تاریخ:
خبر تلخ مهاجرانی درباره حقوق کارکنان دولت 
درس نود و هفت
عوارض و خواص ژلاتین که احتمالا نمیدانید (فیلم)
ژلاتین میتواند از پیری پوست جلوگیری کرده و به بهبود سریعتر زخمها کمک کند. همچنین با تقویت استخوانها، از پوکی استخوان پیشگیری میکند.
فیلم گزارش را این جا ببینید
عصر ایران _ ژلاتین، مادهای بیرنگ و بیطعم که از کلاژن حیوانی تهیه میشود، در تهیه ژله و شیرینیها کاربرد فراوانی دارد. این ماده سرشار از پروتئین و بدون چربی است و خواص شگفتانگیزی برای سلامتی به همراه دارد.
به گزارش محققان، ژلاتین میتواند از پیری پوست جلوگیری کرده و به بهبود سریعتر زخمها کمک کند. همچنین با تقویت استخوانها، از پوکی استخوان پیشگیری کرده و به دلیل خواص ضدالتهابی، دردهای ناشی از آرتروز را کاهش میدهد.
با این حال، مصرف بیش از حد ژلاتین ممکن است مشکلاتی مانند گلو درد، زخم دهان و تورم لثه را به دنبال داشته باشد. متخصصان توصیه میکنند برای بهرهمندی از فواید ژلاتین و کاهش عوارض احتمالی، روزانه بیش از ۱۵ گرم مکمل ژلاتین مصرف نشود.
در نهایت، ژلاتین به عنوان یک ماده غذایی بیخطر، در صورتی که متعادل مصرف شود، میتواند فواید بسیاری برای سلامتی داشته باشد.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
اسکورت پاپ با جنگندههای رافائل نیروی هوایی فرانسه خبر تلخ مهاجرانی درباره حقوق کارکنان دولت پاسخ قالیباف به مواضع اخیر دونالد ترامپ؛ بچرخ تا بچرخیم! حمایت عادل فردوسی پور از اظهارات مهدی قائدی سالمندان چند ساعت باید بخوابند؟ پاسخ متخصصان درباره خواب کافی سخنگوی ارتش: اگر هر بانوی ایرانی یک سرباز آمریکایی اسیر بگیرد ۱۰ میلیارد تومان جایزه میدهیم طرز تهیه شیک وانیل کافیشاپی؛ خوشمزه و خنک در چند دقیقه کمند امیرسلیمانی: مهسا، چرا از شستن ماهی بدت میاد؟ مدیر سابق کیهان:با پولهای بلوکه شده ایران، افرادی را در داخل ایران مسلح کنید تا در صورتی که نیروهای آمریکایی و اسرائیلی در ایران پیاده شدند، این افراد آموزشدیده هم در کنار آنها وارد عمل شوند! وسط اجرای برنامه علی اوجی، کیش ۴ بار بمباران شد! امیرحسین قیاسی: به شدت از محمدرضا گلزار میترسم! ترامپ: اگر من نبودم اسرائیل نابود میشد چرت زدن دوباره ترامپ در جلسه کاخ سفید لحظه آزادی خبرنگار پرستیوی از زندان اسرائیل پس از ۱۳ روز بازداشت سخنگوی دولت: رقم کالابرگ حتماً افزایش مییابد