.png "عصر ایران")
۱۸ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۸ آذر ۱۴۰۴ - ۰۵:۰۰
جزئیات حادثه برای خانواده سقاب اصفهانی اعلام شد (فیلم) علل بیدار شدنهای مکرر شبانه (فیلم)
بیدار شدنهای مکرر شبانه میتواند به دلایل مختلفی اتفاق بیفتد. از جمله این علل میتوان به استرس و اضطراب، مشکلات پزشکی مانند درد یا بیماریهای مزمن، اختلالات خواب مانند آپنه خواب، مصرف کافئین یا الکل، و تغییرات محیطی مانند سر و صدا یا نور اشاره کرد. همچنین، تغییرات در عادات خواب و سبک زندگی نیز میتواند بر کیفیت خواب تأثیر بگذارد. شناسایی و مدیریت این عوامل میتواند به بهبود خواب کمک کند.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
رئیس سازمان نظام پزشکی: ۸ درصد جامعه پزشکی زیرمیزی میگیرند (فیلم) اهدای نشان مادری به مادر شهید رئیسی در اجتماع ۱۰ هزار نفری مشهدیها (فیلم) بارش باران شدید در مدینه و آب گرفتگی صحنهای حرم نبوی (فیلم) بارش شدید برف در ایستگاه هفت توچال (فیلم) جزئیات حادثه برای خانواده سقاب اصفهانی اعلام شد (فیلم) رویا میرعلمی: پسرم مثل بلبل لری حرف میزنه! (فیلم) لحظه زلزله شدید در ژاپن (فیلم) ساخت میز چوبی خاص با تنه درخت توسط نجار آلمانی ماهر (فیلم) کشف ۶۷۱ تن برنج وارداتی در تهران (فیلم) آرایشگاه زیبا سریالی که با یک تیتراژ ماندگار شد (فیلم) دلخوری امیرمهدی ژوله از پیمان قاسمخانی وسط برنامه! (فیلم) قدیری ابیانه: حسن روحانی اسوه دروغ است / احمدی نژاد یک کلام درباره جنایات اسرائیل صحبت نکرده (فیلم) حضور پزشکیان در مراسم ختم خانواده سقاب اصفهانی (فیلم) دلیلی که باعث همه گیری آنفلوانزا امروزی شده است (فیلم) دومین دیوار طولانی تاریخ جهان در ایران (فیلم)