تاریخ:
با چند تخم‌مرغ یک صبحانه متفاوت و خوشمزه درست کنید! 
درس صد و هفده
شوگانایی: راز تاب‌آوری ژاپنی‌ها در ناملایمات زندگی
آیا تا به حال احساس کرده‌اید که در برابر چالش‌های زندگی ناتوان هستید؟ آیا می‌دانید که می‌توانید با پذیرش آنچه غیرقابل‌اجتناب است، به آرامش و رضایت بیشتری دست یابید؟ فلسفه ژاپنی «شوگانایی» به شما می‌آموزد که چگونه با ناپایداری‌های زندگی کنار بیایید و بر روی آنچه می‌توانید کنترل کنید، تمرکز کنید.
سواد زندگی؛ توسعه توانمندی‌های فردی؛ مریم طرزی– در دنیایی پر از ناپایداری و تغییر مداوم، مفهوم «شوگانایی» (Shoganai) دیدگاه تازه‌ای را برای چگونگی مواجهه با چالش‌های زندگی ارائه می‌دهد.
این واژه که ریشه در فرهنگ ژاپنی دارد، به معنای «نمی‌توان کاری کرد» یا «چیزی که قابل تغییر نیست» بیان شده است.
این فلسفه افراد را تشویق می‌کند تا به چیزهایی که نمی‌توانند کنترل کنند، پذیرش نشان دهند و انرژی خود را بر روی آنچه می‌توانند تحت تأثیر قرار دهند، متمرکز کنند.
در این مقاله، به بررسی ذات شوگانایی، اهمیت آن در زندگی ما و راه‌های عملی برای پذیرش این ذهنیت خواهیم پرداخت.
متن کامل را در سواد زندگی بخوانید (اینجا)
_________
درس های دیگری در سواد زندگی
مدرسه آموزش‌های دانش پایه و کاربردی عصر ایران
* “گانباته”؛ از این حکمت کهن ژاپنی، «تسلیم نشدن» بیاموزیم!
* با 6 تکنیک کهن ژاپنی زندگی و روابط تان را متحول کنید
* ترمیم روابط: چگونه کینتسوگی پیوند زناشویی را تقویت می کند؟
لینک کوتاه: کپی لینک
وزیر خزانه‌داری آمریکا: منزل را ترک و به پایگاه نظامی پناه برده‌ام! بازدید دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی از فدراسیون ورزش زورخانه‌ای فراخوان عراقی‌ها برای بازی با ایران:«ورزشگاه را پر کنید» کشف ۳۵۷ دستگاه ماینر غیرمجاز در خرمشهر نرخ بیکاری ایران در بهار ۱۴۰۵؛ افزایش ۲۵ درصدی بیکاری نسبت به سال گذشته تمدید مهلت ثبت‌نام آزمون کارشناسی رسمی دادگستری ۱۴۰۵ تا ۳۰ آبان حملات عربستان به پنج استان یمن طی ۲۴ ساعت وقتی کار به بهای سلامتی تمام می‌شود؛ قطع عضو ۳ کارگر در اراک مبینا علی‌نسب در جام شطرنج شانگهای مسکو به مدال برنز رسید پرونده قتل زن ۲۷ ساله در مشهد کمتر از ۱۰ روزه به کیفرخواست رسید ترامپ: اتفاقات بزرگی در حال روی دادن است! آرسن ونگر از رقابت با اینفانتینو برای ریاست فیفا کنار کشید «مجمع نمایندگان جان فدا» تاسیس شد هشدار درباره چاقی در ایران؛ احتمال رسیدن آمار به ۷۰ درصد تا سال ۱۴۱۴ پیام تسلیت پزشکیان در پی حادثه واژگونی اتوبوس حامل کارکنان پتروپالایش دهلران