.png "عصر ایران")
۰۵ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۵ دی ۱۴۰۴ - ۰۱:۳۰
ظریف: نتانیاهو به نیابت از آمریکا تصمیم میگیرد و تنها پروژه منطقهای آنها جنگ است (فیلم) مصرف زیاد زردچوبه چه مشکلاتی به وجود می آورد؟ آسیب کبدی و چندین بیماری دیگر (فیلم)
زردچوبه، ادویهای محبوب در میان ایرانیان، با قدمتی ۴۵۰۰ ساله، در هند کشت میشود و به دلیل رنگ زرد و خواص داروییاش شناخته شده است.
فیلم گزارش را این جا ببینید
عصر ایران _ زردچوبه، ادویهای محبوب در میان ایرانیان، با قدمتی ۴۵۰۰ ساله، در هند کشت میشود و به دلیل رنگ زرد و خواص داروییاش شناخته شده است. این ادویه که در گذشته برای رنگآمیزی نخ فرش در ایران و پارچههای ابریشمی در چین کاربرد داشته، به دلیل طبع گرم و وجود ماده کورکومین، خواص ضدالتهابی و آنتیاکسیدانی قوی دارد. تحقیقات نشان میدهد کورکومین در بهبود افسردگی و مشکلات حافظه نیز مؤثر است.
با این حال، مصرف بیش از حد زردچوبه میتواند عوارض جدی به همراه داشته باشد. شایعترین مشکل، اختلالات گوارشی مانند سوهاضمه، رفلاکس معده، یبوست و نفخ شدید است. همچنین، برخی افراد با مصرف حتی مقدار کم زردچوبه دچار بثورات پوستی و لکههای پوستی میشوند.
خطرناکترین عارضه مصرف بیش از حد زردچوبه، آسیب کبدی است که میتواند به هپاتیت، التهاب کبد و حتی یرقان (زردی سفیدی چشم) منجر شود. کارشناسان توصیه میکنند برای جلوگیری از این مشکلات، روزانه بین ۴ تا ۸ هزار میلیگرم زردچوبه مصرف شود، مقداری که به گفته متخصصان بیخطر است و مشکلی ایجاد نمیکند.
مصرف متعادل زردچوبه نهتنها بیضرر است، بلکه میتواند به بهبود سلامت کمک کند، اما زیادهروی در آن عوارض جدی به دنبال خواهد داشت.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
ظریف: تابعیت آمریکا و گرین کارت ندارم/ فرزندانم تابعیت آمریکا دارند (فیلم) افشای جزئیات یک طرح ناکام برای ترور علی لاریجانی در لبنان (فیلم) ظریف: دشمنی اسرائیل علیه کشورهای عربی است نه ایران (فیلم) وقوع سیلاب در پی بارش باران در آرژانتین (فیلم) ظریف: به یک ملت ۷هزار ساله نمیتوانید دیکته کنید این کار را بکن یا نکن! (فیلم) ظریف: نتانیاهو به نیابت از آمریکا تصمیم میگیرد و تنها پروژه منطقهای آنها جنگ است (فیلم) تصاویری از شدت مهگرفتگی در اراک (فیلم) ظریف: دیپلماسی تنها راه خروج از وضعیت کنونی و تنگنای موجود است (فیلم) خلاصه بازی استقلال خوزستان - ذوب آهن (فیلم) دعوت حسن هاشمی از پزشکیان برای مناظره؛ انتقاد از ادبیات رئیسجمهور (فیلم) فیلم کامل اظهارات شهروند ایرانی که در جنگ اوکراین اسیر شده است: زیر آتش اوکراینیها دعا میکردم (فیلم) چه افرادی از لیزر نباید استفاده بکنند؟ (فیلم) عراقچی: اگر از سختیهای رفع تحریم بگویم خودتان خواهید گفت ولش کن! (فیلم) تهیه مرغ سوخاری ترش و شیرین در سئول (فیلم) با این ایده، لامپ را راحتتر ببند (فیلم)