تاریخ:
دستور پخت غذای خوشمزه با سرخ‌کن بدون روغن؛ فقط با یک پیاز و یک درپوش! 
درس صد و یازده
دلشاد، دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد
دلایل درد در ناحیه ستون فقرات چیست؟! / با این علائم حتما به پزشک مراجعه کنید
اگر درد در ناحیه ستون فقرات شدید باشد و یا با علائمی مانند تب، بی‌اختیاری ادرار یا مدفوع همراه باشد، سریعا باید به مراکز درمانی و یا متخصص درد برای تشخیص و درمان مراجعه شود.
محمدحسین دلشاد فلوشیب درد، با تاکید براین مهم که درد در ناحیه ستون فقرات دلایل مختلفی دارد، گفت؛ اگر درد در ناحیه ستون فقرات شدید باشد و یا با علائمی مانند تب، بی‌اختیاری ادرار یا مدفوع همراه باشد، سریعا باید به مراکز درمانی مراجعه شود.
به گزارش عصر ایران؛ محمدحسین دلشاد فلوشیب درد و دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران ، با تاکید براین مهم که درد در ناحیه ستون فقرات دلایل مختلفی دارد، اظهار داشت: ایجاد ضربه و آسیب دیدگی، آرتروز، فتق دیسک، تنگی کانال نخاعی و بیماری‌های التهابی از دلایل شایع ایجاد درد در ستون فقرات هستند که در ناحیه گردن، کمر و یا بین کتف‌ها احساس می‌شوند و در مواقعی هم دست و پا را نیز درگیر می‌کند و علائم آن از درد مبهم و خفیف تا درد شدید و تیر کشنده متغیر می‌باشد.
وی با اشاره به اینکه درد ستون فقرات یکی از شایع‌ترین مشکلات جسمانی بشمار می‌آید، افزود: درد در ناحیه ستون فقرات همچنین می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی مانند وضعیت نادرست بدن، فشار بیش از حد به عضلات و قسمت مهره‌ها، ابتلا به بیماری‌های همچون پوکی استخوان، بدشکلی‌های ستون فقرات، تومورها و عفونت‌ها باشد که تشخیص و درمان به موقع و مناسب، نقش مهمی در پیشگیری و جلوگیری از تشدید درد و بهبود سلامت ستون فقرات دارد.
این فلوشیب درد، با این بیان که درد در ناحیه ستون فقرات باعث مختل شدن فعالیت‌های روزمره و کاهش کیفیت زندگی فرد می‌شود، گفت: امروزه سبک زندگی غلط ، به ویژه استفاده‌های طولانی مدت از گوشی‌های همراه، نحوه نشستن، رعایت نکردن نکات ایمنی در کار و نوع شغل از دلایل شایع برای ایجاد درد در ناحیه ستون فقرات هستند.
دلشاد همچنین به راه‌های درمانی اشاره کرد و بیان داشت: درمان درد در ناحیه ستون فقرات به علت آن بستگی دارد و نسبت به نوع آسیب و شدت درد، از روش‌های درمانی همچون دارو درمانی، فیزیوتراپی، تزریق، جراحی و تغییر در سبک زندگی استفاده می‌شود.
دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران تاکید کرد: اگر درد در ناحیه ستون فقرات شدید باشد و یا با علائمی مانند تب، بی‌اختیاری ادرار یا مدفوع همراه باشد، سریعا باید به مراکز درمانی و یا متخصص درد برای تشخیص و درمان مراجعه شود.
لینک کوتاه: کپی لینک
توقف مجدد پروازها در فرودگاه ملک فهد عربستان ۷۶۸ غیرنظامی در حملات عربستان به یمن شهید یا مجروح شده‌اند آیزنکوت: به هیچ‌وجه با نتانیاهو همکاری نخواهم کرد محسن رضایی: درباره دکترین هسته‌ای تصمیم جدیدی گرفته نشده/ لحن آمریکایی ها کاملا تغییر کرده و این علامت بسیار خوبی است ادعای وزیر خارجه آمریکا: اگر ترامپ لازم بداند در قبال ایران اقدامی نظامی انجام دهد، ما توانایی انجام آن را داریم انتقاد عارف از روند مولدسازی دارایی‌های دولت برگزاری «جشنواره ۲۳» بیمه ملت به مناسبت بیست‌وسومین سالروز تأسیس شرکت مایکل کریک در آستانه اخراج از منچستریونایتد پس از ۹ بازی بدون برد هانیه توسلی، شبنم مقدمی، رضا بهبودی در رقابت اسپانیایی‌ها بازنشستگان لشکری بخوانند: اعلام بیماری‌های مشمول کمک‌هزینه نگهداری مرغ سحر از قفس پرید/ ماجرای رضا محجوبی و قمرالملوک وزیری آتش سوزی یک نفت‌کش متخلف دیگر در شرق تنگه هرمز پرنده سقاره؛ معمای باستانی که ادعای وجود هواپیما در مصر باستان را مطرح کرد پیام رهبر انقلاب درباره عملیات ذوالفقاری و حماسه مردمی آبادان رسانه رهبر انقلاب، با این طرح نیروگاه اتمی اسراییل را تهدید به نابودی کرد