فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۳۵۲۲۶
تاریخ انتشار: ۲۱:۲۴ - ۱۶-۱۱-۱۴۰۳
کد ۱۰۳۵۲۲۶
انتشار: ۲۱:۲۴ - ۱۶-۱۱-۱۴۰۳

طرز پخت دوغذای مصری سالم و خوشمزه با سیب زمینی و لوبیا (فیلم)

طرز پخت دوغذای مصری سالم و خوشمزه با سیب زمینی و لوبیا (فیلم)
در این ویدئو، یک آشپز مصری طرز تهیه دو غذای خوشمزه و ساده به نام‌های تبسی سیب‌زمینی و تبسی لوبیا را آموزش می‌دهد. برای تبسی سیب‌زمینی، شما به ۳۰۰ گرم گوشت چرخ‌کرده، ۲ قاشق غذاخوری روغن یا کره، یک عدد پیاز خرد شده ریز، نصف قاشق چای‌خوری نمک، نصف قاشق چای‌خوری فلفل سیاه، ۱ قاشق چای‌خوری سیر له شده، ۲ قاشق غذاخوری رب گوجه‌فرنگی، ۱ پیمانه عصاره گوجه‌فرنگی، ۴ عدد سیب‌زمینی متوسط، فلفل و پیاز، و ۱ پیمانه آب جوش نیاز دارید. برای تبسی لوبیا نیز به ۳۰۰ گرم گوشت چرخ‌کرده، ۲ قاشق غذاخوری روغن یا کره، یک عدد پیاز خرد شده ریز، نصف قاشق چای‌خوری نمک، نصف قاشق چای‌خوری فلفل سیاه، ۲ قاشق غذاخوری رب گوجه‌فرنگی، ۱ پیمانه عصاره گوجه‌فرنگی، ۱ کیلو لوبیا سبز، گوجه‌فرنگی و سیر، و ۱ پیمانه آب جوش نیاز خواهید داشت. این غذا‌ها در یک قابلمه پخته می‌شوند و نیازی به فر یا سرخ‌کردن ندارند.

 

منبع : فرادید

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
ارسال به دوستان
حملهٔ اسرائیل به غزه هنگام جشن‌های عید قربان اقامه نماز عید قربان در مسجد مقدس جمکران طرز تهیه یک شیرینی کانادایی ساده و خوشمزه حملهٔ ملخ‌های کوهان‌دار به تاغ‌زار‌های زوارهٔ اصفهان تحقیر وزیر خارجهٔ ترامپ در هند بروجردی: آزادسازی ۱۲ میلیارد دلار از شروط ابتدایی ایران در مذاکره است. پزشکیان: کشور‌های منطقه فهمیده‌اند که اگر میزبان پایگاه‌های آمریکا باشند به‌شدت صدمه می‌بینند بروجردی: عدم بازگشت عقربه‌های ساعت به عقب یعنی آمریکا نقطه‌ای برای شرارت در آینده نخواهد داشت برخورد مرگبار قطار با مینی‌بوس مدرسه در بلژیک تصاویری از رهگیری جنگنده اف ۳۵ توسط پدافند سپاه محصولی که سونی در ۲۰۰۹ تولید کرد و هنوز هم بی نظیر دیده می شود (فیلم) رویارویی نفس گیر میان یک شکارچی و یک گربه سان وحشی در قلب جنگل انفجار یک خودرو در حیفا میز جلو مبلی مدرن با چوب پنبه و ۶۶ کاشی سرامیکی دست‌ساز (فیلم) نمایی از دیوار مدرسه شجره طیبه میناب