تاریخ:
- شهادت یک بسیجی در ناآرامی های کوهدشت لرستان (+عکس)/ اطلاعیه سپاه: 13 بسیجی زخمی شدند
- وقتی همه تو ضرریم!
- پزشکیان: امروز و فردا دغدغههای معیشتی را رفع میکنیم
- هشدار نظام صنفی رایانه به دولت: امنیت شبکه کشور آسیب پذیر است
- انگل؛ بوی فقر و نابرابری/ شبیه "بانو"ی مهرجویی
- ترامپ برای فرار از «پرونده جنسی» نیاز به بحران خارجی دارد
- بیانیه انجمن اسلامی 2 دانشگاه تهران درباره اعتراضات 9 دی: نسل جوان آیندهای ندارد
- آقای پزشکیان، کارنامه تان ۱۷ ماهه شد؛ هنوز در شوک هستید؟
- عراقچی بخواند/ از «برکات تحریم»، بیماران هموفیلی با کمبود دارو مواجه شدهاند!
- فرماندار فسا: شهر در آرامش است
برچسب جستجو
اهمیت مصرف اسید فولیک تنها به دوران بارداری محدود نمی شود. این ماده مغذی برای بهرهمندی از سطوح عادی هموگلوبین نیز مهم است، زیرا به تولید گلبول های قرمز خون کمک می کند.
کد خبر: ۵۹۴۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۲
برنج قهوه ای نه تنها می تواند به خلاص شدن از چربی شکمی کمک کند، بلکه عملکرد خوب و درست شریانی را نیز حفظ می کند.
کد خبر: ۵۹۳۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۳۰
انزوای اجتماعی خطر ایجاد التهاب در بدن انسان را افزایش می دهد، در شرایطی که حضور در اجتماع می تواند فوایدی مانند محافظت در برابر چاقی شکمی را موجب شود.
کد خبر: ۵۹۳۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۳۰
مسدود شدن یک مجرای اشک می تواند از تخلیه عادی اشک جلوگیری کرده و به شکل گیری شرایطی به نام داکریوسیستیت (عفونت کیسه اشکی) منجر می شود که تولید ترشحات غلیظ و چسبنده چشمی را در پی دارد.
کد خبر: ۵۹۳۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۹
کد خبر: ۵۹۳۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۸
به گفته دانشمندان، قند نه تنها سلول های سرطانی را بیدار و تحریک می کند، بلکه آنها را بسیار تهاجمیتر می سازد.
کد خبر: ۵۹۳۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۸
اگرچه سندرم روده تحریک پذیر به اندازه برخی بیماری های مرتبط با کمبود ویتامین D جدی نیست، اما ناراحتی فرد و اختلال در شرایط سلامت مطلوب را به همراه دارد.
کد خبر: ۵۹۳۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۸
احساس خستگی بیش از حد، غم یا عصبانیت بین افراد مبتلا به دیابت شایع است، زیرا همواره باید بر قند خون خود نظارت داشته و برای تامین انسولین مورد نیاز بدن از قرص یا تزریق استفاده کنند.
کد خبر: ۵۹۲۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۶
کد خبر: ۵۹۲۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۵
آب و فیبر از عناصر کلیدی برای کمک به اجابت مزاج راحت هستند. البته اگر فردی به میزان زیاد مواد غذایی سرشار از فیبر مصرف کند، اما مایعات کمی بنوشد، نه تنها به بهبود یبوست کمکی نمی شود، بلکه شرایط آن وخیمتر می شود.
کد خبر: ۵۹۲۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۵
ما اغلب ضد اسیدها را به عنوان دارویی کاملا بی خطر در نظر می گیریم، اما همانند بیشتر داروها، آنها نیز می توانند موجب برخی عوارض جانبی ناخواسته شوند.
کد خبر: ۵۹۲۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۵
احساس سبکی سر یا حتی مشاهده نقاط سیاه زمانی که به ناگاه و سریع از جای خود بلند می شوید به نام هیپوتانسیون ارتواستایک یا افت فشار خون وضعیتی شناخته می شود، که افت ناگهانی فشار خون در نتیجه ایستادن را تعریف می کند.
کد خبر: ۵۹۲۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۴
چرت زدن نه تنها موجب می شود تا کمتر احساس خواب آلودگی کرده و هوشیارتر باشید، بلکه عملکرد شناختی، زمان ارائه واکنش، حافظه کوتاه مدت و حتی خلق و خو را نیز بهبود می بخشد.
کد خبر: ۵۹۲۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۴
عوامل خطرآفرین برای حمله قلبی، نارسایی قلبی و ایست قلبی می توانند متفاوت باشند. به عنوان مثال، یک حمله قلبی بین مردان در بازه سنی 45 تا 55 سال رایجتر است، از این رو سن و جنسیت دو عامل خطرآفرین هستند. سیگار کشیدن، چاقی، و پرفشاری خون نیز از دیگر موارد مشکل آفرین هستند.
کد خبر: ۵۹۲۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۳
مطالعه پژوهشگران دانشگاه ایلینوی نشان می دهد که مصرف تخم مرغ کامل پس از ورزش شدید به عضله سازی بیشتر در مقایسه با زمانی که تنها سفیده تخم مرغ مصرف می شود، کمک می کند.
کد خبر: ۵۹۲۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۳
کم آبی بدن می تواند بر سطوح انرژی و شناخت شما تاثیرگذار باشد و حفظ هوشیاری را دشوار سازد.
کد خبر: ۵۹۱۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۱
اگرچه شیر سویا نزدیکترین گزینه به شیر گاو است، اما به معنای آن نیست که بهترین گزینه برای همه محسوب می شود.
کد خبر: ۵۹۱۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۱
کد خبر: ۵۹۱۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۹
ادرار مایعی آبکی و اغلب زرد رنگ است که پیش از تخلیه از طریق مجرای پیشاب در مثانه ذخیره می شود. دفع ادرار یکی از مکانیسم های کلیدی بدن برای دفع و سمزدایی آب، نمک، و دیگر ترکیبات و مواد زائد پالایش شده از خون توسط کلیه هاست.
کد خبر: ۵۹۱۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۹
کینوآ در گروه غلات کامل قرار می گیرد و بیش از 120 نوع از آن وجود دارند. کینوآ از دیگر منابع برای یک پروتئین کامل است و به واسطه تنوع بالا می توانید آن را به عنوان یک منبع کربوهیدارت جایگزین برنج یا پاستا کنید.
کد خبر: ۵۹۱۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۸
آخرین اخبار
ترامپ نام خود را روی همه چیز گذاشته است پروانه مافی: پزشکیان با شعار وفاق هوادارانش را خشمگین کرده/ مجلس ساز خودش را می زند شهادت یک بسیجی در ناآرامی های کوهدشت لرستان/ اطلاعیه سپاه سرکیسه متقاضیان ویزای کار، جلوی سفارت آلمان امروز با حافظ: در سماع آی و ز سر خرقه برانداز و برقص طرح ترافیک چگونه در تهران ایجاد شد! روزنامه جمهوری اسلامی: وفاق کنونی وحی منزل نیست، به وفاق با مردم رویآورید/ خوب کردید که معترضان را اغتشاشگر نخواندید چه غذایی فشار چشم را کاهش میدهد؟ چگونه در بحران اقتصادی، سلامت روان و تن خود را حفظ کنیم؟ تصویری نایاب از توپهای جنگی در میدان مشق قاجار
پربازدید ها