عصر ایران

گرما و سرما درمانی رویکردی غیرتهاجمی و بدون دارو برای مدیریت میگرن و سردرد ارائه می دهد.

دکتر نکیسا خوانساری، اظهار داشت: دردهای ناشی از سکته قلبی معمولا هنگام فعالیت بدنی مانند راه ‌رفتن یا بالا رفتن از پله رخ می‌دهند و ممکن است به فک، شانه‌ها، دست‌ها یا نواحی شکم انتشار پیدا کند؛ همچنین درد همراه با تعریق سرد از نشانه‌های جدی محسوب می‌شود و نیاز به بررسی فوری دارد.

اختلالات روانپزشکی شایع مبتلایان به اچ آی وی شامل افسردگی، اختلالات اضطرابی و اختلال استرس پس از سانحه هستند که ممکن است به دلیل ترومای ناشی از تشخیص بیماری ایجاد شوند. همچنین اختلالات دو قطبی، وابستگی به مواد و اختلال شخصیتی نیز در این بیماران شایع است.

یک مطالعه دیگر هم نشان داد که انگور نه‌تنها فواید متعددی برای سلامتی دارد بلکه می‌تواند سوخت‌وساز را هم بالا ببرد و به سوزاندن کالری‌ها کمک کند.

خوراکی های ترش مزه، دسته ای از خوراکی ها هستند که در تمام نقاط جهان، طرفداران بسیاری دارند. البته ممکن است که برخی از افراد از خوراکی هایی که مزه ترش دارند خوششان نیاید. این خوراکی ها، خواص خاص خودشان را دارند، اما زیاده روی در مصرف آنها می تواند مشکل ساز باشد.

انار میوه‌ای است سرشار از ویتامین و به علت داشتن آهن و سایر عناصر دیگر دیر هضم است. با ما همراه شوید تا با خواص خوردن انار و البته مضرات آن بیشتر آشنا شوید.

اگرچه ترکیب شیمیایی «رسوراترول» که از بدن در برابر سرطان روده محافظت می‌کند هم در انگور قرمز وجود دارد و هم در شراب قرمز، اما متخصصان بر این باورند که نباید برای بهره‌مندی از این ترکیب به نوشیدن الکل روی آورد، زیرا مصرف الکل می‌تواند خطر ابتلا به این نوع سرطان را افزایش دهد.

به مناسبت برگزاری این کنگره خبر خوشی را برای بیماران نابارور داریم؛ همزمان با برگزاری این کنگره و با حمایت سازمان بیمه سلامت، پوشش کامل بیمه درمان ناباروری برای افراد فاقد دفترچه بیمه و با شرایط تسهیل شده، چه برای بیماران نیازمند جراحی، چه دارویی، صعب‌العلاج و غیره برقرار خواهد شد.

در روز‌های اخیر، گزارش‌های تکان‌دهنده‌ای از مرگ کودکان پس از خوردن ماکارونی در نقاط مختلف ایران منتشر شده است.

کلسترول بد به خاطر سبک زندگی ناسالم، عادات غذایی نامناسب، یا استرس بیش از حد ایجاد می‌شود. همه این‌ها دلایل خاموشی هستند که بر سلامت قلب تاثیر می‌گذارند. با این حال می‌توان با جایگزین کردن عادات سالم غذایی تا حد زیادی امیدوار به کاهش سطح کلسترول بد بود.

محققان گزارش می‌دهند که کاهش تبادل گاز در ریه‌ها- اکسیژن وارد شده و دی اکسید کربن خارج شده- به نظر می‌رسد با مه مغزی در کووید طولانی مرتبط باشد.

نان سنگک به سایر نان‌های سنتی مزیتی ندارد؛ بنابراین صرفا با معیار سالم‌تر بودن این نان‌ها، نمی‌توان توصیه به استفاده از آن کرد.

تخم بلدرچین از خواص مناسب و ارزش غذایی بالایی برخوردار است، همچنین مصرف تخم بلدرچین خواص شگفت انگیزی را برای کودکان به همراه دارد.

مجموعه ویتامین‌های گروه ب یا ب کمپلکس، مهم‌ترین و موثرترین ویتامین‌ها برای سلامت مغز هستند و البته آثار خوب آنها سایر اندام‌ها را هم تقویت می‌کند؛ بارزترین اثر این گروه از ویتامین‌ها جلوگیری از آلزایمر و زوال عقل است.

در حال رصد وضعیت بیماری‌های تنفسی هستیم. نتایج رصد بیماری‌ها تنفسی بیان می‌کند که میزان ویروس سرماخوردگی زیاد است و همچنین آنفلوآنزا روند افزایشی را سپری می‌کند. الگوی روند افزایشی آنفلوآنزا در کشور مانند سال‌های پیش از پاندمی کرونا است.  

آبریزش بینی و سردردهای فصلی اولین عبارت‌هایی هستند که بعد از شنیدن زکام برایمان تداعی می‌شوند!

معاون بهداشت وزارت بهداشت افزود: سلامت روان همچنان که لطیف است اما اگر توجه به آن نشود بسیار آسیب پذیر است و به همین دلیل باید تعادل صورت گیرد و برقرار کردن این تعادل نیاز به دانش بسیار بالایی دارد.

همواره یک دوئل صبحگاهی میان قهوه در مقابل چای وجود داشته است و گروهی قهوه را برای یک بیداری پرانرژی ترجیح می‌دهند و عده دیگر چای را به عنوان یک نوشیدنی ملایم‌تر انتخاب می‌کنند. دانشمندان با تجزیه و تحلیل فواید و مضرات قهوه و چای در مورد مزایای این دو نوشیدنی صبحگاهی به مطالعه پرداخته‌اند.

نوشیدن یک لیوان شکلات داغ پیش از خواب می‌تواند کیفیت خواب را بهبود ببخشد. این توصیه تنها یک باور قدیمی نیست، بلکه تحقیقات علمی نیز آن را تأیید می‌کنند. دانشمندان چینی تأثیرات شیر گرم را بر خواب بررسی کرده‌اند و یافته‌های جالبی ارائه داده‌اند.

مردان برای جبران کمبود ویتامین ها و حفظ سلامت بدن خود باید برخی از مواد غذایی مفید و ضروری را بیشتر در رژیم غذایی خود استفاده کنند.