تاریخ:
- قوه قضائیه: حکم اعدام بابک علیپور و پویا قبادی اجرا شد
- ۱۱ شهید و ۱۵ مجروح در حمله دشمن به ۳ واحد مسکونی در محلات
- تشدید فرونشست زمین در پردیس تخت جمشید/ هشدار میراث فرهنگی: حضور در ۱۳ فروردین ناامن است
- حمله جنگندههای دشمن به اهداف نظامی اصفهان
- امروز با سعدی: با کسی حال توان گفت که حالی دارد
- حق بیمه مشاغل آزاد و حق بیمه اختیاری اعلام شد
- حمله به نفتکش کویت در نزدیکی سواحل دبی
- استفاده آمریکا از یک موشک جدید در اولین روز جنگ / موشک پرسام چیست و چگونه عمل می کند؟
- قطع برق در شرق تهران به خاطر ترکش انفجار /برق برگشت
برچسب جستجو
تمرینات بدنسازی تیم ملی در اردوی ترکیه با برنامهای منسجم برگزار شد و بازیکنان زیر نظر کادر فنی به تقویت توان جسمانی و آمادهسازی برای مراحل بعدی پرداختند.
کد خبر: ۱۱۵۱۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۰۴
استیج «باتل گرند» در کلمبوس اوهایو، شاهد تقابل سنگینوزنهای دسته «اوپن» در مسابقات آرنولد کلاسیک ۲۰۲۶ بود. این رقابت که با جایزه رکوردشکن ۷۵۰ هزار دلاری برگزار میشود، در مرحله پیشداوری با درخشش خیرهکننده هادی چوپان همراه بود.
کد خبر: ۱۱۴۷۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۶
هادی چوپان در مسابقات آرنولد کلاسیک ۲۰۲۶ با اجرای سلام نظامی روی صحنه توجه بسیاری از تماشاگران را جلب کرد. این رقابتها بامداد امروز در ایالت اوهایو آمریکا برگزار شد.
کد خبر: ۱۱۴۷۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۶
فرآیند تولید پروتئین وی شامل مراحل مختلفی از جمله استخراج از شیر، فیلتراسیون، خشککردن و بستهبندی نهایی میشود که در کارخانههای پیشرفته انجام میگیرد.
کد خبر: ۱۱۳۴۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۲
بسیاری از افراد فکر میکنند برای ورزش کردن باید حتما به باشگاه رفت و دستگاههای گرانقیمت داشت یا دمبل و هالتر خرید اما واقعیت این است که شما همین الان، بدون هیچ وسیلهای، میتوانید بدنی قویتر، سرحالتر و سالمتر بسازید.
کد خبر: ۱۱۳۳۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۸
هادی چوپان که معمولاً با پوشش ورزشی در محافل دیده میشود، این بار با ظاهری کلاسیک، عینکی با فریم تیره و انگشتری با نگین آبی چشمگیر، تصویری متفاوت از خود به نمایش گذاشت. وی در کپشن این عکس با زبانی ادبی و تاثیرگذار، سکوت را سلاح مخفی انسانهای موفق و قدرتمند در دنیای پرهیاهوی امروز معرفی کرد.
کد خبر: ۱۱۲۴۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۷
هادی چوپان تصویر جالبی از پسرش محمدحافظ و دوران کودکی خود منتشر کرده که در آن هر دو یک فیگور مشابه گرفته اند.
کد خبر: ۱۱۲۴۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۶
تبلیغات
کد خبر: ۱۱۱۵۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۷
در این مطالعه، ۲۳ برند پودر و نوشیدنی پروتئینی بررسی شدند و نتایج نشان داد بیش از دوسوم آنها دارای مقادیر بالای سرب بودهاند؛ مقداری که در برخی موارد، تا ۱۵ برابر بیشتر از حد مجاز روزانه گزارش شده است.
کد خبر: ۱۱۰۴۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۷
با تلاشی مثالزدنی و نمایشی تحسینبرانگیز، هادی چوپان در رقابتهای مستر المپیا ۲۰۲۵ موفق شد عنوان نایبقهرمانی جهان را کسب کند؛ جایگاهی که حاصل ماهها تمرین سخت، انضباط بینظیر و ارادهای پولادین بود. چوپان در استوری صفحه اینستاگرامش تصویری منتشر کرد و ضمن قدردانی از حمایتهای بیدریغ همسرش که همواره همچون کوهی استوار در کنار او بوده، از عشق و همراهیاش سخن گفت.
کد خبر: ۱۱۰۳۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۳
هادی چوپان، قهرمان پرافتخار بدنسازی ایران، پس از کسب مدال نقره در فینال شصت و یکمین دوره مستر المپیا ۲۰۲۵ در لاس وگاس، با انتشار پیامی احساسی در صفحه شخصی خود، به این نتیجه واکنش نشان داد.
کد خبر: ۱۱۰۲۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۰
درک لانسفورد، قهرمان دو دوره مستر المپیا، در رقابتهای سال ۲۰۲۵ بار دیگر بالاتر از هادی چوپان ایستاد و جایزه نقدی ۶۰۰ هزار دلاری را به دست آورد.
کد خبر: ۱۱۰۲۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۰
هادی چوپان: من برای طلا آمدهام، بقیه برای نقره بجنگند.
کد خبر: ۱۱۰۲۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۹
هادی چوپان با تمرینات خستگیناپذیر و فشرده در حال آمادهسازی برای رقابتهای مستر المپیا ۲۰۲۵ است.
کد خبر: ۱۰۹۹۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۹
مریم معصومی، بازیگر سینما و تلویزیون، با انتشار تصاویری از فعالیتهای ورزشی خود، از تمرینات حرفهای بدنسازی و مربیگری خود خبر داد.
کد خبر: ۱۰۹۴۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۵
«رونی کلمن»، اسطوره بدنسازی جهان و قهرمان هشت دوره مستر المپیا، پس از یک دوره مبارزه سخت با عفونت شدید و جراحی قلب، به باشگاه بازگشت و تمرینات خود را از سر گرفت.
کد خبر: ۱۰۸۹۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۵
بسیاری از افراد به اشتباه بدنسازی و فیتنس را یکسان میدانند، اما این دو رشته ورزشی تفاوتهای اساسی در هدف، تمرینات و رژیم غذایی دارند.
کد خبر: ۱۰۸۲۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۳
بروس لی، اسطوره هنرهای رزمی، درباره برنامه تمرینی فشرده خود گفته بود: "حداقل تمرین روزانه من دو ساعت است؛ این شامل سه مایل دویدن، تمرینات ویژه با وزنه، تمرینات ضربه زدن به کیسههای سبک و سنگین میشود."
کد خبر: ۱۰۷۹۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۲
برای داشتن اندامی ایدهآل و رشد ماهیچهها، به تمرینهای فشرده و سخت ورزشی، رژیم غذایی متعادل و سرشار از ویتامینها و مواد معدنی نیاز هست. اما بدنسازها دقیقا به کدام یک از مواد معدنی و ویتامینها نیاز دارند؟
کد خبر: ۱۰۷۶۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۱
در آستانه برگزاری انتخابات فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام در ۱۱ تیرماه، شائبههایی مبنی بر احتمال تعویق یا ابطال آن به دلیل افزایش غیرمتعارف تعداد باشگاههای دارای حق رأی مطرح شده است. سید محمدصادق هاشمی، نامزد این انتخابات، خواستار بازبینی لیست اعضای مجمع شد.
کد خبر: ۱۰۷۲۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۷
آخرین اخبار
سناتور آمریکایی: همین حالا به این جنگ پایان دهید! روسیه ۱۰۰ هزار تُن نفت به کوبا تحویل داد افزایش «خط ۹» مشاوره سلامت روان، به سامانه ۱۹۰ آغاز مراسم تشییع دریابان شهید علیرضا تنگسیری در بندرعباس بمباران حسینیه اعظم زنجان اعلام نحوه فعالیت دانشگاه علم و صنعت از ۱۵ فروردین فرمانده پیشین ارتش انگلیس: به ترامپ توصیه کردم با اعلام پیروزی به جنگ پایان دهد قوه قضائیه: حکم اعدام بابک علیپور و پویا قبادی اجرا شد برق مناطق شرق تهران وصل شد ۱۱ شهید و ۱۵ مجروح در حمله دشمن به ۳ واحد مسکونی در محلات
پربازدید ها