تغذیه - صفحه 22

برچسب جستجو
ویژه 5 شنبه های عصر ایران ورزشی
داشتن يك برنامه مناسب تغذيه ورزش توام با يكديگر مي باشد كه به شما امكان رسيدن به نتايج مفيد در سلامتي و نيز داشتن عضلات ساخته شده و كارامد را مي دهد.
کد خبر: ۱۳۲۰۶۶    تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۰۵/۲۸

کلینیک تغذیه عصرایران
اگر برنامه ریزی غذایی در ماه رمضان متناسب انجام پذیرد، از نظر سلامتی جسمی دچار مشکل نمی شوید . بلکه به دلیل استفاده تدریجی از بافت چربی برای تامین انرژی مورد نیاز بدن در ساعات بعد ازظهر و نیز در دهه دوم و سوم ماه رمضان بجای گلوکز در کاهش وزن و نیز کاهش کلسترول خون در صورت تغذیه متناسب موثر خواهد بود.
کد خبر: ۱۳۱۳۳۰    تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۰۵/۲۵

ورزش همراه يك رژيم سالم كاهش وزن را تسريع مى كند. ورزش منظم مصرف كالرى را به ميزان قابل توجهى افزايش مى دهد.
کد خبر: ۱۲۸۲۶۹    تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۰۵/۰۷

نیتراتها و نیتریتها به علت ارتباطشان با نیتروزامینها که قابلیت سرطانزایی دارند، همواره در تغذیه انسان مورد توجه قرار دارند.
کد خبر: ۱۲۸۰۸۶    تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۰۵/۰۶

اگر کودکی پنج ساله یک قوطی از این نوشابه های انرژی زا را مصرف کند معادل پنج فنجان قهوه مصرف کرده است.
کد خبر: ۱۲۸۰۲۳    تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۰۵/۰۵

کلینیک تغذیه عصر ایران
برخی از غذاها ممکن است حاوی کافئین باشند و کافئین برای مدت کوتاهی می تواند متابولیسم بدن را سرعت بخشد ولی ویژگی خاصی در کاهش وزن یا کاهش بافت چربی بدن ندارد.
کد خبر: ۱۲۷۶۵۹    تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۰۵/۰۴

کلینیک تغذیه عصرایران
مقدار مطلوب کلسترول HDL معادل با 60 میلی گرم/دسی لیتر و یا بیشتر است. بهره مندی از میزان مطلوب کلسترول HDL در خون، خطر بیماری های قلبی را کاهش می دهد.
کد خبر: ۱۲۵۲۹۶    تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۰۴/۲۱

وي گفت: نان و پنير و هندوانه، طالبي، سبزي و دوغ از غذاهاي بسيار مناسب در اين شرايط آب و هوايي است.
کد خبر: ۱۲۵۲۴۸    تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۰۴/۲۰

بسياري از واکنشهاي داخل بدن از طريق عملکرد کاتاليزوري ريزمغذيها صورت مي گيرد. به طور مثال ويتامين B1 هر چند خود انرژي توليد نمي‌کند، اما انرژي را از مواد غذايي جدا مي‌کند.
کد خبر: ۱۲۵۰۰۳    تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۰۴/۱۹

رئيس سازمان سنجش از داوطلبان خواست كه ديگر درس نخوانند و باقي ساعت‌هاي امروز را به آمادگي روحي خود اختصاص دهند/ توصيه مي‌شود داوطلبان 24 ساعت قبل از آزمون تغذيه غيرمتعارف نداشته باشند و بيرون از خانه غذا نخورند.
کد خبر: ۱۲۳۴۴۶    تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۰۴/۰۹

کد خبر: ۱۲۲۶۲۹    تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۰۴/۰۳

آخرین اخبار
پربازدید ها