جوان ماندن سخت نیست و با رعایت بعضی از نکات میتوانید همیشه جوان بمانید.
کد خبر: ۸۷۴۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۴
قرار بود تا شنبه بدون حضور تماشاچی بازی برگزار شود؛ یعنی تمام این مقدمات از ساعت 8 شب شنبه رقم خورد و ستاد کرونا به ما اجازه داد با حضور تماشاگر باشد.
کد خبر: ۸۳۲۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۹
دادستان مشهد:
لازم است هواداران فقط از سایت رسمی مبادرت به خرید بلیت کنند و هر بلیتی خارج از این سامانه جعلی بوده و خرید و فروش آن غیرقانونى است.
کد خبر: ۸۳۲۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۹
در دنیا ثابت شده که آلودگی هوا و انباشت آلاینده های هوا، خطر ابتلا به کرونا را افزایش می دهد. به عبارت دیگر آسیب به دستگاه تنفسی باعث می شود که زمینه و بستر جولان بیماری کرونا فراهم شود.
کد خبر: ۸۱۶۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۸
این ورزش کار که یکی از بااخلاقترین و بهترین ملی پوشان کاروان ورزش ایران است در شرایطی با این مشکل مواجه شده که اطلاعی از عوارض داروی مصرفی نداشته و به همین خاطر مسئولان تیم ملی و فدراسیون را هم در جریان این اقدام قرار نداده است.
کد خبر: ۷۹۰۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۴
استخرهای سرپوشیده و باشگاههای ورزش ی در دسته مشاغل گروه سه قرار گرفتهاند تا مجاز به فعالیت در شهرهای زرد باشند، علاوه بر این باشگاههای ورزش ی ورزش های پربرخورد از جمله کشتی، کاراته و جودو و نیز باشگاه ورزش ی سالنی دارای مجوز فعالیت در شهرهای زرد هستند.
کد خبر: ۷۸۷۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۵
نظرسنجیها نشان میدهد ۸۰ درصد مردم ژاپن نمیخواهند بازیهای المپیک در تابستان برگزار شود زیرا نگرانی از هجوم ورزش کاران برای گسترش ویروس بیشتر است.
کد خبر: ۷۶۶۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۳
کد خبر: ۷۶۳۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
تغییراتی که به واسطه افزایش سن انسان رخ می دهند بر فعالیت سیستم ایمنی بدن تاثیر می گذارند. از این رو، افراد پیرتر احتمال بیشتری دارد به عفونت ها، سرطان، و بیماری های مختلف مانند آنفلوآنزا و سینه پهلو مبتلا شوند.
کد خبر: ۷۶۳۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۳
از این که بشقاب غذای خود را با سبزیجات برگدار سبز پر کنید، هراس نداشته باشید. آنها سرشار از مواد مغذی هستند و می توانید میزان بسیار زیاد از آنها را بدون این که میزان کالری و کربوهیدرات دریافتی شما افزایش یابد، مصرف کنید.
کد خبر: ۷۶۲۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۰
جایزه فوتبالیست قرن (۲۰۲۰-۲۰۰۱) توسط گلوب ساکر به کریس رونالد فوق ستاره پرتغالی اهدا شد.
کد خبر: ۷۶۲۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۸
کد خبر: ۷۵۹۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶
بهتر است در این دوران فعالیت بدنی به دور از جمعیت و تماس با سطوح ورزش ی در بوستانها و صندلی پارکها انجام شود.
کد خبر: ۷۵۹۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۴
کد خبر: ۷۵۸۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۸
طی ورزش ، ممکن است جریان خون به اندام های شکمی افت تا 80 درصد را تجربه کند زیرا بدن خون بیشتری را به عضلات و پوست ارسال می کند. این اثر ممکن است به حالت تهوع، استفراغ، معده درد و اسهال منجر شود.
کد خبر: ۷۵۷۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۵
۶۰ درصد از ایرانی ها کم تحرک هستند و متاسفانه تحرک بانوان کمتر است.
کد خبر: ۷۵۴۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۶
کد خبر: ۷۵۳۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۰
کد خبر: ۷۵۳۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۷
انباشت اسید لاکتیک در عضلات موجب احساس سوزش می شود. به طور معمول، شما این شرایط را در اواسط تا انتهای تمرینات ورزش ی خود احساس خواهید کرد زیرا در این زمان است که بیشترین میزان انباشت اسید لاکتیک رخ می دهد.
کد خبر: ۷۵۳۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۷
کد خبر: ۷۵۲۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۳