خانم ها ماهي بخورند

به گفته محققان، زناني که در هفته چند بار ماهي مي خورند کمتر از ديگران به بيماري هاي قلبي مبتلا مي‌شوند.

به گزارش واحد مرکزي خبر، محققان دانشگاه هاروارد امريکا در آزمايش هاي خود دريافته‌اند مصرف ماهي هايي نظير ماهي آزاد باعث تنظيم بهتر ضربانهاي قلبي مي‌شود و از ناراحتي هايي که بر اثر بر هم خوردن نظم ضربان قلب به وجود مي‌آيد جلوگيري مي کند.

اين محققان مي گويند، زناني که بيماري ديابت دارند در صورتي که هفته اي دو تا چهار بار ماهي مصرف کنند تا 30 درصد خطر بيماري‌هاي قلبي را کاهش مي دهند.