سلامت - صفحه 49

برچسب جستجو
ویتامین D در واقع یک ویتامین نیست، بلکه هورمونی است که بر بسیاری از عملکردهای مهم بدن تاثیر می گذارد.
کد خبر: ۷۴۱۴۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۹

زنجبیل از خواص ضد التهاب برخوردار است که می تواند از گوارش پشتیبانی کرده و ترکیبات موجود در آن نیز به تسریع روند انتقال محتوای معده به روده کوچک کمک می کنند که می تواند علائم حالت تهوع را کاهش دهد.
کد خبر: ۷۴۱۱۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۶

ارتباط آشکاری بین خواب و میگرن وجود دارد. تغییری در ریتم خواب، چه خواب بیش از حد زیاد یا کمبود خواب، می تواند محرکی برای میگرن باشد.
کد خبر: ۷۴۰۹۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۵

پژوهش ها نشان داده اند که آرد گندم سیاه ممکن است قند خون را در افراد مبتلا به دیابت کاهش دهد و زیست‌نشانگرهای سلامت قلب را بهبود ببخشد.
کد خبر: ۷۴۰۷۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۴

اگرچه هر دو رژیم غذایی برای کمک به کاهش وزن طراحی شده اند، اما رژیم های کم کربوهیدرات و کم چربی از نظر ساختاری با هم متفاوت هستند.
کد خبر: ۷۴۰۶۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۳

محصولات گوشتی مانند سوسیس و کالباس، غذاهای شور مانند چیپس سیب زمینی و غذاهای سرخ شده همگی از جمله خوراکی هایی هستند که موجب کم آبی بدن می شوند.
کد خبر: ۷۴۰۶۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۳

کد خبر: ۷۴۰۴۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۱

کم آبی بدن و بی تعادلی الکترولیتی می تواند موجب گرفتگی های عضلانی، به ویژه بین ورزشکاران شود.
کد خبر: ۷۴۰۴۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۲

اگرچه مصرف مواد غذایی سرشار از منیزیم یکی از راهبردهای مفید برای دریافت این ماده معدنی به میزان کافی است، عامل مهم دیگری که باید مد نظر قرار داد سن است زیرا با افزایش سن، بدن شما به خوبی گذشته مواد معدنی را جذب نمی کند.
کد خبر: ۷۴۰۴۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۲

هسته های انبه که اغلب پس از مصرف گوشت میوه دور انداخته می شوند، در حقیقت، سرشار از مواد مغذی مفید هستند.
کد خبر: ۷۴۰۲۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۱

کد خبر: ۷۴۰۱۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۹

علائم افسردگی می توانند به روش های مختلفی در افراد مختلف نمایان شوند. در برخی افراد، افسردگی می تواند موجب خستگی و بی اشتهایی شود.
کد خبر: ۷۴۰۰۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۹

مطالعات نشان داده اند که زردچوبه از خواص ضد التهاب برخوردار است. این ماده غذایی به واسطه اثر آنتی اکسیدانی خود می تواند به بهبود گردش خون کمک کند.
کد خبر: ۷۳۹۸۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۸

شدت درد سیاتیک می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. در برخی موارد درد می تواند خفیف باشد در شرایطی که دیگران دردی بسیار شدید را تجربه می کنند.
کد خبر: ۷۳۹۸۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۸

یک آسیب دیدگی جدی سر می تواند موجب خونریزی مغزی شود. تمام تروماهای جدی سر نیازمند توجه پزشکی فوری هستند.
کد خبر: ۷۳۹۶۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۷

کم آبی خفیف بدن ممکن است با نوشیدن آب ساده بهبود یابد، اما کم آبی بدن با شدت متوسط نیازمند جایگزینی پتاسیم و سدیم از دست رفته است.
کد خبر: ۷۳۹۶۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۷

اگرچه سندرم روده تحریک پذیر جان فرد را در معرض خطر قرار نمی دهد اما می تواند شرایطی بلند مدت بوده و علائم آن در صورت عدم مدیریت درست بر کیفیت زندگی فرد تاثیر می گذارند.
کد خبر: ۷۳۹۴۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۶

افراد مبتلا به بیماری التهابی روده اغلب از اسهال یا یبوست بسیار بدبو شکایت دارند. همچنین، افراد مبتلا به این بیماری نفخ و باد شکم پس از مصرف برخی مواد غذایی را تجربه می کنند.
کد خبر: ۷۳۹۲۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۵

پودر میخک و اسپیلانتس که هر دو گیاهان دارویی تسکین دهنده درد هستند را می توانید برای کاهش لثه درد استفاده کنید.
کد خبر: ۷۳۹۲۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۵

پیش دیابت زمانی تشخیص داده می شود که سطوح قند خون ناشتا در محدوده 100 تا 125 میلی گرم در دسی لیتر یا سطوح هموگلوبین A1C در محدوده 5.7 تا 6.4 درصد قرار داشته باشد.
کد خبر: ۷۳۹۰۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۴

آخرین اخبار
پربازدید ها