فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۶۲۵۶۲
تاریخ انتشار: ۰۸:۳۲ - ۰۳-۰۳-۱۴۰۴
کد ۱۰۶۲۵۶۲
انتشار: ۰۸:۳۲ - ۰۳-۰۳-۱۴۰۴

اشتباهات رایج در نشستن که دیسک کمر شما را نابود می‌کند (فیلم)

اشتباهات رایج در نشستن که دیسک کمر شما را نابود می‌کند (فیلم)
پزشکان هشدار می‌دهند برخی عادات غلط در نشستن می‌تواند فشار مضاعفی بر دیسک‌های بین مهره‌ای وارد کنند. احمد فاتح، متخصص طب فیزیکی در این خصوص توضیح می دهد.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
ارسال به دوستان
روایت گلپایگانی از وسایل زندگی رهبر شهید انقلاب؛ به اندازه یک بار وانت تصاویر تازه از کوهنوردی رهبر شهید انقلاب حمله تلافی‌جویانه روسیه به اوکراین پهپاد‌های حزب الله چگونه موازنه قدرت اسرائیل را به چالش می‌کشند؟ نخستین نفتکش ژاپن پس از عبور از تنگهٔ هرمز به سرزمین آفتاب رسید اجرای پرویز پرستویی به یاد کودکان میناب سخنگوی دولت: در تلاشیم با استفاده از بیمه ها، افزایش قیمت دارو را جبران کنیم سخنگوی دولت: رفع محدودیت های اینترنت ابلاغ شده است و به زودی اعمال می‌شد آیا بنزین گران می‌شود؟ سخنگوی دولت توضیح می دهد درآمد ۵ میلیارد دلاری از تنگه هرمز؛ بدون گرفتن عوارض، با این روش بی دردسر آقا گفتند من و خانواده‌ام ان‌شاءالله همه با هم شهید می‌شویم... کیک کاستلا؛ انتخابی نرم و خوشمزه برای مهمانی آنچه والدین باید درباره ثبت‌نام مدارس بدانند بارش باران و رعد و برق در شمال کشور طی امروز روایت محمدی گلپایگانی از نخستین دیدار پوتین با رهبر شهید انقلاب