عصر ایران

برچسب جستجو
اسید فسفریک توانایی بدن برای جذب کلسیم به طور طبیعی را مختل می کند. عدم دریافت کلسیم به میزان کافی می تواند به نرمی استخوان، پوکی استخوان و پوسیدگی دندان منجر شود.
کد خبر: ۵۳۷۹۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۹

کد خبر: ۵۲۹۷۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۵

هر چهار فنجان قهوه حاوی حدود ۴۰۰ میلیگرم کافئین است. مصرف بیش از این مقدار کافئین عوارض جانبی شدیدی برای سلامت دارد.
کد خبر: ۵۱۰۳۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۰

مصرف این نوشابه مشكلاتی مانند مشكلات قلبی- عروقی،‌ مشكلات مغزی،‌ دیابت نوع دوم یا دیابت ناشی از اضافه وزن،‌ سندرم اختلال متابولیكی و فشار خون بالا را به دنبال دارد. همه این بیماری‌ها را به اضافه وزن ناشی از نوشیدن این نوشابه اضافه كنید. معمولا در روزهایی از هفته مانند مهمانی یا تعطیلات نیز مصرف این نوع نوشیدنی‌ها افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۵۰۶۹۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۱

به التهاب کبد هپاتیت گفته می شود. التهاب کبد می تواند به فیبروز، سیروز یا سرطان کبد منجر شود. ویروس هپاتیت مهمترین عامل بروز این بیماری است اما عفونت های دیگری مانند مواد سمی (مصرف الکل و مواد مخدر) و بیماری های خود ایمنی نیز جزء دلایل هپاتیت محسوب می شوند.
کد خبر: ۵۰۴۰۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۷

سازمان جهانی بهداشت برای پیشگیری از دیابت توصیه می‌کند که روزانه حداکثر 5 درصد انرژی مورد نیاز از طریق مصرف قندها تامین شود. بنابراین مقدار توصیه شده قند و شکر مصرفی از کل مواد غذایی که در طول روز مصرف می‌شود، نباید بیشتر از 25 گرم یا پنج قاشق مرباخوری باشد.
کد خبر: ۴۹۷۸۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۴

هنگامی که به مواد غذایی مختلف را در نظر می گیریم، تعیین میزان کالری دریافتی از آنها در هر وعده و این که از هر کدام چه میزان باید مصرف کنیم چندان آسان نخواهد بود.
کد خبر: ۴۹۷۳۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۲

کد خبر: ۴۹۰۰۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۷

نوشیدن یک لیوان آب به جای یک لیوان نوشابه گازدار یا یک فنجان قهوه شیرین، روزانه 11 الی 17 درصد نسبت کالری دریافتی بدن را کاهش می دهد. این روش همچنین در کاهش میزان کلسترول بد و تنظیم فشار خون تاثیر دارد.
کد خبر: ۴۸۸۹۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۲

کد خبر: ۴۸۵۲۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۹

به روزه داران توصیه می شود حتی دوغ گاز دار بر سر سفره افطار نیز مصرف نکنند چه برسد به نوشابه ها که ضرر بیشتری دارند.
کد خبر: ۴۷۳۷۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۲

کد خبر: ۴۷۳۶۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۱

کد خبر: ۴۵۲۷۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۳

کد خبر: ۴۴۵۷۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۱

کد خبر: ۴۴۳۷۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۲

کد خبر: ۴۴۲۵۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۸

کد خبر: ۴۳۱۰۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۱

کد خبر: ۴۲۹۸۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۷

به طور تقریبی 10 قاشق چایخوری شکر در یک قوطی نوشابه وجود دارد، در حالی که سازمان بهداشت جهانی، مصرف روزانه‌ بیش‌ از شش قاشق چایخوری شکر را توصیه نمی‌کند و به بیان دیگر، نوشیدن تنها یک لیوان در روز می‌تواند سلامت بدن را به‌ خطر بیاندازد.
کد خبر: ۴۲۸۸۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۳

وی افزود: فرآورده ای مجوز ورود به کشور را خواهد یافت که از بررسی سازمان و آزمایش های دقیق، علمی و موشکافانه آن سربلند بیرون بیاید و با موازین شرعی و بهداشتی مغایرتی نداشته باشد.
کد خبر: ۴۲۷۹۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۹

آخرین اخبار
پربازدید ها