تاریخ:
طرز تهیه پفیلا کچاپی خانگی؛ ساده و خوشطعم 
درس چهل و هفتم
هشدار دبیر انجمن چاقی ایران : چاقی کودکان یک مساله ملی شده است
محمد هاشمی، دبیر انجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران هم با تایید این مطلب بر پیشگیری زودهنگام چاقی و اضافه وزن تاکید کرد و گفت: چاقی کودکان از یک مساله صرف بهداشتی و فردی خارج شده و به یک مساله ملی تبدیل شده است، به همین دلیل نهادهای زیربط باید برای پیشگیری از آن وارد عمل شوند.
همشهری نوشت: پیشگیری اولیه از چاقی اهمیت بالایی دارد و باید اقداماتی انجام شود که کودکان به چاقی مبتلا نشوند. کودکان زیر سن ۶ سالگی اگر مبتلا به چاقی باشند احتمال چاقی آنان در بزرگسالی ۵ برابر بیشتر است.
چاقی زمینهساز بسیاری از بیماریهاست که به آن بیماری غیرواگیر هم اطلاق میشود. برای افراد مبتلا به چاقی هم هیچ درمانی وجود ندارد و باید آن را کنترل کرد. این در حالی است که اضافهوزن و چاقی به ویژه درباره کودکان آسیبهای بیشتری را به همراه دارد.
محمد هاشمی، دبیر انجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران هم با تایید این مطلب بر پیشگیری زودهنگام چاقی و اضافه وزن تاکید کرد و گفت: چاقی کودکان از یک مساله صرف بهداشتی و فردی خارج شده و به یک مساله ملی تبدیل شده است، به همین دلیل نهادهای زیربط باید برای پیشگیری از آن وارد عمل شوند.
هاشمی با بیان این که پیشگیری اولیه از چاقی اهمیت بالایی دارد و باید اقداماتی انجام شود که کودکان به چاقی مبتلا نشوند، ادامه داد: کودکان زیر سن ۶ سالگی اگر مبتلا به چاقی باشند احتمال چاقی آنان در بزرگسالی ۵ برابر بیشتر است. به همین دلیل رعایت رژیم غذایی مناسب در هزار روز اول زندگی آنها اهمیت دارد. داشتن سبد غذایی سالم و کامل هم کودکان را از مصرف خوراکیهای پرچرب و پرکالری دور نگه میدارد و این موضوع باید مورد توجه قرار بگیرد.
او همچنین بر انجام اصول خودمراقبتی مادران در دوره بارداری هم تاکید کرد و گفت: این مراقبت در جلوگیری از چاقی اهمیت دارد. مادران باید توجه داشته باشند که مصرف سیگار و ابتلا به دیابت هم در طول دوران بارداری، میتواند زمینه ساز چاقی کودکان شود.
هاشمی داشتن فعالیت بدنی و ورزش را یکی از ارکان سلامتی عنوان کرد اما هشدار داد که این مساله به تنهایی نمیتواند باعث کاهش وزن در افراد شود.
لینک کوتاه: کپی لینک
هشدار جدی پزشکان نسبت به مصرف توتهای خیابانی تهران خسارت ۳.۷ هزار میلیارد تومانی جنگ به فضاهای آموزشی کشور وزیر خارجه آمریکا: ایران همچنان تعداد زیادی پهپاد دارد / مذاکرات با ایران ادامه داد اما شبیه مذاکرات با سوئیس نیست عارف: توانایی علمی امروز ما قابل مقایسه با آخرین روز جنگ رمضان نیست انتقاد نماینده مجلس از صداوسیما: منافع ملی ایران را در نظر بگیرید اعلام شماره پیراهن ملیپوشان ایران در جام جهانی ۲۰۲۶ آینده مبهم مارکوس رشفورد در بارسلونا انسانهای اولیه ۲۰۰هزار سال پیش رختخوابشان را تمیز میکردند ملیگرایی، فدرالیسم و مسألۀ تمامیت ارضی/ بازخوانی نسبت تمامیت ارضی، دموکراسی و استعمارزدایی در پرتو انگارۀ زمینشهر ارسال مرسولات پستی به ۹ کشور جهان از سر گرفته شد خودروی ژاپنی ؛ از طراحی تا تعهد (تصویری) رئیس دفتر پزشکیان: مردم باید در برابر فشارهای اقتصادی با دولت همراهی کنند حذف کامل چکهای کاغذی تا پایان سال سوم برنامه هفتم گزارش وزارت بهداشت از بمبهای کنسروی در استانهای جنوبی تنهایی چیست؛ احساس یا شناخت؟