ضریب هوشی کاملاً بر آنچه واقعاً از مغزمان خارج میشود تمرکز دارد. این ترکیبی عملی از عملکرد شناختی، عملکرد اجرایی، هوش سیال و جنبه کاربردی هوش در دنیای واقعی است که به آنچه استرنبرگ ممکن است «هوش موفق» بنامد، اشاره دارد.
کد خبر: ۱۰۸۷۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۱
اختلال در ریتم شبانهروزی و خواب نامنظم میتواند اثرات کوتاهمدت و بلندمدتی بر سلامت فرد داشته باشد. پژوهشگران با تحلیل دادههای خواب بزرگسالان دریافتند که خواب نامنظم میتواند خطر ابتلا به ۱۷۲ بیماری را افزایش دهد./ایسنا
کد خبر: ۱۰۸۷۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۰
وقتی فرد دچار استرس می شود بدن او هورمون کورتیزول ترشح می کند که یک هورمون حیاتی در نحوه مدیریت واکنش بدن به استرس است
کد خبر: ۱۰۸۷۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۸
یک متخصص جراحی و پژوهشگر برتر علوم پزشکی و جراحی، علل قابلکنترل و غیرقابلکنترل مشکلات پوست و مو، آخرین دستاوردهای درمانی و توصیههای پیشگیرانه را برای حفظ سلامت پوست و مو تشریح کرد.
کد خبر: ۱۰۸۷۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۸
علائم شایع این بیماری شامل تشنگی و ادرار بیشازحد، احساس خستگی مداوم، کاهش یا افزایش ناگهانی وزن، تاری دید، کندی در بهبود زخمها و عفونتهای مکرر است.
کد خبر: ۱۰۸۶۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۶
شیوع آنفلوآنزا در فصل سرما همواره یک موضوع جهانی بهشمار میرود که بهترین راه مقابله با این ویروس کنترل آن از سوی مردم است. واکسن آنفلوآنزا برای افراد بالای ۶۰ سال و همچنین کودکانی که بیش از پنج یا شش بار در سال سرما میخورند توصیه میشود.
کد خبر: ۱۰۸۶۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۶
بهعبارت ساده، وزن بدن بهطور دقیق «وزن کل بدن» را اندازهگیری میکند. تغییرات وزن در طول زمان میتواند نشانهای از میزان کالری دریافتی فرد باشد. اگر وزن افراد در حال افزایش باشد، کالری بیشتری نسبت به آنچه میسوزانند، دریافت میکنند و اگر وزن آنان در حال کاهش باشد، بیشتر از آنچه میخورند، کالری میسوزانند.
کد خبر: ۱۰۸۶۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۶
فیبر موجود در تخم کتان، عملکرد رودهها را بهبود میبخشد و از یبوست جلوگیری میکند. فیبر محلول و نامحلول موجود در این دانه، به پاکسازی دستگاه گوارش و پیشگیری از بیماریهایی مانند سندرم روده تحریکپذیر کمک میکند.
کد خبر: ۱۰۸۶۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۶
کارشناس برنامه صبح بخیر ایران در خصوص داروهای پرمصرف در ایران توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۱۰۸۵۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۵
داشتن یک روده سالم فقط به معنای پرهیز غذایی برای اجتناب از مشکلات معده نیست. روده سالم به هضم بهتر، سیستم ایمنی قویتر و حتی به طور بالقوه به بهبود خلق و خوی شما مرتبط است. این فقط مربوط به غذایی که میخورید نیست، بلکه به آنچه مینوشید نیز مربوط میشود.
کد خبر: ۱۰۸۵۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۵
شروع یک کسبوکار در صنعت سلامت و تندرستی یک پروژه سریع پولدرآوری نیست. موفقیت معمولاً سالها تلاش سخت میطلبد، و چند سال اول میتواند به ویژه چالشبرانگیز باشد. برای تعهد بلندمدت آماده باشید و درک کنید که برای تأسیس برند خود، کسب اعتماد مشتریان و ساخت شهرتی محکم زمان لازم است.
کد خبر: ۱۰۸۵۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۳
در دنیای پشتمیزنشین امروز، آمار دردهای مزمن عضلات و مفاصل رو به افزایش است. پژوهشگران میگویند افرادی که روزانه بیش از ۷۸ دقیقه پیادهروی میکنند، تا حد زیادی از کمردرد مزمن در امان میمانند.
کد خبر: ۱۰۸۴۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۷
جویدن، نقش مهمی در هضم غذا و انتقال حس سیری به مغز دارد، غذا هرچه بیشتر جویده شود، روند خوردن کندتر شده و مغز متوجه سیری معده میشود. به اعتقاد متخصصان تغذیه، علاقه عمومی به بافتهای نرم ممکن است تاثیری پنهان بر سلامت بدن بگذارد، این غذاها سرشار از قند یا چربیاند./ایسنا
کد خبر: ۱۰۸۴۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۰
خوراکیهای پروتئینی شامل منابع حیوانی مانند گوشت قرمز، مرغ، ماهی، تخممرغ و لبنیات و همچنین منابع گیاهی مثل حبوبات، سویا، مغزها، دانهها و برخی غلات کامل هستند که با تأمین اسیدهای آمینه ضروری، به ساخت و ترمیم عضلات، تقویت سیستم ایمنی و افزایش انرژی بدن کمک میکنند.
کد خبر: ۱۰۸۳۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۸
قهوه نوشیدنی محبوبی است که میلیونها نفر در ایران و حداقل صدها میلیون نفر در سراسر دنیا به آن علاقه دارند. گفته میشود قهوه میتواند باعث نشاط و شادابی شده و به نوعی میتوان برای ورزش بهتر با آن دوپینگ کرد. البته مصرف بیش از حد آن میتواند مشکلات بسیار جدی برای سلامت ایجاد کند.
کد خبر: ۱۰۸۳۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۸
احمد فاتح، کارشناس طب سنتی، با اشاره به عوامل بروز گرفتگی عضلانی، راهکارهای موثری برای تسکین و رفع این مشکل ارائه داد.
کد خبر: ۱۰۸۳۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۶
مهمان روانشناس برنامه صبحانه ایرانی در خصوص ارتباط خوش قولی و آرامش توضیحاتی ارائه کرد. مهدی دوایی، روانشناس با حضور در برنامه صبحانه ایرانی در مورد ارتباط خوش قولی و آرامش نکاتی را بیانکرد.
کد خبر: ۱۰۸۳۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۶
مصرف سلنیوم، چاقوی دو لبه در بدن انسان
سلنیوم، یک عنصر بسیار کمیاب در طبیعت، از جمله ریزمغذیهایی است که بدن انسان برای عملکرد طبیعی خود به آن نیاز دارد. این عنصر از طریق غذا وارد بدن میشود و در بافتها و اندامهای مختلف ذخیره میگردد.
کد خبر: ۱۰۸۳۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۶
ایمان سرورپور، روانشناس با حضور در برنامه صبحانه ایرانی در مورد روانشناسی خانواده توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۱۰۸۳۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵
سازمان بیمه سلامت ایران، به پرسشهای بیمه شدگان در خصوص صدور، تمدید و پیگیری کارت بیمه سلامت پاسخ داده است.
کد خبر: ۱۰۸۳۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵