در این ویدئو، یک آشپز چینی با استفاده از مواد اولیه ساده شامل ۳ عدد سیبزمینی، ۱ عدد پیاز، ۲ حبه سیر، ۴۰ گرم فلفل دلمهای قرمز و سبز، ۱۰ گرم پیازچه، ۵۰ گرم پنیر رندهشده، ۲ عدد تخممرغ، نمک، فلفل سیاه، پاپریکا و روغن زیتون، این وعده خوشمزه را آماده میکند.
کد خبر: ۱۰۳۱۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۱
در این ویدئو، یک آشپز آلمانی با استفاده از مواد اولیهای همچون ۳ عدد سینه مرغ، ۱ لیتر آب، جوش شیرین، نمک، پاپریکا، ادویه ایتالیایی، فلفل، ۵۰ گرم کره، ۸۰۰ گرم سیبزمینی، ۲ عدد پیاز، ۸ حبه سیر، ۳۰ گرم عسل، ۳۰ گرم سس گوجه فرنگی، ۴۰ میلیلیتر سس سویا و مواد تازه مانند خیار، گوجه گیلاسی و کاهو، یک شام لذیذ و خوشمزه برای تمام خانواده آماده میکند. این دستور ساده و خوشمزه، به راحتی در خانه قابل تهیه است و طعمی فوقالعاده خواهد داشت.
کد خبر: ۱۰۳۰۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۸
در این ویدئو یک آشپز چینی با استفاده از سیبزمینی رندهشده، تخممرغ، نمک، فلفل سیاه، جعفری، فلفل قرمز خرد شده و پنیر موزارلا، یک غذای ساده و لذیذ را آماده میکند. سیبزمینیها در قالب مافین پخته شده و سپس تخممرغ به آن اضافه میشود. با کمی پنیر و ادویهجات، طعم نهایی این غذا بینظیر خواهد بود.
کد خبر: ۱۰۲۹۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۵
در این ویدئو یک آشپز چینی دو دستور پخت خوشمزه و ساده با سیبزمینی و تخممرغ را آموزش میدهد. در دستور اول، با ۳ عدد سیبزمینی، ۴ عدد تخممرغ، کمی نمک، فلفل سیاه، جعفری تازه، ½ پیاز، روغن زیتون، ۱۰ گرم کره بدون نمک و پنیر رندهشده، غذایی سریع و لذیذ میسازیم. در دستور دوم، تنها با ۱ عدد سیبزمینی ۲ عدد تخممرغ، نمک، فلفل، روغن و پیازچه، یک صبحانه خوشمزه آماده میکند.
کد خبر: ۱۰۲۹۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۴
در این ویدئو یک آشپز اهل کره با مواد اولیه شامل: دو عدد ران مرغ، ۲ عدد سیب زمینی، یک عدد هویج، یک عدد فلفل دلمهای قرمز، نمک، فلفل، فلفل قرمز، مقداری پنیر موزارلا، مقداری نشاسته ذرت، ۲ عدد تخم مرغ، کمی خرده نان و مقداری جعفری خشک این کراکت را درست میکند. کراکت یا کروکت یک نوع خوراک خوشمزه و محبوب است که از ترکیب مواد اولیهای مانند سیبزمینی، مرغ، گوشت، پنیر و سبزیجات تهیه میشود. این خوراک پس از پوشیده شدن با پودر سوخاری، در روغن سرخ میشود و میتوان آن را به عنوان پیشغذا یا غذای اصلی سرو کرد.
کد خبر: ۱۰۲۸۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۷
سیب زمینی یک منبع عالی از پتاسیم است و فواید زیادی مخصوصا برای آقایان دارد.
کد خبر: ۱۰۲۷۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۷
در این ویدئو، یک آشپز اسپانیایی با استفاده از: ۱ کیلو سیبزمینی پخته شده، ۱ عدد پیاز خرد شده، ۱ فیله مرغ، ۲۵۰ گرم قارچ خرد شده، ۱۵۰ میلیلیتر شیر، ۱۰۰ گرم پنیر رنده شده، نمک، فلفل، پاپریکا، سیر، ۲ هویج رنده شده، ۱۰۰ گرم آرد، ۱۵۰ گرم آرد برای تهیه کوفتهها، ۲ قاشق غذاخوری سس مایونز، ۲ قاشق غذاخوری خامه ترش، ۱ حبه سیر خرد شده، شوید و جعفری، یک دستور پخت ساده و خوشمزه آماده میکند که برای همه افراد خانواده مناسب است.
کد خبر: ۱۰۲۶۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۳
در این ویدئو یک آشپز مشهور ساکن روستاهای کشور ترکیه را خواهید دید که با سیب زمینی و گوشت یک کباب خوشمزه درست می کند.
کد خبر: ۱۰۲۶۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۱
در این ویدئو یک آشپز اهل اسپانیا با مواد اولیه شامل: یک کیلوگرم جگر، ۵۰ گرم کره، نمک، فلفل، ۲ عدد پیاز، ۶۰ میلی لیتر سس سویا، ۵۰ میلی لیتر روغن نباتی، ۲ قاشق غذاخوری عسل، ۲ قاشق غذاخوری خردل، یک کیلو گرم سیب زمینی و ۲۰۰ میلی لیتر شیر این غذا را درست میکند.
کد خبر: ۱۰۲۴۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۳
در این ویدئو یک آشپز چینی با مواد اولیه شامل: ۶۰۰ گرم سیب زمینی، ۳ قاشق غذاخوری آرد ذرت، ۱/۲ قاشق چایخوری پودر فلفل قرمز، نصف قاشق چایخوری نمک، ۴۰ میلی لیتر روغن و مقداری جعفری این سیب زمینیهای خوشمزه را آماده میکند.
کد خبر: ۱۰۲۲۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۸
در این ویدئو یک آشپز اسپانیایی با مواد اولیه شامل: یک کیلوگرم فیله مرغ، یک عدد پیاز، ۳ حبه سیر، ۲۵۰ گرم قارچ، نمک، فلفل، ۱۰۰ گرم سس گوجه فرنگی، یک کیلو سیب زمینی، ۴ عدد تخم مرغ، مقداری پیازچه، ۱۵۰ گرم پنیر موزارلا، ۲۰۰ گرم خامه ترش، مقداری شوید و یک عدد خیار، این غذای متفاوت و خوشمزه را آماده میکند.
کد خبر: ۱۰۲۲۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۷
در این ویدئو یک آشپز آمریکایی با مواد اولیه شامل: یک عدد کلم چینی یا کلم معمولی، ۶۰ گرم کینوا، یک عدد پیاز، ۱۲۵ گرم قارچ، یک عدد سیب زمینی شیرین و یک حبه سیر این غذا را درست میکند.
کد خبر: ۱۰۲۱۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۵
در این ویدئو یک آشپز اهل انگلیس با مواد اولیه شامل: ۲۰۰ گرم عدس، یک عدد سیب زمینی شیرین، مقداری پیازچه، ۲ حبه سیر، ۲۵۰ میلی لیتر شیر، نمک، نصف قاشق پودر سیر، ۱/۴ پیمانه زرد چوبه، نصف قاشق پودر پیاز، یک قاشق غذاخوری بیکینگ پودر، سس گوجه فرنگی و مقداری جعفری این غذای جدید و خوشمزه را درست میکند.
کد خبر: ۱۰۲۱۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۵
سیبزمینی حاوی پتاسیم، ویتامین B۶، آهن و منیزیم است و به بهبود عملکرد سیستمهای مختلف بدن کمک میکند.
کد خبر: ۱۰۲۱۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۴
در این ویدئو یک آشپز چینی با مواد اولیه شامل: ۳۰۰ گرم سینه مرغ، یک عدد پیاز، یک عدد سیب زمینی، ۲/۶ فنجان خامه، ۲ عدد تخم مرغ، ۶۰ گرم پنیر موزارلا، نمک، فلفل سیاه، پاپریکا و روغن زیتون این غذا را درست میکند.
کد خبر: ۱۰۲۱۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۳
در این ویدئو یک آشپز چینی با مواد اولیه شامل: یک عدد سیب زمینی، نمک، فلفل سیاه، زیتون، ۲ قاشق غذاخوری سس گوجه فرنگی، ۵۰ گرم پنیر موزارلا، یک عدد گوجه فرنگی، ۶ عدد کالباس و پیازچه این غذا را درست میکند.
کد خبر: ۱۰۲۱۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۳
در این ویدئو یک آشپز آلمانی با مواد اولیه شامل: ۴ عدد ران مرغ، نمک، فلفل سیاه، ۲ قاشق غذاخوری کره، ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون، ۳ عدد سیب زمینی، یک عدد پیاز، ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون، ۳ قاشق چایخوری پونه کوهی، یک قاشق چایخوری پاپریکا، ۴-۵ قاشق غذاخوری سس سویا، یک قاشق غذاخوری عسل و ۲ حبه سیر این غذا را درست میکند.
کد خبر: ۱۰۲۰۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۹
یک کارشناس تغذیه توصیه کرد: سیب زمینی جوانه زده و سبز رنگ حاوی یک ترکیب سمی به نام گلیکوآلکالوئید است و نباید مصرف شود.
کد خبر: ۱۰۲۰۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۹
در این ویدئو یک آشپز آلمانی با مواد اولیه شامل: ۴ عدد سیب زمینی شیرین، روغن زیتون، نمک، پیاز، ۶-۸ عدد قارچ، فلفل سیاه، ۵ قاشق غذاخوری پنیر خامه ای، مقداری پیازچه و پنیر این غذای خوشمزه را درست میکند.
کد خبر: ۱۰۱۹۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۷
در این ویدئو یک زوج مسن ساکن روستاهای کشور افغانستان را خواهید دید که با سیب زمینی یک غذای خوشمزه درست میکنند.
کد خبر: ۱۰۱۸۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۴