عصر ایران
تاریخ:
- تذکر رهبری درباره گشت ارشاد چه بود؟
- سرکوب اعتراضات دانشجویی حامیان فلسطین در دانشگاه های آمریکا (+عکس)
- رییس دانشگاه شاهد : باید بورسیه دانشجویان کشورهای جبهه مقاومت را در دستور کار خود قرار دهیم/ سال گذشته ۵۰ دانشجو از کشورهای مقاومت را بورسیه کردیم
- عبدالله گنجی : توماج صالحی حتما اعدام نمی شود / حکم اعدام هاشم آغاجری یادتان هست؟
- هشدار اسحاق جهانگیری درباره مهاجرت رتبه های اول کنکور از ایران / عزا می گیرم وقتی می بینم مردم ما خود را با کشورهای منطقه مقایسه می کنند نه اروپا
- بازار سیاه مهاجرت با ویزای جعلی
- جزییات حکم اعدام توماج صالحی؛ احتمال عفو و تخفیف
- امضای تفاهم نامه امنیتی میان ایران و روسیه
- دنیای اقتصاد : در سال ۱۴۰۳ نه منتظر کاهش قیمت ارز باشید، نه کاهش نرخ تورم/ رشد اقتصادی هم بالا نخواهد رفت
- امروز با حافظ: من این حروف نوشتم چنان که غیر ندانست
- درخواست آرژانتین از پاکستان و سریلانکا : احمد وحیدی را بازداشت کنید
برچسب جستجو
کد خبر: ۳۰۸۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۱۹
کد خبر: ۳۰۴۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۲۹
دویدن تراکم استخوان را بهبود می‌بخشد. اگر به طور منظم بدوید به پوکی استخوان مبتلا نخواهید شد. انجام این ورزش تراکم استخوان را در شما افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۳۰۲۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۱
کد خبر: ۳۰۲۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۰۹
پوست سیب باعث کاهش "اشتها" و گرسنگی می شود و تاثیر زیادی در "لاغری" دارد و افراد پس از خوردن آن تا 40 درصد کمتر تمایل به مصرف "غذاهای چرب و پرکالری" دارند.
کد خبر: ۳۰۱۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۰۶
مصرف فیبر خوراکی علاوه بر کاهش احتمال بروز یبوست همچنین به پایین آوردن کلسترول بد نیز کمک می‌کند. فیبر موجود در جو برای کاهش فشارخون و التهاب مفید است که می‌تواند تاثیر خوبی بر سلامت قلب داشته باشد.
کد خبر: ۲۹۵۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۲۴
خوب، حالا بعد از اینکه مصرف کافئین را قطع کردید و کمی ملاتونین به برنامه‌غذایی‌تان اضافه کردید، باز هم نمی‌توانید بخوابید؟
کد خبر: ۲۹۳۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۰۷
کد خبر: ۲۹۲۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۳۱
بهترین مقدار مصرف این میوه، روزانه نصف فنجان است که این مقدار زغال اخته را می توانید با میوه‌های دیگر یا ماست مخلوط کرده و میل کنید یا با صبحانه بخورید.
کد خبر: ۲۸۸۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۱۳
افرادی که سطوح بالایی از آنچه که شادی eudaimonic خوانده می شود یعنی نوعی شادی که ناشی از داشتن یک حس عمیق هدف و معنا در زندگی است، موجب بیان ژن های مطلوب در سلول های ایمنی بدن می شود.
کد خبر: ۲۸۸۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۹
کاهش منظم و مداوم وزن شما، بدین معنی است که بالاخره بدن شما در حال چربی سوزی است! در مراحل اولیه ورود به فرایند چربی سوزی، کاهش وزنتان بر روی ترازو آنقدر قابل اطمینان نیست که بگوییم چربی سوزی رخ داده است یا نه.
کد خبر: ۲۸۵۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۵
انواع روش ها مانند سرخ کردن، پختن و درست کردن غذا در ماکروفر به همراه روغن زیتون خواص مفید آن را می کشد.
کد خبر: ۲۸۲۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۰۹
بهتر است بر میزان مصرف آب روزانه تان اضافه کنید و پیش از صرف غذا لیوانی آب بنوشید! آب نه تنها به بدن در دفع مواد سمی کمک می کند، بلکه با پر کردن حجم معده، به کاهش اشتها و در نهایت کاهش وزن می انجامد.
کد خبر: ۲۷۹۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۳
توجه داشته باشید که هسته کیوی نیز بسیار پر خاصیت است. با وجود این که روغن هسته کیوی چندان شناخته شده نیست اما با این حال این روغن سرشار از ویتامین E و اسیدهای چرب اشباع نشده می‌باشند که باعث نرمی پوست شده و با آکنه و پوست‌های خشن مقابله می‌کند.
کد خبر: ۲۷۸۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۱۸
ماءالشعیر دارای چند نوع ترکیب مختلف از جمله ساکارز، گلوکز، مالتوز و ویتامین C، ویتامین‌های گروه B، اسیدهای آلی، انواع آمینواسیدها، املاح، اسید نوکلئیک و آب گازدار است.
کد خبر: ۲۷۸۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۱۸
لازم است که همیشه بدانید میزان کلسترول خونتان چقدر است. آزمایش خون بدهید و از پزشکتان بخواهید به طور دقیق میزان کلسترول خوب و بد خونتان را توضیح دهد. پزشکتان بهتر می‌داند با توجه به سن و وزن و جنسیتتان میزان کلسترول نرمال برای شما چه میزان است.
کد خبر: ۲۷۶۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۰۸
افزایش سن هم می‌تواند یکی از عوامل در هر زن و مردی باشد. در آقایان، پروستات هم نقش عمده ای دارد. در آنها با افزایش سن تغییراتی ایجاد می‌شود که از مثانه در تخلیه موثر جلوگیری می‌کنند، که در نتیجه باعث می‌شود فرد مرتب به دستشویی برود.
کد خبر: ۲۷۵۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۰۵
صادقی تاکید کرد: ما از معاون بازرگانی داخلی وزارت صنعت، معدن و تجارت این سوال را داریم که چرا کره هنوز وارد بازار نشده است؟!
کد خبر: ۲۷۵۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۰۵
کد خبر: ۲۷۵۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۰۴
خرما یک ماده غذایی ملین است به همین دلیل برای کسانی که از یبوست رنج می برند بسیار مفید است، برای بهره بردن از خواص خرما آن را از شب تا صبح بگذارید تا خیس شود سپس استفاده کنید.
کد خبر: ۲۷۳۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۲۸
آخرین اخبار
سرکوب اعتراضات دانشجویی حامیان فلسطین در دانشگاه های آمریکا (+عکس) رییس سازمان سنجش : برخی ابزارهای جاسوسی کنکور را در بدن کار گذاشتند رییس دانشگاه شاهد : باید بورسیه دانشجویان کشورهای جبهه مقاومت را در دستور کار خود قرار دهیم/ سال گذشته ۵۰ دانشجو از کشورهای مقاومت را بورسیه کردیم عبدالله گنجی : توماج صالحی حتما اعدام نمی شود / حکم اعدام هاشم آغاجری یادتان هست؟ پیام تحقیرآمیز اسیر اسرائیلی برای نتانیاهو : خجالت بکش واردات گوشت آفریقایی و تانزانیایی به ایران آیا انسان واقعا «اختیار» دارد؟ اسپینوزا پاسخ می‌دهد هشدار اسحاق جهانگیری درباره مهاجرت رتبه های اول کنکور از ایران / عزا می گیرم وقتی می بینم مردم ما خود را با کشورهای منطقه مقایسه می کنند نه اروپا بزرگداشت «فرانتس کافکا» در جشنواره کارلوی واری ۱۵ کشور قدرتمند جهان اسلام بر اساس مولفه های نظامی و اقتصادی
پربازدید ها