تسلط بر رقص اژدها روی تیرکهای بلند مستلزم سالها آموزش تخصصی است. اجراکنندگان باید تعادل خود را بر روی تیرکهایی حفظ کنند که گاه عرض آنها کمتر از پهنای یک پا است. هماهنگی تنفس، حفظ ریتم و حرکت همزمان در شرایطی که خطر سقوط و سنگینی لباس وجود دارد، تنها با تکیه بر انضباط فردی، حافظه عضلانی و اعتماد کامل میان اعضای تیم میسر میشود. آنچه در ظاهر جادویی به نظر میرسد، در واقع بر پایه کار تیمی و تمرینات سخت بنا شده است.