تاریخ:
- افتتاح بزرگترین کنسولگری امریکادر کردستان عراق (+عکس)/ ۵۱ هکتار - هزینه ۸۰۰ میلیون دلار
- هشدار مینو محرز: در برابر این آلودگی هوا هیچ کاری نمی شود کرد؛ بمانید در خانه و درو پنجره ها را ببندید / افزایش ۲۰ درصدی مرگومیر
- دستگیری یک جاسوس جدید ایران در اسرائیل/ شهردار "بات یام": ارتباط دهها نفر از دانش آموزان یک دبیرستان اسرائیل با ماموران اطلاعاتی ایران
- باران در مشهد خسارت به بار آورد: ۷۷۴ خودرو تصادف کردند
- معاون امنیتی فرمانداری تهران هشدار داد: شکل گیری کلونی اتباع غیر مجاز در تهران
- عراق درباره اعلام تروریستی بودن حزب الله و حوثی : اشتباه شد
- رییس جمهور علت تورم و گرانی در کشور را اعلام کرد/ شرایط کنونی سختتر شده و دشمنان مترصد بروز اختلاف داخلی اند تا حمله کنند
- یک اسکادران پهپاد آمریکایی لوکاس (شاهد 136) در خاورمیانه مستقر شد (+عکس)
- استاد برق شریف: بسیاری از گفتههای وزیر نیرو غیر علمی و غیر منطقی است /توصیه های وزارت نیرو در حد پر کردن آفتابهها و سطل است
- بنر پر حاشیه در سطح شهر تهران (+عکس) /برخی می گویند توهین آمیز است
برچسب جستجو
همسر امیرخانی نیز در این تماس از رهبر معظم انقلاب تشکر کرده و از همه خواست برای سلامتی وی دعا کنند.
کد خبر: ۱۱۱۹۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۰
دو تمرین کوتاه و ساده قبل از خواب با عنوانهای «حرکت حکیمانه احیای زندگی» و «کشیدن دایره بزرگ زندگی» میتوانند به بازیابی عملکرد بدن، کاهش دردهای عضلانی، بهبود خواب و پیشگیری از بیماریهای مزمن کمک کنند.
کد خبر: ۱۱۱۹۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۰
بلند شوید و از تخت بیرون بیایید. بر اساس گفته دکتر «لوئیس بوئناور»، متخصص خواب در موسسه پزشکی جانز هاپکینز، شروع دوباره روند خوابیدن پس از ۲۰ دقیقه به خواب نرفتن، میتواند به افراد کمک کند تا به خواب بروند.
کد خبر: ۱۱۱۹۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۹
تب سرددرمانی دوباره داغ شده است. تحقیقات تازه نشان میدهد دوش آب سردِ ۱۰ دقیقهای میتواند بسیاری از فواید وان یخ—از کاهش التهاب گرفته تا بهبود خلقوخو—را ایجاد کند، هرچند کارشناسان نسبت به خطرات این روش هم هشدار میدهند.
کد خبر: ۱۱۱۸۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۹
در همۀ این سالها، مردم یاد گرفتهاند که سرنوشت آلودگی هوا از دست آنها خارج است. درخواستها، هشدارها و حتی اعتراضهای پراکنده تأثیری ندارد و همین واقعیت باعث شده مردم آرامآرام حس کنند در برابر این بحران ناتوان هستند.
کد خبر: ۱۱۱۸۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۹
تشخیص به موقع دیابت میتواند از عوارض خطرناک این بیماری پیشگیری کند. نشانههایی مانند تشنگی زیاد، تکرر ادرار، کاهش وزن ناگهانی و تاری دید از مهمترین علائمی هستند که نیاز به بررسی پزشکی فوری دارند.
کد خبر: ۱۱۱۴۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۶
عدس و لوبیا سرشار از پروتئین گیاهی، فیبر و کربوهیدراتهای پیچیده هستند و به دلیل پشتیبانی از سلامت روده، حفظ انرژی پایدار و محافظت از قلب شناختهشده هستند.
کد خبر: ۱۱۱۴۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۶
ویدئویی از ممنوعیات غذایی برای بیماران کلیوی را ببینید.
کد خبر: ۱۱۱۴۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۵
در این ویدئو از برنامه صبحانه ایرانی دکتر مسعود قاسمی، متخصص قلب و عروق درباره این موضوع توضیح میدهد.
کد خبر: ۱۱۱۱۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۵
نشستن به دلیل مضراتش برای سلامتی، اغلب به عنوان سیگار کشیدن جدید شناخته میشود. برای اولین بار، به گفته محققان در انگلستان، مشخص شده است که فلاوانولهای موجود در کاکائو، اثرات مضر آن بر رگهای خونی را مسدود میکنند.
کد خبر: ۱۱۰۹۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۹
کارشناسان تغذیه هشدار میدهند که برخی ترکیبهای غذایی محبوب با وجود طعم دلنشین، میتوانند جذب ویتامینها و مواد معدنی را مختل کنند یا به دریافت بیشازحد برخی مواد منجر شوند.
کد خبر: ۱۱۰۷۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۴
حذف کامل و مکرر وعده شام، نهتنها راهکاری مناسب برای کاهش وزن یا ارتقای سلامت نیست، بلکه ممکن است پیامدهای منفی داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۰۷۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۳
آیت الله احمد جنتی، در گفتگویی یکی از عوامل تندرستی خود در سنین بالا را رفتن به استخر می داند، آن هم دو بار در هفته./ این گفت و گو البته قدیمی است ولی به دلیل این که در چند روز اخیر برخی دوباره درباره فوت آیت الله هاشمی، به موضوع استخر اشاره کرده و حتی بعضاً بر او خرده گرفته اند که چرا به استخر رفته است، باز نشر می شود.مرحوم هاشمی، هفته ای یک بار به استخر می رفت و در یکی از همان دفعات، درگذشت؛ مرگی که بحث های زیادی را شکل داده است.
کد خبر: ۱۱۰۶۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۹
وقتی صحبت از توصیف «آنتیاکسیدان» میشود، همه چیز در نام آن نهفته است: آنتیاکسیدانها با «اکسیدانها» یا «مواد اکسیدکننده» مقابله میکنند.
کد خبر: ۱۱۰۴۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۷
این مطلب پنج روش ساده و طبیعی برای کنترل وزن و کاهش وزن را معرفی میکند.
کد خبر: ۱۱۰۴۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۶
برای افراد بالای ۴۵ سال، انجام منظم یک سری تمرینات خاص برای حفظ سلامتی، پیشگیری از بیماریهای شایع این سنین و حفظ استقلال فیزیکی ضروری است.
کد خبر: ۱۱۰۴۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۴
شاید این مرد را ناآگاه خطاب کنید اما واقعیت چیز دیگری است زیرا تقریبا همه افراد با دسترسی به اینترنت حداقل یک بار از چت جی پی تی سوال مرتبط با حوزه سلامت را داشته اند و برای بسیاری از کاربران نیز به یک روال روزانه تبدیل شده است./ اگر تجربه ای مشابه داشته اید در قسمت نظرات برایمان بنویسید...
کد خبر: ۱۰۹۹۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۰
تا حالا شده اندازه دور گردن خودتان را بگیرید؟ شاید نه؛ اما به گفته برخی متخصصان، دانستن این اندازه میتواند اطلاعات مهمی درباره وضعیت سلامت شما بدهد؛ حتی بیشتر از شاخصهایی مثل BMI یا نسبت دور کمر به دور باسن.
کد خبر: ۱۰۹۸۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۷
برخی از گیاهان خانگی منابع مستقیمی برای سلامتی دارند. به نظر میرسد که صرف وجود یک گیاه در داخل منزل موجب تسهیل کارکردشناختی و هیجان مثبت میشود.
کد خبر: ۱۰۹۶۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۱
بسیاری از زنان نیز از نبود امنیت اجتماعی در ساعات شبانه بهعنوان مانعی جدی برای پیادهروی یاد میکنند. از سوی دیگر، فشار اقتصادی و ساعات کاری طولانی، فرصت ورزش را به حداقل رسانده است.
کد خبر: ۱۰۹۶۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۱
آخرین اخبار
۵ عادتی که بمب تقویت سیستم ایمنی بدن هستند لحظهای از تاریخ ایران؛ فوزیه با محمدرضا پهلوی و محمدعلی فروغی در ۱۳۲۰ (عکس) چگونه جلوی فریاد زدن سر فرزندانم را بگیرم: استراتژیهای فرزندپروری آرامتری که واقعاً مؤثرند راز تنبلی: مغز چگونه باعث کاهش انگیزه و فعالیت میشود؟ اهمیت پروتئین برای زنان: چگونه مصرف خود را به راحتی افزایش دهیم؟ زمان روی مریخ چگونه اندازهگیری میشود؟ توضیحات فیزیکدانان رفتارهای کوچک، اثر بزرگ: ۱۰ روش برای جلب احترام دیگران سماق؛ میوهای با ویتامینهای ضروری و خواص بینظیر برای بدن راهنمای تمیزکاری دریچه تهویه خودرو + روش رفع بوی بد کابین گوگل تیوی برترینهای ۲۰۲۵ را معرفی کرد؛ فیلمها و سریالهای پربازدید سال
پربازدید ها