سردرد - صفحه 12

برچسب جستجو
وي در زمينه كيفيت اين سردردها اظهار داشت: اين نوع سردردها عموماً به صورت مبهم و يك طرفه و بيشتر از ناحيه پشت سر شروع شده و به پهلوها و ناحيه پيشاني سركشيده مي‌شود.
کد خبر: ۱۶۴۳۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۲/۱۲

عامل سوم سردرد رايانه شما است. وقتي به شكل نادرست و غير سالم پشت رايانه مي‌نشينيد روي عضلات بالاي گردن، كمر و شانه‌ها تاثير نامطلوبي مي‌گذارد و اين تغييرات موجب بروز سردرد مي‌شود.
کد خبر: ۱۶۱۳۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۱/۱۶

اگر ممكن است كار خود را طوري تغيير دهيد كه لازم نباشد به صفحه كامپيوتر نگاه كنيد و اگر اين‌ها باعث تسكين سردردتان نشد، با مدير خود صحبت كنيد. سرتان را كاملا پايين بياوريد و از يك كيسه خنك دور چشم خود استفاده كنيد و سعي كنيد يك خواب كوتاه داشته باشيد
کد خبر: ۱۴۰۷۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۰۷/۲۴

کد خبر: ۱۲۵۷۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۰۴/۲۳

آخرین اخبار
پربازدید ها