران به اسرائیل پیروزی راهبردی بود /جذب حمایت مردم از این حمله در تعارض با برخورد با زنان در خیابان ها است دیدنی های امروز؛ از سالگرد نسل کشی ارامنه تا اعتراضات دانشجویی در آمریکا کشفی تازه و متفاوت از تصور پیشین درباره مرز میان مرگ و زندگی راننده از ترس پلنگ فرار کرده رفته تو ماشین / درخواست کمک گرفتنش خیلی جالبه (فیلم) محروم ترین و برخوردارترین استان های کشور کدامند؟ جمیله علم‌الهدی، «بانوی اول ایران» در پاکستان! (+عکس) مقایسه نرخ رشد اقتصادی ایران در میان اقتصادهای بزرگ دنیا (+جدول) بازگشت آخرین پادشاه مصر پس از ۷۲ سال غیبت (+عکس) عروس بزرگ امام خمینی درگذشت؛ معصومه حائری که بود؟
پربازدید ها