فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۶۵۱۴۴
تاریخ انتشار: ۰۷:۳۰ - ۱۲-۰۳-۱۴۰۴
کد ۱۰۶۵۱۴۴
انتشار: ۰۷:۳۰ - ۱۲-۰۳-۱۴۰۴

کاهش کلسترول خون با مصرف این دانه‌ی خوراکی

کاهش کلسترول خون با مصرف این دانه‌ی خوراکی
زیره سیاه می‌تواند یک کنترل‌کننده بسیار مؤثر برای پارامترهای موجود در خون باشد.

از خواص زیره سیاه برای لاغری شکم و کاهش وزن هم می‌توان بهره برد. عصاره این ادویه شاخص توده بدنی (BMI) و درصد چربی بدن را کاهش می‌دهد.

به گزارش مهر، صدها سال است که زیره سیاه به سبد غذایی ساکنان آسیا و اروپا راه پیدا کرده است؛ به طوری که بسیاری از مردم از آن برای بهبود طعم انواع غذاها استفاده می‌کنند. علاوه بر این، مدت‌ها است که از خواص زیره سیاه در طب سنتی برای درمان بعضی از بیماری‌ها استفاده می‌شود و همچنین طبع زیره سیاه خیلی گرم و خشک است‌.

زیره سیاه می‌تواند یک کنترل‌کننده بسیار مؤثر برای پارامترهای موجود در خون باشد. این گیاه می‌تواند قند خون را تا حد قابل توجهی کاهش دهد، فشار خون را از طریق کنترل انقباض سرخرگ‌ها تعدیل کند و سطح کلسترول خوب موجود در خون (HDL) را نیز افزایش دهد و از این طریق، مانع گرفتگی عروق و بیماری‌های قلبی نیز شود.

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
captcha
اسنپ برای بهبود نظارت بر امنیت سفر چه اقداماتی انجام داده است؟ منیزیم و 5 بیماری؛ آنچه شواهد علمی می گویند محمدامین کشاورز مدیرعامل جدید کارگزاری بانک ملی ایران شد تأکید سران مصر و عربستان بر تضمین امنیت دریانوردی در تنگه هرمز و باب المندب سال جدید، لوگوی جدید؛ حالا درس خوندن می‌چسبه! گوجه فرنگی برای آکنه، لایه برداری و واریس؛ واقعیت چیست؟ افلاطون، هوش مصنوعی و کپی برابرِ کیارستمیِ اصل انهدام چهارمین پهپاد MQ-۱ آمریکا بر فراز تنگه هرمز توسط سپاه نوشیدنی های ساده برای نفخ اظهارنامه مالیاتی اشخاص حقوقی؛ آخرین مهلت اعلام شد دو کلمه حرف حساب با ژیلا صادقی دربارهٔ حرف‌های لاله مرزبان/ چرا قیمه‌ها را می‌ریزید در ماست‌ها؟! سخنگوی قوه قضاییه: شناسایی و انسداد ۲۱۴ گلوگاه فسادزا در دستگاه‌های دولتی سهراب با نقاب «پپ» برگشت؛ حماسه‌ای دیگر در شب بزرگ استقلال بررسی ترور شهید مولوی یوسف گرگیج در کمیسیون امنیت ملی مسی در جمع پنج مدعی توپ طلا؛ غیبت رودری جنجال‌ساز شد
نظرسنجی
پیش بینی شما از تقابل ایران و آمریکا در 3 ماه آینده؟