فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۵۱۵۱۳
تاریخ انتشار: ۰۸:۰۰ - ۰۶-۰۲-۱۴۰۴
کد ۱۰۵۱۵۱۳
انتشار: ۰۸:۰۰ - ۰۶-۰۲-۱۴۰۴

مصرف زیاد زردچوبه چه مشکلاتی به وجود می آورد؟ آسیب کبدی و چندین بیماری دیگر (فیلم)

مصرف زیاد زردچوبه چه مشکلاتی به وجود می آورد؟ آسیب کبدی و چندین بیماری دیگر (فیلم)
زردچوبه، ادویه‌ای محبوب در میان ایرانیان، با قدمتی ۴۵۰۰ ساله، در هند کشت می‌شود و به دلیل رنگ زرد و خواص دارویی‌اش شناخته شده است.

فیلم گزارش را این جا ببینید

عصر ایران _ زردچوبه، ادویه‌ای محبوب در میان ایرانیان، با قدمتی ۴۵۰۰ ساله، در هند کشت می‌شود و به دلیل رنگ زرد و خواص دارویی‌اش شناخته شده است. این ادویه که در گذشته برای رنگ‌آمیزی نخ فرش در ایران و پارچه‌های ابریشمی در چین کاربرد داشته، به دلیل طبع گرم و وجود ماده کورکومین، خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی قوی دارد. تحقیقات نشان می‌دهد کورکومین در بهبود افسردگی و مشکلات حافظه نیز مؤثر است.

با این حال، مصرف بیش از حد زردچوبه می‌تواند عوارض جدی به همراه داشته باشد. شایع‌ترین مشکل، اختلالات گوارشی مانند سوهاضمه، رفلاکس معده، یبوست و نفخ شدید است. همچنین، برخی افراد با مصرف حتی مقدار کم زردچوبه دچار بثورات پوستی و لکه‌های پوستی می‌شوند.

خطرناک‌ترین عارضه مصرف بیش از حد زردچوبه، آسیب کبدی است که می‌تواند به هپاتیت، التهاب کبد و حتی یرقان (زردی سفیدی چشم) منجر شود. کارشناسان توصیه می‌کنند برای جلوگیری از این مشکلات، روزانه بین ۴ تا ۸ هزار میلی‌گرم زردچوبه مصرف شود، مقداری که به گفته متخصصان بی‌خطر است و مشکلی ایجاد نمی‌کند.

مصرف متعادل زردچوبه نه‌تنها بی‌ضرر است، بلکه می‌تواند به بهبود سلامت کمک کند، اما زیاده‌روی در آن عوارض جدی به دنبال خواهد داشت.

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: زردچوبه ، سلامتی
ارسال به دوستان
نیروی دریایی سپاه یک کشتی آمریکایی را هدف قرار داد خلاصه بازی ترکیه - مقدونیه نماینده ولی فقیه در سپاه: از مسئولان خواهش می‌کنم شفاف و روشن مسائل را به مردم گزارش دهند سانحه برای هواپیمای حامل گردشگران در فرودگاه اورکیومبو کنیا طرز تهیه رانی هلو خانگی با تکه‌های میوه، سالم‌تر و خوشمزه‌تر از نمونه‌های بازاری پدیده جوی نادر شبح‌های قرمز بر فراز تبت مرتفع‌ترین محل کمپ روی زمین برای رسیدن به اورست هدف قرار گرفتن سکوی سامانه گنبد آهنین در شمال فلسطین اشغالی تصاویری از تخریب گسترده بیمارستان لبنانی پس از حمله هوایی اسرائیل بازگشت نخستین کاروان حجاج ایرانی به کشور گل‌آرایی حرم مطهر رضوی به مناسبت میلاد امام هادی سنگ مزار عنایت بخشی آماده شد چین با موفقیت مجموعه‌ای از ماهواره‌های شبکه چیان‌فان را به مدار پرتاب کرد دیدار هماهنگ‌کننده مقیم سازمان ملل متحد با وزیر امور خارجه ایران فدراسیون فوتبال ۲۶ بازیکن ایران برای جام جهانی را این گونه معرفی کرد