عصر ایران

سلامت
۱۰ نکته برای مدیریت استرس

۱۰ نکته برای مدیریت استرس

وقتی استرس پاسخ جنگ یا گریز را در سیستم عصبی ‌مرکزی فعال می‌کند، می‌تواند بر سیستم گوارش تأثیر بگذارد: اسپاسم مری، افزایش اسید معده و سوء‌هاضمه، ایجاد حالت تهوع و اسهال یا یبوست از جمله این موارد هستند.
۱۴۰۳/۰۱/۲۷ ۱۵:۵۸
بیماری‌های شایع فصل بهار

بیماری‌های شایع فصل بهار

عطسه، سرفه، خارش، کهیر و…، از علائم اولیه سرماخوردگی در فصل بهار است. البته برای آن دسته از افرادی که زمینه بیماری‌های ریوی و سابقه برونشیت و آسم دارند، این علائم با تنگی تنفس و سرفه‌های شدید همراه است.
۱۴۰۳/۰۱/۲۷ ۱۵:۵۵
کدام ویتامین باعث کاهش خطر ابتلا به نقرس میشود؟

کدام ویتامین باعث کاهش خطر ابتلا به نقرس میشود؟

نقرس نوعی آرتریت است که در نتیجه وضعیتی به نام هیپراوریسمی رخ می‌دهد. تجمع اسید اوریک باعث انباشته شدن کریستال‌ها در بافت نرم و مفاصل می‌شود. نقرس به طور معمول به طور ناگهانی عود پیدا می‌کند و باعث درد، قرمزی و تورم در مفاصل می‌شود.
۱۴۰۳/۰۱/۲۷ ۱۵:۱۲
چرا وزارت بهداشت بر سبوس‌دار کردن «نان» تاکید دارد؟

چرا وزارت بهداشت بر سبوس‌دار کردن «نان» تاکید دارد؟

با استناد به بررسی‌های انجام شده در زمینه عوامل تغذیه‌ای موثر در بروز بیماری‌های غیرواگیر مشخص شد که عدم مصرف غلات کامل و یا غلات سبوس‌دار در کشور نقش مهم‌تری نسبت به موارد تغذیه‌ای دیگر در بروز بیماری‌های غیرواگیر دارد.
۱۴۰۳/۰۱/۲۷ ۱۴:۴۶
هزینه تغییر رنگ چشم چقدر است ؟!

هزینه تغییر رنگ چشم چقدر است ؟!

تبلیغات درباره تغییر رنگ چشم اساس علمی ندارد درباره گروه سنی و جنسیتی متقاضیان این عمل گفت: بر اساس مشاهدات، هم زنان و هم مردان در سنین مختلف متقاضی این عمل هستند و مربوط به سن و جنسیت خاصی نیست.
۱۴۰۳/۰۱/۲۷ ۰۸:۴۸
چهار خاصیت شگفت‌انگیز آب گوجه‌فرنگی

چهار خاصیت شگفت‌انگیز آب گوجه‌فرنگی

آب گوجه فرنگی دارای مواد مغذی حیاتی مانند ویتامین A، ویتامین K، ویتامین B۱ ،B۲ ،B۳ ،B۵ و B۶ به همراه مواد معدنی مانند منیزیم، آهن و فسفر است. همه این ویتامین‌ها و مواد معدنی به نوبه خود دارای مزایای متعددِ شناخته‌شده‌ای هستند. به طور خلاصه، یک لیوان آب گوجه فرنگی تنها چیزی است که برای سالم و زیبا ماندن به آن نیاز دارید!
۱۴۰۳/۰۱/۲۷ ۰۷:۳۰
۱۱ درمان طبیعی افسردگی

۱۱ درمان طبیعی افسردگی

تغییر رفتارتان - فعالیت بدنی، سبک زندگی و حتی طرز فکرتان - همگی اهدافی مناسب برای درمان‌های طبیعی افسردگی هستند.
۱۴۰۳/۰۱/۲۷ ۰۵:۳۰
حرکت به سمت عمق تولید دستگاه و نوار قندخون در کشور

حرکت به سمت عمق تولید دستگاه و نوار قندخون در کشور

معاون فنی اداره کل تجهیزات و ملزومات پزشکی سازمان غذا و دارو با اشاره به اینکه طی چند سال گذشته با هدف هدایت به سمت تولید هیچ محدودیتی برای تولید دستگاه‌ها و نوار تست قندخون ایجاد نگردیده است،گفت: طی دو سال گذشته با افزایش تولیدکنندگان که در حال حاضر ۴ شرکت دارای پروانه تولید دستگاه و نوار قندخون هستند، واردات دستگاه‌های قند خون ممنوع گردیده است.
۱۴۰۳/۰۱/۲۶ ۱۲:۴۹
برگ این درخت در بهار فقط کار می کند

برگ این درخت در بهار فقط کار می کند

انبه، پادشاه میوه ها است و در سراسر جهان محبوبیت خاص خود را دارد و علاوه بر خود میوه درخت انبه که طعم و فواید زیادی دارد، برگ انبه نیز دارای خواص زیادی است. انبه و برگ انبه دارای فواید درمانی و دارویی زیادی هستند که می توانند برای مشکلات خفیف تا شدید بدن بسیار موثر باشند.
۱۴۰۳/۰۱/۲۶ ۱۰:۱۷
مواد غذایی موثر در بهبود علائم «یائسگی»

مواد غذایی موثر در بهبود علائم «یائسگی»

با رعایت تغذیه مناسب و به کارگرفتن اصولی ساده می‌توانید دوران یائسگی را راحت‌تر پشت سر بگذارید. اگر این نکات را از سال‌های قبل از یائسگی در تغذیه خود رعایت کنید از اثرات سودمند آن بهره بیشتری خواهید برد.
۱۴۰۳/۰۱/۲۶ ۰۹:۵۴
عدم تاثیر مصرف استامینوفن در بارداری بر خطر ابتلای کودک به اوتیسم

عدم تاثیر مصرف استامینوفن در بارداری بر خطر ابتلای کودک به اوتیسم

در سال ۲۰۲۱، یک گروه بین‌المللی از محققان و پزشکان بر اساس تحقیقاتی که نشان می‌دهد این دارو می‌تواند خطر اختلالات عصبی و رشدی را افزایش دهد، توصیه کردند که زنان باردار «با استفاده از کمترین دوز مؤثر در کوتاه‌ترین زمان ممکن، قرار گرفتن فرزندشان در معرض استامینوفن را به حداقل برسانند».
۱۴۰۳/۰۱/۲۶ ۰۸:۳۱
۱ صفحه
آخرین اخبار
پربازدید ها